如果你的伴侶控制或者貶低行為是長(zhǎng)期的，毫無(wú)疑問(wèn)，你需要花大量時(shí)間仔細(xì)揣摩這個(gè)人，你會(huì)琢磨如何才能取悅他，如何能夠把他留在身邊，或者如何才能讓他改變。結(jié)果就是，你根本沒(méi)有時(shí)間考慮自己————除了考慮在他的眼中，你有什么錯(cuò)誤。具有諷刺意味的是，寫(xiě)《有一種傷害以愛(ài)為名》的主要原因之一就是讓你少些時(shí)間想他，多些時(shí)間想自己。作者蘭迪·班克羅夫特希望通過(guò)盡可能多地解答問(wèn)題，消除虐待行為帶來(lái)的困惑，讓你能逃離伴侶設(shè)置的“陷阱”，這樣，你才能讓自己和你的孩子（如果你是個(gè)母親）回到以你為中心的生活中來(lái)。一個(gè)憤怒并控制欲極強(qiáng)的人就像一個(gè)真空吸塵器一樣，把你的心智和生活全都榨干了，而且讓你無(wú)法回到原來(lái)的生活中。所以，第一步就是要學(xué)會(huì)如何辨別伴侶的所作所為，以及他這樣做的原因，這些將在后面進(jìn)行詳細(xì)介紹。但是，無(wú)論如何，請(qǐng)不要讓他總處在你的生活中心。你應(yīng)該有自己的生活，你有這個(gè)權(quán)利。
為寫(xiě)《有一種傷害以愛(ài)為名》，作者蘭迪·班克羅夫特羅列了一個(gè)有21個(gè)問(wèn)題的清單。這些都是女性最常向作者提出的問(wèn)題————關(guān)于她們的虐待狂伴侶的。這些問(wèn)題有：
“他真心覺(jué)得對(duì)不起嗎？”
“為什么很多朋友都站在他那邊？”
“將來(lái)，他真的會(huì)打作者嗎？”
諸如此類(lèi)的問(wèn)題還有很多。然后，作者針對(duì)這些她們關(guān)心的問(wèn)題給出了解釋。為了確保女性讀者在看到這本書(shū)時(shí)，能獲得自己迫切需要的幫助，這21個(gè)問(wèn)題將在書(shū)中重點(diǎn)剖析；你需要先很快地瀏覽一下全書(shū)的主要內(nèi)容，然后再有選擇地閱讀自己最需要的那部分內(nèi)容。
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