職場(chǎng)上，突然收到一些無(wú)理的要求、無(wú)端的指責(zé)。愛(ài)人脫口而出的一句話，自己明明窩火卻難以還言。朋友打著“為你好”“和你關(guān)系親近”的旗號(hào)，話語(yǔ)反倒更傷人。父母有心無(wú)心的一句句話，明明是*不想從他們嘴里聽(tīng)到的。……被這樣的語(yǔ)言暴擊，當(dāng)時(shí)上頭，事后后悔，感覺(jué)自己也不禁變得尖銳起來(lái)。美國(guó)有名心理學(xué)家馬歇爾·盧森堡博士在《非暴力溝通》一書(shū)中提到：“語(yǔ)言暴力是指言語(yǔ)上的指責(zé)、嘲諷、說(shuō)教、打斷、否定或者隨意地評(píng)價(jià)�！蹦闶欠褚苍庥鲞^(guò)這樣毫無(wú)道理的傷害，被人激得頭腦充血、張口結(jié)舌，卻只能自己憋出內(nèi)傷？日本超人氣心理咨詢師大島信賴結(jié)合大量案例，從現(xiàn)實(shí)生活的實(shí)際問(wèn)題出發(fā)，幫你分析原因，從改變思維觀念到付諸行動(dòng)，拒絕語(yǔ)言暴力，免疫毫無(wú)道理的傷害！在人際關(guān)系中游刃有余！真正做自己，成為更好的自己！
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