大學(xué)愛情課是南陽師范學(xué)院校級公選課，十余年來深受學(xué)生歡迎。每個大學(xué)生對于愛情都有一定的思考和認(rèn)識，他們頭腦中有關(guān)愛情的知識和經(jīng)驗如果充滿雜亂和矛盾，就帶給內(nèi)心很多沖突，這也是人際沖突的來源。個人認(rèn)知框架讓愛步入一個監(jiān)獄，遮蔽我們生命本來的光。書中用正念來引領(lǐng)大學(xué)愛情的每一個困境，但正念不是愛情的標(biāo)準(zhǔn)答案，而是嘗試從我們內(nèi)心深處挖掘真心真愛的資源。正念讓我們回歸自己、當(dāng)下覺察，并為自己負(fù)起責(zé)任。本書記錄了課堂上師生討論的話題和一些互動內(nèi)容，如：大學(xué)愛情如何“修成正果”，如何應(yīng)對戀愛帶來的壓力，如何經(jīng)營二人關(guān)系，如何協(xié)調(diào)傳統(tǒng)與現(xiàn)代的婚戀觀念，如何處理單相思、失戀、同居以及未來的結(jié)婚、離婚、重組家庭等話題。包華，1974年生，女，河南南陽人，南陽師范學(xué)院心理學(xué)副教授，國家二級心理咨詢師。主要從事教育心理學(xué)、應(yīng)用心理學(xué)方面的教學(xué)研究和心理咨詢工作。承擔(dān)6項課題，省級課題5項；參與8項國家級、省級課題研究。先后在《船山學(xué)刊》《教學(xué)與管理》《教育導(dǎo)刊》《大眾心理學(xué)》《中小學(xué)心理健康教育》《南陽師范學(xué)院學(xué)報》等期刊發(fā)表論文二十多篇。
|
