“這里有多少錢用不著的東西呵！”
——蘇格拉底在雅典的市場上
為什么我們這么渴望一輛法拉利？
為什么有越來越多的工作狂？
為什么現(xiàn)代人一刻也離不開手機？
為什么女人都是購物狂？
為什么節(jié)食減肥總是失��？
我們需要學(xué)會對這個充滿誘惑的世界和不斷追求更多的渴望說“不”，我們擁有的已經(jīng)夠了。
數(shù)百萬年來，人類極其成功地運用了生存策略。如果我們喜歡什么，我們總是追求更多：更高的地位、更多的食物、更多的信患、更多的物品。然后我們開始新一輪追逐。我們借此平安度過饑荒、疾病和災(zāi)難，并開拓世界。
現(xiàn)在，感謝工業(yè)技術(shù)，我們突然之間獲得了超出我們能夠使用、享受和購買限度的任何東西。但是我們依然努力追逐不止，這種不停歇的追逐使得我們不舒服、疲憊、超重、憤怒、債務(wù)累累。它毀掉了我們的個人生活，也毀掉了整個星球的生態(tài)環(huán)境。
本書將解釋我們?yōu)槭裁纯偸遣粷M足的原因，幫助我們建立“夠了”的概念。不必?fù)碛幸磺兄蟛趴鞓�，事實上我們需要培養(yǎng)一種新技能——享受我們已經(jīng)擁有的福祉。
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