路線規(guī)劃+景點貼士+食宿錦囊+朝圣攻略最實用的西藏旅行導航，最全面的當?shù)爻鲂匈Y訊，最權威的“西藏專業(yè)戶”喜歡西藏的，想去西藏的，去了沒去夠還想再去的——這一本就夠了！什么時候去西藏最適合？初次游西藏，大概要多少天夠用？最經(jīng)典的線路是什么？費用多少？怎么游最便宜？西藏治安怎么樣，住宿條件怎么樣？藏民好接觸嗎？他們熱情嗎？西藏可以一直騎行嗎？第一次去會有高原反應嗎？在西藏旅行有什么禁忌？西藏，一個神圣而神秘的地方，無數(shù)人向往之，卻又因其特殊的文化和地貌而不知如何走近它。10年專注藏地深度游的資深玩家@西藏-假想敵根據(jù)自己的經(jīng)歷和經(jīng)驗，系統(tǒng)化地將整個藏地旅行事項全部分類歸納，精心設計30條獨家旅行路線，并提供30幅精準手繪地圖，清晰、實用，完勝官方地圖。從入藏前的相關準備，到進藏的時間路線規(guī)劃、不同路線的玩法、景點小貼士、沿途食宿、注意事項……關于西藏游你想知道的一切以及你沒想到的，全部涵蓋書中。無論你是學生窮游、白領假日游，還是搭伴自駕游、家庭親子游，都可以通過本書DIY適合自己的旅行計劃，實現(xiàn)你的完美西藏之旅！
作者簡介：
西藏-假想敵西藏-假想敵，真名李翀，北京人，10年專注藏地深度旅游的資深玩家，西藏戶外旅行圈第一人，微博名人，長期在微博上為進藏驢友解答各種西藏旅游問題，同時為藝龍、攜程等多家旅游媒體的西藏專欄撰稿。從2004年起第一次踏上雪域高原，10年的時間里，走遍西藏的每一個角落，2008年在一次西藏行結束后，辭去了北京的工作，專注于藏文化的傳播和西藏旅游路線的深度發(fā)掘，從此與西藏結下不解之緣。其首創(chuàng)的“神的孩子都要去西藏”一語，已在驢友中廣為流傳。
目錄：
自序
Chapter1西藏歷史與宗教文化
西藏歷史
藏傳佛教
和藏傳佛教相關的常識
藏區(qū)常見的吉祥圖案
喪葬形式
西藏的主要節(jié)日
chapter2進藏前的準備工作
計劃旅行季節(jié)與時間
選擇交通方式自序Chapter1西藏歷史與宗教文化西藏歷史藏傳佛教和藏傳佛教相關的常識藏區(qū)常見的吉祥圖案喪葬形式西藏的主要節(jié)日chapter2進藏前的準備工作計劃旅行季節(jié)與時間選擇交通方式準備入藏證件應對高原反應有竅門出行裝備預訂酒店尋找同行的旅伴藏區(qū)常識必知chapter3西藏旅行路線拉薩林芝日喀則和珠峰納木錯阿里山南日喀則環(huán)線藏東環(huán)線Chapter4進藏路線川藏南線滇藏線青藏線新藏線川藏北線唐蕃古道丙察察線附錄西藏常見動植物徒步攻略索引對許多人來說，西藏是那么遙遠而陌生，布達拉宮、納木錯、珠峰等這些耳熟能詳?shù)拿忠仓煌Ａ粼诰W(wǎng)絡和電視上。對陌生環(huán)境的無所適從，準備工作的煩瑣，還有如何應對高原反應、復雜的路線、質量參差的賓館、混亂的包車市場……也許正是這些原因阻止了你自由的腳步。好吧，就讓我用最簡潔明了的文字解除你心中的困惑，幫你開啟屬于你自己的西藏之旅。計劃旅行季節(jié)與時間由于高原特殊的地形，西藏形成了復雜多樣的獨特氣候�！耙簧接兴募荆陚浜b”是對西藏天氣最貼切的形容。受氣候的影響，西藏的旅游旺季多集中在每年的5月至10月，此時西藏白天的溫度基本上都在25℃以下，晚上在10℃左右，非常適合人類活動，特別是旅游。