在快節(jié)奏的今天，競爭的激烈，生活工作的壓力，許多人的身體和精神都背負著諸多壓力。
本書著眼于當下，著眼于生活，一邊漫步人生之旅，一邊在漫步的過程中體會生活，捕捉感動你也感動他人的一點一滴，學(xué)會感恩，學(xué)會珍惜。人生路上的過程，“珍惜”過往，保持留戀，感激曾經(jīng)的人與事。
目錄：
目錄：
輯一?不念過去，不畏將來
?2?沒有前世，只有今生
?4?我們都是走夜路的孩子
?6?小個子的大未來
?8?勇者的心略大于整個宇宙
11?尋找丟失的那一塊殘缺
13?沒有徹頭徹尾的絕望
16?日光星辰都不曾離去
18?從赤腳國王到改變世界
輯二?自由不是無法無天，而是按照自己的規(guī)則活下去
目錄：
輯一?不念過去，不畏將來
?2?沒有前世，只有今生
?4?我們都是走夜路的孩子
?6?小個子的大未來
?8?勇者的心略大于整個宇宙
11?尋找丟失的那一塊殘缺
13?沒有徹頭徹尾的絕望
16?日光星辰都不曾離去
18?從赤腳國王到改變世界
輯二?自由不是無法無天，而是按照自己的規(guī)則活下去
22?如果知道去哪兒，全世界都會為你讓路
25?聽著心里的舞曲跳下去
28?你永遠不會知道未來的你有多強大
30?幸福，就是做自己喜歡的事
33?命運的美妙補償
36?雞圈里長大的鷹
39?你不必讓所有人都滿意
42?心是你的眼
45?不畏流言，不住流年
47?在心碎時知道悲傷終究會過去
輯三?假如生活欺騙了你
52?哲學(xué)家的理性與詩人的平靜
55?雨天也是好天氣
57?那些不重要的小事
59?生存以上，生活以下
61?得不到的永遠在騷動
63?用力珍惜過，就不必悔恨
65?生活是一面鏡子，倒映著你的心
68?我們都不曾歷經(jīng)滄桑
輯四?你不勇敢，誰來替你堅強
72?不公平？無所謂
75?改變不了的事就接受下來
77?一個畫家的絕妙心思
80?忍受是一杯先苦口甜的咖啡
83?越喊疼就會越痛
86?那只馱著負能量的蝸牛是你嗎
?88?在黑暗中等待光
?90?把憂郁剪碎了隨風吹向大海
?92?請不要悲傷地坐在我身旁
?94?你只是還沒有全力以赴
輯五?悲觀主義開不出花朵
?98?別理我，我是一只蘑菇
101?絆倒你的也許是塊“金磚”
104?成功往往躲在失敗的背后
107?當危機臨近，你要睜大雙眼
110?危機與轉(zhuǎn)機只有一線之隔
113?唯有挫折能讓你堅強
116?不能改變結(jié)果就改變規(guī)則
119?猜得中前頭，卻未必猜得到結(jié)局
輯六?你若安寧，便是和風晴日
124?我們不能戴著放大鏡生活
126?誰不曾遇見幾個“極品”
129?憤怒是火，冷靜是水
132?有氣量才能有氣場
135?不要為自己一一辯解
138?我們都是“精神病人”
141?一碗黿羹引發(fā)的慘案
144?目空一切的代價
146?寬容不是懦弱，是一種博大
輯七?冷漠的人，謝謝你們曾經(jīng)看輕我
150?讓斗志在羞辱之下匯流成河
153?一個笨蛋的自我修養(yǎng)
155?生活不是速度競賽，而是耐力追逐
158?“挨罵”高手
161?我們不是草莓，我們不怕打擊
164?謝謝你曾經(jīng)傷害過我
166?當周杰倫還是餐廳服務(wù)生的時候
輯八?剛極易折，情深不壽
170?若曾溫柔相待，請勿反目成仇
173?憤怒迷人眼
