人生就是一個不斷成長改變的過程，不管是任何人、任何年齡，都要成長、進步。一個人的成長，除了自身讀書、思考和實踐，更重要的是在工作、生活中，在人際交往中，相互學(xué)習(xí)，不斷提高。
本書是作者長期生活、讀書、思考以及擔(dān)任大學(xué)教師和從事行政工作的人生感悟，分為自我改變，在生活中改變，在工作中改變，在學(xué)習(xí)中改變四章。具體包括為人處事，婚姻家庭，工作生活等許多方面，每一小部分內(nèi)容既獨立成篇又形成一個獨立完整的體系。內(nèi)容思想深刻，可讀性強，作者思路清晰，善于總結(jié)，能從小事情悟出大道理。
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