即便是冬季，拉薩白天的氣溫也能保持在10℃左右，晚上則降至零下。而我們的旅游活動都集中在白天，所以夏天感覺不熱，冬天也不會太冷。如果前往更高海拔的地區(qū)，如珠峰大本營、納木錯等，即便是夏季也應備好御寒衣物。西藏的雨季集中在每年的7、8、9三個月，此時進藏旅游氣溫舒適，氣候宜人，空氣中含氧量高。部分地區(qū)的道路交通會受到一定影響，但也不必過于擔心，西藏的養(yǎng)路工非常多，當?shù)氐鸟v軍部隊也會幫助進藏游客（有些部隊就是為保護當?shù)芈范味O的），不過雨季里能否看到很多風景就要拼人品了。至于雨具，如果是徒步、登山、騎行、探險之類的自助旅游，建議出發(fā)前備好沖鋒衣、防雨褲、防雨鞋；如果是自駕或者包車游，一般不需帶雨具，因為西藏的雨大多都是夜雨，白天基本是晴空萬里，所以在這方面無須太擔心。夏季是西藏旅游的旺季，尤其是每年的7、8月和“十一”期間，此時西藏的住宿、包車、機票、火車票等都是最為緊張的，價格也比平時上漲不少。選擇此時出行，一定要盡量預訂好車輛和拉薩的住宿，以及往返西藏的機票或火車票，否則到了拉薩再想辦法是很困難的�？傮w而言，西藏東部和林芝地區(qū)的最佳旅游季節(jié)是每年的春秋兩季，每年3月下旬林芝桃花盛開，清澈的湖水加上潔白的雪山，絕對是視覺上的完美享受。如果選擇川藏線或者滇藏線進藏，每年的5、6月和9、10月都是較理想的時間，此時進藏能避開雨季塌方的風險，提高遇到好天氣的概率。如果是選擇納木錯、日喀則、珠峰為旅游目的地，5~10月都是不錯的出行時間。阿里的大部分地區(qū)處于藏北的荒原之上，冬季嚴寒，夏季易陷車，因此每年只有5、6月和9、10月是最佳的旅游季節(jié)。冬天的西藏游客較少，食宿購物都相對便宜。如果喜歡安靜獨處，12月進藏也是一個不錯的選擇，這時的拉薩不會有多少游客，大部分都是農閑之后到拉薩轉經(jīng)和采購年貨的農牧民。如果想深入體驗當?shù)厝说纳詈土私獠刈逦幕�，冬季出行是不錯的選擇。如果你只有10天左右的假期（例如國慶假期或年假加周末），可以選擇乘飛機往返。抵達拉薩之后，在市區(qū)內游玩兩到三天，然后選擇前往林芝、日喀則、珠峰、納木錯等，走傳統(tǒng)路線游玩。如果你有10~20天的長假期，選擇的余地就大了很多。可以乘單程火車加單程飛機往返，除去傳統(tǒng)路線，還可以到更偏遠但風景更震撼的阿里地區(qū)。一般來說，阿里旅游分為南線往返和大環(huán)線兩種路線，時間約為9~16天。除了以拉薩為旅行起點的方式，還可以選擇從成都、麗江等城市包車或自駕進藏。川藏線、滇藏線都是人氣很高的路線，一般需要7~10天左右的時間。如果你有大把時間，而預算又比較少，以時間換金錢的窮游是你的不二之選。坐班車、搭車或者騎行都是激動人心的旅游方式。當然，你需要克服的困難也就更多一些，但如果你有一顆年輕的心，這些困難是不會阻擋你的腳步的。選擇交通方式如果是以拉薩為旅行起點的話，首先應該確認以何種方式進藏。首選的交通工具無外乎火車和飛機兩種。火車的優(yōu)點在于可以欣賞可可西里和青藏線沿線的自然風光，雖然從格爾木開始車廂內采取彌散供氧的方式，且時間較久，但為了更好地適應高原環(huán)境，坐火車還是略好于搭乘飛機。每年的7、8月和“十一”假期是西藏的旅游旺季，這時無論火車票還是機票都是一票難求，所以要盡量提前訂票。