176?無法原諒的道歉
178?莫妮卡決定不再悲傷
181?沒事給自己潑潑冷水
183?像謝耳朵一樣控制自己的情緒
186?點右鍵，清空你的“情緒回收站”
189?歲月還長，我們慢慢來
輯九?愿你被這世界溫柔以待
194?紅燈停，綠燈行
197?果殼宇宙之王
200?在生命轉(zhuǎn)彎的時候笑出淚來
203?這一切沒有想象的那么糟
205?不曾絕望，怎能堅強
207?將苦難磨成珍珠
210?可以被打敗，但絕不被打倒
213?你只是需要很多很多的勇氣
216?沒走過的是路，走過的才是人生
218?生命中不能承受之輕
輯十?生活不易，且行且珍惜
222?唯有生命與愛，不可辜負
224?人生若只如初見
226?逃離死亡的猶太人
228?是什么讓快樂的人總是快樂
231?珍惜鐘擺停留的那一刻
234?當下是最美的時光
236?打開心窗，在光之下跳舞
239?忘憂草
242?世間最動人的祈禱詞輯一
不念過去，不畏將來
沒有前世，只有今生
叔本華告訴我們：“命運交給你一個酸檸檬，你得想法把它做成甜的檸檬汁�！鄙杏刑辔覀儫o法選擇的東西。比如，我們的長相一般，但我們可以挖掘內(nèi)在美，以提高我們的綜合實力；我們也無法選擇我們的出身，但是完全可以靠我們的知識和能力，為美好的未來筑階架橋。總之，我們完全可以用自己的力量來左右事情的結(jié)果。
拿破侖是窮困的科西嘉貴族，盡管貧窮，但他仍進了一個在布列訥的貴族學(xué)校。在校期間，拿破侖經(jīng)常被那些貴族子弟嘲諷。他們譏諷拿破侖的窮苦，并極力在他面前夸耀富有。
每次面對這些譏諷他的貴族子弟他都非常憤怒，卻無可奈何。后來實在受不住了，拿破侖寫信給父親，說道：“為了忍受這些外國孩子的嘲笑，我實在疲于解釋我的貧困了，他們唯一高于我的便是金錢，至于說到高尚的思想，他們是遠在我之下的。難道我應(yīng)當在這些富有高傲的人面前謙卑下去嗎？”他父親很干脆地回答道：“我們沒有錢，但是你必須在那里讀書�！�
在學(xué)校忍受了5年的嘲諷，拿破侖更增加了一定要出人頭地的決心，他發(fā)誓一定要做出一番成就來，讓那些曾經(jīng)嘲諷他的人顏面掃地。
所以，當拿破侖到了部隊，他的同伴用多余的時間追求女人和賭博時，他卻埋頭讀書，用加倍的努力來實現(xiàn)自己的誓言。當時，他可以不花錢在圖書館里借書讀，這使他得到了很大的收獲。在讀書的時候，他把自己想象成一個總司令，然后將科西嘉島的地圖畫出來，用數(shù)學(xué)的方法精確地在地圖上計算出哪些地方應(yīng)當布置防范。這樣，他的數(shù)學(xué)才能獲得了提高，也使他第一次有機會發(fā)現(xiàn)自己的特長。
拿破侖的優(yōu)點被他的長官發(fā)現(xiàn)了。他派拿破侖在操練場上執(zhí)行一些任務(wù)，因為這需要極復(fù)雜的計算能力，而這是他的優(yōu)勢。這一次任務(wù)他完成得很出色。又由于他出色的表現(xiàn)，從而為他贏得了新的機會。慢慢地拿破侖開始有了權(quán)勢。而那些從前嘲笑他的人，都投靠了他，變成了他的忠心擁戴者。
很多時候，開始并不重要。當一件事情大家都覺得不好，往往就是機會到來的時候。往往，我們最大的失敗就是給自己一個思維定勢：總認為不如意的開始，不能給我們帶來希望，從此一蹶不振，憤世嫉俗。
