作品介紹

得勝

作者：（美）亨特，張宇棟等譯整理日期：2023-04-21 10:10:16

　　“心靈希望”叢書是建立在圣經(jīng)基礎(chǔ)之上的一套實(shí)用的輔導(dǎo)材料，是多年的潛心研究和咨詢輔導(dǎo)的成果，得到了專業(yè)咨詢師的很多建議、肯定和嘉獎(jiǎng)。這套材料旨在為破碎的心靈帶來希望和醫(yī)治。
　　如何識(shí)別各樣的情緒？
當(dāng)情緒浪潮襲來之時(shí)，如何站穩(wěn)腳跟？
如何戰(zhàn)勝自我，走出情緒的旋渦？
本書從十二種常見的負(fù)面情緒著手，介紹負(fù)面情緒的特征、分析成因并提供實(shí)際的解決辦法，幫助你擺脫負(fù)面情緒困擾，找到心中的和諧、平安。

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