“中醫(yī)奇人”周爾晉繼暢銷書《捏捏小手百病消》《壓壓手腳耳，治好老毛病》后的最新力作。
周爾晉在本書中以自己獨創(chuàng)的三大療法之中的“X形平衡法”和“火柴棒壓耳穴療法”為理論基礎，首次展示了80多種關于女人的常見病和多發(fā)病，如乳腺炎、月經(jīng)不調(diào)、氣血不足、月子病等的按摩治療方法。書中的方法都是周爾晉多年經(jīng)驗積累的結(jié)果，真正安全有效，是女性朋友們居家保健的福音。周爾晉還給出了心臟、肝、膽、脾、肺、腎等器官的按摩保健方法，每天5分鐘，徹底斬斷病發(fā)的根源。
耳穴是純天然的大藥庫，找準耳穴，病就等于治好了一半。
作者簡介：
周爾晉，生于安徽中醫(yī)世家，自幼潛心研讀中醫(yī)經(jīng)典，繼承祖父中醫(yī)遺作，通過長期實踐，開創(chuàng)“人體x形平衡法”，“火柴棒壓穴法”和“小兒推拿術”等特色療法，免費行醫(yī)40余年，義診10萬余人次，臨床驗證230多種病例，被譽為“中醫(yī)奇人”和“濟世活佛”。著有暢銷書《捏捏小手百病消》《壓壓手腳耳，治好老毛病》《火柴棒醫(yī)生手記》《人體X形平衡法》《人體藥庫學》等。
周淳，周爾晉之子，周氏特色療法傳人。
趙文，畢業(yè)于河南中醫(yī)學院醫(yī)學美容專業(yè)。自畢業(yè)起在河南中醫(yī)學院第一附屬醫(yī)院整形美容科從事中西醫(yī)整形美容臨床、科研、帶教工作十余年。發(fā)表本專業(yè)論文數(shù)篇，參編著作三部，參與完成中醫(yī)減肥方向省級科研課題一項，獲得河南省中醫(yī)藥管理局科技一等獎，河南省教育廳科技一等獎，為第二完成人。
目錄：
目錄：
第一章女人要充分認識自己的身體
何苦四處求醫(yī)，人體自有大藥
X形平衡法是開啟人體大藥庫的鑰匙
我為什么推崇人體X形平衡法
人體的平衡力就是“內(nèi)藥”
第二章自己動動手，美從穴中來
捏捏帶脈，甩掉肉肉小肚腩
按按頰車穴，向浮腫說拜拜
解溪配涌泉，膚白發(fā)黑惹人愛
迎香配睛明，小鼻子挺拔又秀麗
多按承漿穴，皮膚緊致有彈性
捏捏耳穴，酒糟鼻不見了
三穴齊用，消除眼部魚尾紋
按按承泣穴，眼袋松弛不煩惱目 錄
第一章 女人要充分認識自己的身體
何苦四處求醫(yī)，人體自有大藥
X形平衡法是開啟人體大藥庫的鑰匙
我為什么推崇人體X形平衡法
人體的平衡力就是“內(nèi)藥” 第二章 自己動動手，美從穴中來
捏捏帶脈，甩掉肉肉小肚腩
按按頰車穴，向浮腫說拜拜
解溪配涌泉，膚白發(fā)黑惹人愛
迎香配睛明，小鼻子挺拔又秀麗
多按承漿穴，皮膚緊致有彈性
捏捏耳穴，酒糟鼻不見了
三穴齊用，消除眼部魚尾紋
按按承泣穴，眼袋松弛不煩惱
清肺熱，只留青春不留痘
女人脫發(fā)，肺和肝是關鍵第三章 自己動動手，好心情常有
常捏膀胱經(jīng)，心情舒暢不長疙瘩
“惡聞人聲”，按內(nèi)庭穴最管用
送女人“安眠三寶”
合谷配太沖，緩解情緒的好幫手
“少�！币话�，心火就降
化解心中憂思，“三陰交”最靠譜
過度疲勞，首選耳穴上的心點
列缺配神門，記性好不忘事兒
二間穴按一按，心情好胃口就好
精神憂郁，壓壓捏捏少不了
耳穴取三點，趕走壞心情第四章 自己動動手，呼吸性疾病去無蹤
除鼻炎，耳穴取三點
耳穴扎扎針，不受聲帶小結(jié)之苦
告別折磨人的慢性咽喉炎
感冒退燒一壓靈
治感冒咳嗽，耳壓手壓需堅持第五章 自己動動手，脾胃消化好
告別“紅鼻子”的耳穴妙方
脾胃虛弱靠養(yǎng)也靠按摩
指壓臍眼治好便秘
別讓腹瀉發(fā)展成大病
“水道”通，小腹不脹滿
好習慣加按摩，讓胃痛慢慢好轉(zhuǎn)
胃腸功能好，健康美麗不離去
捏脊治好慢性腸炎
自己在家也能治好胃潰瘍
擺脫尷尬的噯氣
讓胃腸功能不再紊亂
一根火柴棒神奇治愈急慢性菌痢第六章 自己動動手，治好女人病
“老朋友”回來了真好
造福女性的“女福穴”
兩穴相配，健脾活血催乳妙
維胞穴固定子宮不脫垂
產(chǎn)后按摩，終身遠離月子病
“三陰交”解決尷尬的陰癢
肛裂根本原因在于氣不足
