適讀人群�。�50歲以上的中老年群體心理咨詢師的人生箴言： ??人之所以會變老，就是為了得到幸福，就是為了從低級向高級進化�！�??年齡增長帶來的不只有壞事，不要把變老當成一種災(zāi)難！ ??成熟是為了更愛自己！ ??30~50歲這個階段，就應(yīng)該尋找自己的歸宿，即尋找自我�！�??50歲后，我們要下定決心進行人生的“破壞與重建”�！�??60歲后，某種意義上確實是一次重生。我們開始再次渴望友誼、渴望戀愛，宛如回到少男少女時代。我們的內(nèi)心更為期待那種精神上的、神秘的人際關(guān)系。 ??70歲，在擺脫社會角色和精神束縛的年紀，要學會以平和的心態(tài)面對煩惱。 ??85歲后，超過一半的人都開始健忘。健忘，可以是一種“幽默”，也是讓人變得開朗豁達的秘訣�！�??人生成功者的臨終自白——“很遺憾，我已經(jīng)盡力燃燒了自己的全部生命�，F(xiàn)在我發(fā)自內(nèi)心地覺得自己離開的時間到了。無論如何，感謝這一路的陪伴！”
歲數(shù)越大就越來越不中用嗎？其實從50歲開始，我們的心智成熟度、幸福感將會迎來一次巨大提升。本書作者作為一名職業(yè)心理咨詢師，基于心理學的研究成果及大量的實踐案例，在本書中闡述了“成功老齡化”理論，并探究了如何讓變老也成為一種幸福，變老也是讓人生圓滿的一部分。本書讀者范圍橫跨30~90歲，希望能為各個年齡段的讀者，特別是正在走入人生下半程的中老年人，提供人生建議和真知灼見，讓你在遭遇人生的風雨時，重新找回前進的方向。
|
