以“散文隨筆+手繪花卉+繪畫簡要介紹”為主要內(nèi)容，以手繪花卉畫為主，按照一年十二月排列十二章，每章包括兩三種花卉（花期在本月的花卉），暫定兩種花卉為重點(diǎn)（每種花卉為一節(jié)），其他一種僅以插圖（明信片形式插圖或手繪草稿式插圖，在西方書籍中常見這類插圖）方式出現(xiàn)充滿體現(xiàn)油畫棒表現(xiàn)效果；隨筆內(nèi)容包括生活感悟、讀書心得、植物知識等；提示讀者通過讀書、寫作、繪畫等方式豐富自己的生活。
作者簡介：
咖啡與繪本，原名童沫晶，文藝青年一枚，一直愛好繪畫的讀書人。自初中時代起，曾隨河北美協(xié)冉杰老師學(xué)習(xí)繪畫，但始終堅定地站在“美術(shù)業(yè)余愛好者”的圈子里，左手文學(xué)、右手繪畫。先后學(xué)習(xí)過水粉、油畫和國畫大寫意。為了讓繪畫更簡便，近三年來使用油畫棒、色鉛筆繪畫，特別是研究了油畫棒使用技巧�，F(xiàn)已出版《棲居筆跡：油畫棒風(fēng)景畫》。
目錄：
第零章那些不安分的材料
007/最初的相識
007/了解工具的稟性
011/繪畫工具介紹
012/顏色的故事
013/真實與藝術(shù)之間
016/顏色和基本畫法的介紹
第一章一月的觀察
023/君子蘭
023/每一刻，都是最美的時候
028/君子蘭的繪畫練習(xí)
031/馬蹄蓮
031/每個詞，都有獨(dú)特的意義
036/馬蹄蓮的繪畫練習(xí)
第二章二月的感悟第零章那些不安分的材料
007/最初的相識
007/了解工具的稟性
011/繪畫工具介紹
012/顏色的故事
013/真實與藝術(shù)之間
016/顏色和基本畫法的介紹
第一章一月的觀察
023/君子蘭
023/每一刻，都是最美的時候
028/君子蘭的繪畫練習(xí)
031/馬蹄蓮
031/每個詞，都有獨(dú)特的意義
036/馬蹄蓮的繪畫練習(xí)
第二章二月的感悟
043/玫瑰
045/關(guān)于玫瑰的傳奇
049/玫瑰的繪畫練習(xí)
051/二月蘭
051/開在記憶中的花
056/二月蘭的繪畫練習(xí)
第三章三月的秘密
064/仙客來
064/寂寞卻有花相伴的時光
068/仙客來的繪畫練習(xí)
072/黃水仙
072/鮮花與音樂共舞的四季
077/黃水仙的繪畫練習(xí)
第四章四月的氣息
085/木蘭
085/你愛它，那么它便知道
090/木蘭的繪畫練習(xí)
092/風(fēng)信子
092/你選擇，它就會屬于你
097/風(fēng)信子的繪畫練習(xí)
第五章五月的絮語
104/郁金香
104/那些穿過命運(yùn)的日子
110/郁金香的繪畫練習(xí)
112/勿忘我
112/時隔多年你是否記得
118/勿忘我的繪畫練習(xí)
第六章六月的夢幻
127/萱草
132/萱草的繪畫練習(xí)
134/罌粟
134/永恒之書
139/罌粟的繪畫練習(xí)
第七章七月的喧囂
146/向日葵
146/種在地里的太陽
152/向日葵的繪畫練習(xí)
154/睡蓮
154/佇立水面的女神
159/睡蓮的繪畫練習(xí)
第八章八月的信念
166/蜀葵
166/青草課本
171/蜀葵的繪畫練習(xí)
173/繡球
173/時光筆跡
179/繡球的繪畫練習(xí)
第九章九月的遲疑
187/桔梗
187/少年時候的紀(jì)念
194/桔�；ǖ睦L畫練習(xí)
195/木槿
195/童年時代的回憶