不要把開始當作借口，努力才是最重要的。你要知道，即使你在開始的時候擁有最好的競爭條件，你前進的道路上仍然擺脫不了這樣或那樣的阻礙。最關(guān)鍵的是你對待起點的態(tài)度，這個態(tài)度決定著你是否能夠到達終點。如果你能腳踏實地，站穩(wěn)腳跟，然后再一步步登攀，你就能擁有屬于自己的成功。正如一位哲人所言，想要達到最高處，必須從最低處開始。
俗話說：“吃得苦中苦，方為人上人�！甭斆鞯娜嗣靼祝瑠^斗是決定結(jié)果的唯一方式。這樣的人不管遇到什么大風大浪、急湍暗礁，都會奮勇搏擊；這樣的人不管遇到任何的艱難險阻，都會相信他的前途是光明的。他從來沒有過多的余力來在意起點的高低，而是全神貫注地朝目標奔去。
我們都是走夜路的孩子
泰戈爾有首詩：“除了通過黑夜的道路，無以到達光明�！�
世界上，不可能有絕對的公平，所有的公平都是相對的。一個人不能總是抱怨社會的不如意，要學(xué)會去適應(yīng)，學(xué)會去調(diào)整，讓自己無論在什么環(huán)境下都堅持做好，最終必將成為一個真正的贏家。
有一年美國通用公司打算裁員。裁員名單公布出來，內(nèi)勤部辦公室的瑪麗和琳達都在上面。公司規(guī)定兩個人必須在一個月之內(nèi)離崗。兩個人都很傷心。
第二天上班瑪麗的情緒依舊很激動，對誰都是冷冰冰的，但是她又不敢去找老總理論，只能對辦公室主任訴苦：“憑什么把我裁掉？我干得好好的……”“這對我來說太不公平了！”她一整天的時間都浪費在找人訴苦上，尋求心理上的一點安慰。如此，把她分內(nèi)的工作都耽誤了。就這樣，接連幾天，同事們都不敢再和她接近。
琳達則不一樣，她雖然當時很傷心，也想不明白自己明明做得很出色，為什么會被裁掉。但是她沒有把這種情緒帶到工作上來。第二天一上班，她就和以往一樣地干開了。雖然別人不好意思再吩咐她做事，但是她依然攬過了很多的工作，面對別人的同情和惋惜，她總是笑笑說：“是福跑不了，是禍躲不過，反正這樣了，不如干好最后一個月，以后想干恐怕都沒機會了�！彼匀幻刻旆浅Ｇ诳斓卮蜃謴�(fù)印，隨叫隨到，堅守在她的崗位上。
就這樣一個月過去了，瑪麗按照原定的裁員名單被開除出公司，而琳達卻意外地被從裁員名單中刪除，留了下來。
生命中注定要有無數(shù)的不公。即使今天沒有，明天也許會接踵而至。我們只有在這種挑戰(zhàn)中激發(fā)自己，改變心態(tài)，迎難而上。爛牌也要打出好結(jié)果。
在我們抱怨不公平待遇的時候，我們有沒有想過我們是否真的為改變這種處境努力奮斗過？曾有人問起比爾?蓋茨成功的主要原因是什么，比爾?蓋茨的回答是：“工作勤奮，我對自己要求很苛刻�！笔聦嵣希w茨幾乎住在辦公室。他每天上午大約9點鐘來到辦公室后，就一直呆到半夜，除了吃比薩餅外賣的幾分鐘休息時間，他都在奮斗。
窮孩子出身的李明博在韓國現(xiàn)代公司工作期間，面對種種的不公平待遇，他從來沒有抱怨過。20歲的他當上理事，30歲做了社長，40歲成為了會長。66歲的他在2007年底成功當選為韓國總統(tǒng)。在他12年的工作期間，他從來沒有過公休日，并且每天工作18個小時以上，相當于別人的兩倍。
在生活的路上，我們總會遇到不公平的待遇，這讓人心灰意冷。我們有沒有想過，經(jīng)歷過這些不公平，我們才會厚積薄發(fā)。聰明的人會重新調(diào)整自己的心態(tài)，讓自己擁有樂觀的心境和繼續(xù)做事情的決心。
