優(yōu)雅是一種謎樣的氣質,它很難輕易被虜獲,卻又無時無刻不受到人們的追捧。要想成為一位他人眼中優(yōu)雅的魅力女性,可以通過自己的努力來達成。 . 《優(yōu)雅的細節(jié):魅力女性提升氣質的118個秘訣》從日常、約會、餐桌及飲酒四個方面介紹了118條“優(yōu)雅的細節(jié)”,告訴女性在上下樓梯的時 候、彎腰撿掉落物品的時候、接電話的時候、下車的時候、與他人同行的時候、在餐廳里拖拉餐椅的時候、聚餐中喝酒的時候等生活中的瑣碎場景下,應該以如何的姿態(tài)做到“優(yōu)雅”二字。 . 無論翻到書的哪一頁,都能看到簡單圖示的說明。勤加練習,終獲優(yōu)雅。
作者簡介 作者:黃楨善 韓國首屈一指的商務形象設計師,畢業(yè)于高麗大學教育學院企業(yè)教育系。現為美國形象顧問協會(AICI)旗下韓國人力開發(fā)學會會員,形象設計公司IMAGE WORKS的總裁,并任多家企業(yè)商務形象咨詢顧問。擁有扎實的高校理論研究背景和多年形象設計咨詢經驗,為眾多職場 精英提供獨特而實用的個人色彩設計咨詢服務。著有《職場女性的魅力衣裝》《型女必備色彩風格書》《女性妝扮色彩學》等。 繪圖:李炫周 韓國成均館大學視覺設計專業(yè)研究生,15年平面設計經驗,F任IMAGE WORKS設計部經理,負責企業(yè)CI開發(fā)與個人PI形象設計。
目錄: 1.優(yōu)雅的日常細節(jié)Daily Attitude Lesson 001切勿冷笑 2 002從打量自己開始新的一天4 003讓你的妝容干凈起來6 004化妝請在暗地里8 005讓你的發(fā)色柔和一些10 006制服也要用心穿出自己的品味12 007擺脫單一與沉重14 008學會穿內衣16 009不要太執(zhí)著于購物紙袋18 010別讓你的錢包鼓脹開來20 011優(yōu)雅地拎起你的手提包22 012不要讓你的化妝用品看起來臟兮兮24 013昂首挺胸,做自信的你26 014問候的重要性28 015審視你的坐姿30 016無論何時何地,“坐”出你的氣質來32 017“二郎腿”也要蹺得優(yōu)美34 018讓腳步輕快起來36 019走路時不要發(fā)出聲響38 020上下樓梯時保持輕松、明快40 021根據TPO來決定你的步伐42 022注意你的手部動作,而不是你的美甲44 023用中指撿拾小物品45 024不要用手指亂指46 025用雙手以劃圓弧的方式遞東西47 026遞送小物品的細節(jié)也能表現出你的優(yōu)雅48 027不要歪著頭打電話49 028用雙手取耳環(huán)50 029將頭發(fā)攏到耳后,小動作也能散發(fā)魅力51 030哪怕是生理現象也要注意處理方式52 031看手表的動作也要與眾不同53 032如何撐傘54 033手勢也“嫵媚”55 034用雙手寫字56 035開關門時用另一只手輕扶門面57 036不可輕視的“撿拾物品”58 037學會穿脫外套60 038如何折疊外套63 039將外套搭在手臂上也要注意細節(jié)64 040整理好的外套還要會擺放65 041傾聽他人講話時不要玩筆66 042沒事兒不要總是玩自己的發(fā)梢67 043無聊時不要用手撐著下巴68 044在任何地方都避免蜷腿蹲坐69 045不要讓抱臂變成習慣70 046不要心神不寧地抖腿71 047熟悉觀看演出的禮儀,從訂票開始吧72 048乘坐擁擠的地鐵時也要留心你的行為76 049招呼出租車時也應遵守公共道德80 050將你的素質帶上飛機和火車82 051不要電梯的門一開就馬上進電梯84 052不要在洗手間留下痕跡86 053醫(yī)院里并非只有你一個病人88 054不要在售貨員面前自命清高90 . 2.優(yōu)雅的約會細節(jié)Date Attitude Lesson 055用優(yōu)雅的約會抓住男士的心94 056讓你的約會裝扮表露出小心機96 057讓你的溫柔發(fā)光98 058學會“眉目傳情” 100 059挽著手走的時候注意不要妨礙其他行人 102 060不要急著十指相扣104 061坐得近一點,可以增加親密感 106 062你對他的心意,也會融進膝蓋里 108 063即使不露出大腿也很性感110 064懂得用食物來分享感情112 065不要過于明顯地去看對方付錢的動作114 066不要每次都讓對方請客116 067不要從頭或從腿先行118 068兜風的時候,讓男士充分展現開車的自豪感吧120 069不管遇到什么樣的狀況都不要鬧情緒122 070分開的時候要留下些遺憾的韻味124 071見長輩前要從衣服著裝上面下功夫126 072從按鈴的瞬間開始嘴角上揚128 073將鞋整齊地脫放在角落里130 074用禮物來表達高興感激之情132 . 3.優(yōu)雅的餐桌禮儀Dinner Attitude Lesson 075愉快的心情是用餐的基礎136 076提前預約用餐的場所138 077著裝注意場合140 078不要被陌生的菜單嚇破了膽142 079用餐的時候不要移動座位144 080不要隨心所欲想坐哪就坐哪146 081將手提包放在不妨礙他人的地方148 082餐巾布不要像抖浮毛一般地展開150 083將餐巾布放在指定的位置152 084用餐具也可以交流154 085不撿掉落的餐具156 086不要拿餐具來指人157 087胳膊肘不要放在桌子上面158 088用餐時不要張開手臂160 089不要像拿鉛筆一樣拿湯勺162 090喝湯時不要發(fā)出聲音164 091不要附身就著盤子吃東西166 092不要摸臉或者頭發(fā)167 093面包一定要用手拿著吃168 094不要將魚皮剝下來172 095擠檸檬汁時不要濺出來174 096不要隨意交換盤子吃東西175 097不可以說“我要十分熟!”176 098每次只切一小塊178 099將烤串上的食物全部弄下來再吃180 100在洗手缽里洗手指181 101碗再小也不要端著吃182 102使用沙拉專用的刀叉184 103咀嚼時不張嘴186 104不要嘴里含著食物說話187 105吃東西時不要將嘴巴塞滿188 106注意選擇佐餐話題189 107吃甜點也要像吃正餐一樣190 . 4.優(yōu)雅的飲酒禮儀Drink Attitude Lesson 108喝酒也要喝得有教養(yǎng)194 109干杯之前嘴不碰杯196 110啤酒不要倒?jié)M198 111倒酒不要溢出酒杯200 112不要拿著酒杯接紅酒202 113如何自然地坐在酒吧的椅子上204 114優(yōu)雅地保管好自己的手提包206 115學會喝雞尾酒208 116在聚餐場合不要嘟嘟噥噥210 117做一個在酒桌上也大受歡迎的人214 118先向陌生人微笑搭話216
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