適讀人群�。捍蟊娮x者，社交恐懼者，企業(yè)白領(lǐng)，在校學(xué)生，教育者，研究人員，公益組織者1.跨學(xué)科研究的典范——領(lǐng)略14個(gè)研究領(lǐng)域的專家視角：社會(huì)學(xué)家、人類學(xué)家、心理學(xué)家、經(jīng)濟(jì)學(xué)家、政治學(xué)家、神學(xué)家、哲學(xué)家、神經(jīng)科學(xué)家、歷史學(xué)家、生物學(xué)家、考古學(xué)家、地理學(xué)家、靈長類動(dòng)物學(xué)家、行為科學(xué)家。 2.極具可讀性的真實(shí)案例——跟隨作者進(jìn)行一場(chǎng)與陌生人的交流之旅，見證各種奇特、感動(dòng)、有趣的故事，例如部落中的人采用各種令人瞠目結(jié)舌的問候儀式，火車上的農(nóng)場(chǎng)主在談?wù)摱嗑S時(shí)空，只愿與書本、寵物為伴的社恐*終成為熱情的護(hù)士，以不與陌生人交流而聞名的芬蘭人在學(xué)習(xí)如何與人交流等�！�3.多場(chǎng)所應(yīng)用的無壓力溝通技巧——覆蓋眾多交流場(chǎng)合，公交車上、地鐵上、電梯里、咖啡館里、街上，很難不與各種交流細(xì)節(jié)產(chǎn)生共鳴，無形之中了解交流技巧，消解社交焦慮，與陌生人輕松交流。
一說起陌生人，我們就感覺來者不善，若要與陌生人交流、相處，就更覺得壓力倍增、困難重重�？晌覀儠r(shí)常忘記，那些與我們成為朋友、伴侶或合作伙伴的人也曾是陌生人，而且我們也是別人眼中的陌生人。在恐懼與親近的兩極之間，我們與陌生人的關(guān)系不僅關(guān)乎個(gè)人，也關(guān)乎整個(gè)社會(huì)�？v觀人類的社交演化歷程，我們不難發(fā)現(xiàn)，社群、貿(mào)易、語言的發(fā)展無不與陌生人之間的交流相關(guān)。在采取暴力與遠(yuǎn)離之外，人們發(fā)展出各樣交流方式，與陌生人相互學(xué)習(xí)、交易、陪伴，共享資源、技術(shù)與想法，由此開創(chuàng)了人類文明�？梢哉f我們?nèi)祟惒粌H因?yàn)檫M(jìn)化而社交，也因?yàn)樯瞄L社交而進(jìn)化。隨著社會(huì)發(fā)展和技術(shù)進(jìn)步，陌生人之間的交流似乎不再必要。我們更愿意沉浸在手機(jī)的網(wǎng)絡(luò)世界，極力回避與陌生人直接交流。與此同時(shí)，孤獨(dú)、冷漠、社交恐懼癥、信任度低等社會(huì)問題日益嚴(yán)峻。針對(duì)這些問題，本書鼓勵(lì)我們可以通過與陌生人交流來獲得聯(lián)結(jié)與歸屬感，以應(yīng)對(duì)周遭的變化。我們將看到200萬年前的人們?nèi)绾闻c陌生人交流，也將看到今天人們的交流故事。從社會(huì)學(xué)家、人類學(xué)家、心理學(xué)家等十多個(gè)領(lǐng)域?qū)＜业挠^點(diǎn)或?qū)嵉匮芯恐�，我們可以清晰地感受到，與陌生人交流會(huì)讓人更快樂、更健康。我們不僅能接觸新的視角，領(lǐng)略他人的豐富世界，獲得認(rèn)同、喜愛與機(jī)會(huì)，還能因?yàn)槁?lián)結(jié)感而增強(qiáng)對(duì)居住地的歸屬感、對(duì)社會(huì)的認(rèn)同和信任，緩解快速變化的環(huán)境對(duì)自我認(rèn)知的沖擊。既然獲益頗豐，那為什么我們不與陌生人交流呢？除了生態(tài)環(huán)境、文化規(guī)范、人口密度、效率等因素，我們還有重重的心理阻礙，以及不知道如何交流。通過明晰阻礙因素而有所規(guī)避，了解場(chǎng)合以及如何開口、持續(xù)及結(jié)束，我們與陌生人的交流將不再那么困難。當(dāng)一個(gè)孤獨(dú)的個(gè)體可以從與陌生人簡(jiǎn)單的招呼中感受到美好時(shí)，他便拓展了個(gè)人世界，進(jìn)而走向更寬廣的人際天地。而個(gè)體的小小一步，便是瓦解整個(gè)社會(huì)的精神隔絕、社交恐懼、信任度低等困境的開始。讓我們一起打破層層阻礙，試著與陌生人聊聊吧！
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