購買火車票可以選擇電話訂票和網(wǎng)上訂票的方式，在車票放出的第一時間預訂會提高買到車票的成功率。旺季往返拉薩的機票則很少有打折的，最低不過7折左右，大部分時間是9折或者全價。而每年“十一”假期結束也就意味著西藏旅游的淡季來臨，這時候進出藏的火車票和機票也就不再那么緊張了，經(jīng)常會有一節(jié)火車沒幾個人的情況發(fā)生。從拉薩到日喀則的拉日鐵路已于2014年8月16日通車運營，全場251公里，全程3個小時，大大縮短了拉薩至日喀則的時間，但乘坐火車到日喀則會錯過羊湖等沿途的重要風景，而且在日喀則找不到正規(guī)旅游車，所以坐火車去日喀則旅行目前還存在很大的不便。國內大多數(shù)主要城市都有往返拉薩的航班（北京、上海、廣州、成都、重慶、深圳、杭州、廈門、福州、西安、蘭州、西寧、昆明、香格里拉等），除了直飛拉薩，還有很多人選擇從成都先飛到林芝，林芝的海拔比較低，這樣更容易適應高原環(huán)境。但這樣比較麻煩的是，在林芝很難包到正規(guī)旅游車，旅游車司機一般都集中在拉薩，即便是提前聯(lián)系好車，也是拉薩的司機跑空車到林芝接，要算空駛費用。包車旅游西藏地廣人稀，景點之間都相距甚遠，汽車自然成了主要交通工具，因此，包車游也是最常見的旅行方式。然而西藏旅游車市場的復雜情況，使得很多人不知去哪里包車、包什么樣的車。西藏的所有旅游車都是屬于個人的，正規(guī)旅游車掛靠在旅游運輸公司名下，旅游運輸公司不直接與游客接觸，只負責對運營車輛進行管理，每年收取一定的管理費用，并負責給車輛上保險和開具旅游運輸合同。旅游車駕駛員的收入和維修保養(yǎng)費用與公司無關，全部自負盈虧。西藏的旅游運輸公司有20余家，規(guī)模最大的是博達和圣龍兩家公司，從車門上的標貼就可以分辨出是哪家公司的車輛。西藏所有旅行社所用的車輛都來自這些渠道，可想而知，通過旅行社包車無異于又增加了一個中間商，價格自然會高過直接找司機本人包車。西藏的旅游車市場同時也充斥著大量的黑車，之所以有黑車現(xiàn)象，是因為政府嚴格控制旅游車運營資格的審批，近年來已經(jīng)不再批準新的旅游車運營資格，因此一到旺季，旅游車大有供不應求之勢。一些人對黑車的認識存在誤區(qū)，認為黑車的價格要低于正規(guī)旅游車。了解正規(guī)旅游車的情況后，這個問題就不言自明了，由于正規(guī)旅游車每年只需向公司繳納幾千元的管理費用，所以價格并不會高于黑車。正規(guī)旅游車每個座位都有25萬元的人身意外保險，而黑車雖然也有保險，但由于其不是運營車輛，出險之后保險公司是不予理賠的。旅行途中如果遇到路政部門檢查，黑車很有可能面臨著高額罰款，并且如果車輛被扣，將會嚴重影響你接下來的行程，非西藏本地牌照的車輛在此種情況下風險更高。西藏的正規(guī)旅游車和黑車很容易分辨，正規(guī)旅游車的牌照都是“藏*L****”式樣（例如：藏DL0255），只要不是掛“L”牌照的車輛一定不是正規(guī)旅游車。西藏的旅游車車型眾多，越野車大多為豐田4500，商務車有瑞風、現(xiàn)代、別克GL8、全順、奔馳商務、宇通、金龍等，座位從5座、7座、
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