兩招治愈下肢長期發(fā)冷
無名頭痛竟是婦科病
為女兒根治月經(jīng)失調(diào)
為兒媳治乳腺炎
通信治愈十年不孕癥
找到“高升點”，治好子宮肌瘤
遺尿煩惱不再有第七章 自己動動手，養(yǎng)副好骨骼
落枕就按“落枕穴”
保護腰椎的腳穴按摩操
找到低沉點，膝痛、足跟痛自然消
告別腰椎病，挺胸收腹氣自華
三叉神經(jīng)痛不再是個難題
神速治愈頑固的膝關節(jié)炎
按摩加營養(yǎng)，腳踝扭傷的克星
治療坐骨神經(jīng)痛要找到高升點
類風濕關節(jié)炎“三分治，七分養(yǎng)”
肩周炎多是頸椎惹的禍
肩背劇痛一次指壓顯奇效
半小時治好15年頸椎頑疾
半身不遂的理想按摩方案
關節(jié)炎并非頑疾，捏耳穴能幫您
為岳母治愈截癱第八章 自己動動手，治好小毛病
心火瀉掉，口腔潰瘍不再反復
暈車船不用愁，爾晉穴有奇效
異物卡喉不要慌，捏耳穴能急救
平衡肝膽，膽囊炎自然消
治療腳踝扭傷的手穴指壓法
舌黃有熱，壓大魚際
掌中熱關鍵是清肺熱
幫凍瘡患者擺脫煩惱
找到“扳機點”，牙痛自然消
讓腳氣病永不再復發(fā)
皮膚病也可嘗試耳壓法第九章 自己動動手，治好多發(fā)病
治好低血壓，疲憊之氣一掃光
低血糖的理想捏耳方案
心臟問題，要治更要防
別讓甲亢耽誤了人生
巧治神經(jīng)性耳聾，省錢又輕松
治高血壓要持之以恒
三招解決糖尿病的痛苦
癥狀不那么明顯的風濕性心臟病第十章 女人的美容大藥就在自己身上
讓心情燦爛明媚——強心保健按摩法
讓氣色容光煥發(fā)——養(yǎng)肝保健按摩法
讓肌膚彈性十足——脾土保健按摩法
讓皮膚細膩光滑——健肺保健按摩法
讓精力更加充沛——強腎保健按摩法
讓營養(yǎng)吸收更好——小腸保健按摩法
讓子宮更加健康——七腑保健按摩法產(chǎn)后按摩，終身遠離月子病
我見過很多得了月子病的女性，生完孩子后，如果沒有治療，幾乎一輩子都會全身肌肉關節(jié)麻木、疼痛、酸脹、怕風、怕冷、不耐勞累。嚴重者每當感受涼風之時就有涼風鉆到骨頭里的感覺，即使在暑熱時節(jié)其患處也必須裹以厚被或棉衣才能感覺舒適。另外，還有人會出現(xiàn)身體困乏、心煩急躁、失眠多夢等，部分患者尚有頭痛、頭暈、眼眶疼痛、眼睛干澀或多淚、視物模糊、體弱多病等。
記得我印象最深的是一位廣州的四十多歲的王姓婦女。她見我的時候，說自己27歲的時候生的孩子。當時父母勸她坐月子，她覺得那是“封建”、“老觀念”，沒放在心上，該洗澡洗澡，該洗頭洗頭，該吹空調(diào)吹空調(diào)，結(jié)果受了涼，患上了“月子病”。平時經(jīng)常出虛汗，一到陰雨天關節(jié)就隱隱作痛，例假也不準。平時身體也非常不好，經(jīng)常生病。并且，因為月子病的緣故，自己在單位也經(jīng)常請假，到現(xiàn)在仍然是個職員，二十多年沒有升職。
看，不聽老人言，必定受艱難。跟大家說說我是怎么給我的兩個女兒治療月子病的吧！
我兩個女兒各產(chǎn)一名女嬰，相隔不到兩個月，大女兒是自然產(chǎn)的，二女兒則是剖腹產(chǎn)。產(chǎn)后我用耳壓一次，都有良好效果，一般表現(xiàn)為痛苦減輕，精神好轉(zhuǎn)，食欲正常，奶水充足，生活正常，尤其是動過手術的二女兒表現(xiàn)更為明顯，當即止痛，而后恢復正常生活能力。
取雙側(cè)耳穴：子宮、腎、交感、神門、腎上腺、內(nèi)分泌、皮質(zhì)下、枕。有痛癥者配雙女福穴，其中子宮、皮質(zhì)下是重點。
當然，本法中的消炎穴（神門、腎上腺、內(nèi)分泌、皮質(zhì)下、枕）也適用于戰(zhàn)爭、災難中出現(xiàn)的傷員�？裳杆偃话l(fā)炎，沒有后遺癥，在這個方面，還可以運用X形法，在體表取“高升點”，其效果將也是十分迅速。
民間有句俗話叫“月子病，月子治”，這只是說在坐月子期間治可以很好地預防月子病。我覺得它的意思是說，只要是得了月子病，就得抓緊時間治療，不得拖延！
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