《不老仙妻水谷雅子美麗秘籍》內(nèi)容簡介：這是一本介紹“不老仙妻”水谷雅子如何保持青春靚麗容顏秘訣的書。43歲的她，看起來卻像20歲的青春少女。作者分享了她日常肌膚保養(yǎng)、化妝、發(fā)型塑造的諸多秘訣，并講述了她保持年輕美麗的健康食譜、日常鍛煉法以及心靈修養(yǎng)法則，希望幫助讀者能夠由內(nèi)到外地美麗起來。她自創(chuàng)的刮痧美容療法、晨間及夜間的密集保養(yǎng)修護以及芳香療法的運用，讓想像作者一樣成為凍齡美魔女的讀者受益匪淺。
作者簡介
[日]水谷雅子
日本當紅人氣美魔女，46歲的她在2011年之前只是不折不扣的家庭主婦，后參加日本某著名雜志的千人海選，憑借姣好容顏及完美體態(tài)獲得日本首屆美魔女大賽冠軍，成為當之無愧的美魔女代表！
水谷雅子熱心經(jīng)營自己的博客，分享護膚保養(yǎng)、時尚穿搭等熱議話題，短時間內(nèi)獲得萬千網(wǎng)友喜愛，每日閱讀量更高達30000次。水谷雅子本人推薦的美膚單品，一經(jīng)公布就熱銷不減，成為眾多熟齡女性最愛的保養(yǎng)專屬NO.1。獨創(chuàng)的淋巴系統(tǒng)刮痧美膚法尤其適合亞洲女性，美顏排毒效果顯著，高效解決多重肌膚及身體問題，美肌從此零負擔。
目錄：
目錄
前言INTRODUCTION……13
美魔女的養(yǎng)顏時間表……18
Chapter1晨間保養(yǎng)秘辛
清晨的肌膚護理1 刮痧，喚醒淋巴系統(tǒng) …………24
清晨的肌膚護理2 滋潤護理的要義 ………………28
清晨的肌膚護理愛用單品……………………………30
Q&A 晨間保養(yǎng)秘辛篇 ……………………………32
Chapter2越夜越美麗
美魔女最愛的洗浴用品………………………………38
卸妝 清爽第一步 ……………………………………40
泡沫 超強洗凈法 ……………………………………41
超聲波& 離了導入 夜間物理養(yǎng)護新主張 …………42
護理要徹底 美Body 分區(qū)保養(yǎng)法 …………………46
夜間的護理愛用單品…………………………………52
隨時隨地的美容1 身體塑形篇 ……………………56
隨時隨地的美容2 臉部運動篇 ……………………58
睡覺時也要注意 入睡前的美容秘訣 ………………60
Q&A 越夜越美麗篇 ………………………………62
Chapter3 美魔女變身術(shù)
基礎(chǔ)美妝法1 底妝 …………………………………68
基礎(chǔ)美妝法2 眼部彩妝 ……………………………70
基礎(chǔ)美妝法3 細節(jié)修飾 ……………………………72
美妝法應用篇1 宴會妝 ……………………………74
美妝法應用篇2 補妝技法 …………………………76
雅子最愛的美妝單品…………………………………78
發(fā)型應用篇1 清爽系編發(fā) …………………………82
發(fā)型應用篇2 簡單款丸子頭 ………………………84
發(fā)型應用篇3 側(cè)邊編發(fā) ……………………………86
發(fā)型應用篇4 派對盤發(fā) ……………………………88
Q&A 美魔女變身術(shù)篇 ……………………………90
Chapter4 美魔女養(yǎng)顏食譜
美容菜單1 有效補充維生素葡萄柚沙拉 …………96
美容菜單2 富含茄紅素番茄前菜 …………………97
美容菜單3 完美排毒效果白葡萄酒蛤仔 …………98
美容菜單4 抗衰老食材酒曲嫩煎雞肉 ……………99
美容菜單5 除去暗痕和雀斑櫻桃利口酒 ……… 100
美容菜單6 促進新陳代謝白葡萄酒水果圣代 … 101
待客菜單1 可愛又美味生火腿蝴蝶意面 ……… 102
待客菜單2 真正意大利風味加吉魚Acqua Pazza 103
雅子最愛的營養(yǎng)單品……………………………… 104
Q&A 美魔女養(yǎng)顏食譜篇 ……………………… 106
Chapter5美魔女的Lifestyle
私服搭配Collection …………………………… 112
雅子DIY 原創(chuàng)美甲收集 Collection …………… 118
雅子DIY 手做飾品收藏 Collection …………… 120
Q&A 美魔女的Lifestyle 篇 …………………… 122
跋CONCLUSION ………………………… 124
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