小個子的大未來
席慕容曾說：“人的一生應(yīng)該為自己而活，應(yīng)該學(xué)著喜歡自己。”學(xué)會欣賞自己，相信自己最為特別。不要在觀察別人時就能發(fā)現(xiàn)別人的美麗，而對于自己卻顯得那么愚鈍，將所有的優(yōu)點忽略不計。對自己寬容一點，大度一點兒，始終再多一點點耐心，自己就會釋放出無窮魅力。
蒂尼?博格斯從小就喜愛籃球，可因天生長得矮小，伙伴們都瞧不起他。有一天，他很傷心地問媽媽：“媽媽，我還能長高嗎？”媽媽鼓勵他：“孩子，你能長高，長得很高很高，你一定會成為有名的大球星。”從此，長高的夢像天上的云在他心里飄動著，每時每刻都散出美麗的色澤。
然而美夢卻沒能成真�！皹I(yè)余球星”的生活結(jié)束了，博格斯面臨著更嚴峻的考驗——1.60米的身高能打好職業(yè)賽嗎？蒂尼?博格斯橫下一條心，個矮也能闖天下�！皠e人說我矮，反而成了我的動力，我偏要證明矮個子也能做大事情�！痹谕�?福萊斯特大學(xué)和華盛頓子彈隊的賽場上，博格斯收走了從下方來的90％的球。蒂尼?博格斯簡直就是個“地滾虎”，他越是個兒矮越是飛速地運球過人……
后來，蒂尼?博格斯進入了夏洛特黃蜂隊（當時名列NBA第三），在他的一份技術(shù)分析表上寫著：投籃命中率50％，罰球命中率90％。
學(xué)會欣賞自己，不要讓別人的光芒將你灼傷。別人考118分，你考68分，也不要氣餒，因為比起你上次的65分，也算是一次小小的進步。
欣賞自己才能保持信心，而信心是一個人走向成功最有力的保障。所以從今天開始，每天都要告訴自己：我是最棒的，我一定行！
任何人都有缺點和弱點，任何人也都有無知無能的一面，只不過表現(xiàn)在不同的事情上而已。因而，人人在自我表現(xiàn)和與人交際中都會有“出丑”的一面。有些人由于不能實事求是地對待自己的缺點，拿出勇氣，去革新和突破自己，所以，他們寧愿不做事、不講話、不交際，也不愿意在別人面前暴露自己的弱點。在燈光燦爛、樂曲悠揚的宴會廳里，他們很想站起來跳舞，可是怕別人笑話自己舞技拙劣，寧愿做一晚上的看客。跳得好的人越多，觀眾越多，他們就越是提不起勇氣。
曾經(jīng)有一篇《你不必完美》的文章。在文中，寫了這么一個故事：一個人因為在孩子們面前犯下了一個錯誤，他感到非常內(nèi)疚。他思忖自己在孩子們心目中的美好形象從此被毀，怕孩子們不再愛戴他，所以他不愿意主動認錯。在內(nèi)心的煎熬下，他艱難地過著每一天。終于有一天，他忍不住主動給孩子們道了歉，承認了自己的錯誤。他驚喜地發(fā)現(xiàn)，孩子們不但沒有討厭他，反而比以前更愛他了。他由此發(fā)出感嘆：人犯錯是在所難免的，往往那個經(jīng)常會犯些錯誤的人是可愛的，因為沒有人期待他是圣人。
杰出的科學(xué)家霍金是個全身癱瘓的殘疾人，偉大的音樂家貝多芬聽不到自己創(chuàng)作的歌曲，但他們的一生，卻是歡樂多于痛苦。
人生宛若一支球隊，最優(yōu)秀的球隊也會丟分，最差勁的球隊也有過輝煌的時刻，我們追求的目的，就是盡可能讓自己得到的多于失去的。
所以，我們要學(xué)會欣賞自己，不必苛求完美。畢竟金無足赤，人無完人！
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