201/木槿的繪畫練習(xí)
第十章十月的平靜
207/矢車菊
207/正在遠(yuǎn)去的時間
211/矢車菊的繪畫練習(xí)
212/牡丹
212/像人一樣的植物
217/牡丹的繪畫練習(xí)
第十一章十一月的堅持
222/非洲菊
222/午后
227/非洲菊的繪畫練習(xí)
229/秋海棠
229/夜晚
235/秋海棠的繪畫練習(xí)
第十二章十二月的等待
238/每一片雪花飄落的時候
242/山茶花
244/誰還記得那一年的冬天
248/山茶花的繪畫練習(xí)
249/一品紅
249/圣誕節(jié)的雪和一些片斷
254/一品紅的繪畫練習(xí)
結(jié)束語
前言畫下最美的時光
一沙一世界，一花一天堂；無限掌中置，剎那成永恒。
——威廉?布萊克時光：時間；光陰。
流光容易把人拋。時間從未停下過腳步，無論你是在憂心忡忡地思慮著它，還是沒心沒肺地?fù)]霍著它，它始終淡定從容、悄無聲息，在你的眼皮底下不緊不慢地走著。
我們的生活遵循自然的規(guī)律，每一段美好都終將成為過去。也許，隨著歲月更迭，所有的過往，在我們逐漸老去的記憶中，漸漸變淺變淡，只剩下模糊的痕跡，甚至有一天完全無影無蹤，無處追尋。
但這并不意味著我們對此無能為力。至少，我們還可以將那些曾經(jīng)遇見的美好記錄下來。寫作、繪畫、攝影，在它們所包含的無限豐富的意義中，“留下時光的影像、記錄曾經(jīng)的過往”便是其一。
無論是寫作還是繪畫，都是記錄現(xiàn)實、描繪夢想、排解煩惱、享受愉悅時光的法寶。并且，這不是大師的專利，我堅信，每個人都可以。它們所帶給你的意義，旁人或許無法領(lǐng)悟，所以何必想得太多？即使言辭不夠優(yōu)雅，即使繪畫不夠完美，但這個經(jīng)過將給你帶來快樂，這個行為將讓你收獲成果，時光將在你筆尖留駐，鮮花將在記憶中盛開。
無限掌中置，剎那成永恒。
這本書，不僅僅是教你如何用畫筆去描繪那些盛開在時光中的花朵，它還是一個伙伴，陪伴在你身邊，當(dāng)你遇見美好事物時，當(dāng)你快樂或憂傷時，當(dāng)你無所事事時，用輕聲細(xì)語提醒你：快，拿起筆！
像許多小孩子一樣，我小時候很喜歡在紙上、書上、地面或任意一塊空白處，胡亂地“繪畫”。盡管大部分“畫作”歪歪扭扭、奇奇怪怪，甚至完全看不出是什么東西，但卻是我們在用自己的方式表現(xiàn)自己的世界。
現(xiàn)在看著小外甥女畫的人物不像人物、螞蟻不像螞蟻、蝸牛不像蝸牛的圖畫，然后嚴(yán)肅認(rèn)真地指著這些畫面主角講解出一個奇異的故事，我就在想，我小時候是不是也這樣？
無論別人怎么看，我自有自己的理解和評判。這恐怕只有在懵懂時代才有這樣的自信。當(dāng)我們長大了以后，在意的
東西就太多了，不由自主。小時候我畫了很多“不知所云”的畫，但卻可以十分堂皇地將它們粘貼在墻上，只覺得驕傲，從不會羞愧。實際上，我現(xiàn)在也這么干，并不是我現(xiàn)在依然像當(dāng)初那么不在乎，而是隨著年紀(jì)的增長，繪畫的技藝也有那么一點(diǎn)點(diǎn)長進(jìn)，而且生活總需要一些點(diǎn)綴，我很喜歡用自己的畫裝飾生活。
這最后一句是重點(diǎn)喲——“用自己的畫裝飾生活”——你得自己做些事，讓你的生活更愉悅更美好。當(dāng)然，除了畫一張畫，這也可以是自己玩一件樂器，唱一首歌，拍一些照片，做一道菜，在音像店或書店里淘一張碟或一本書等等。除了工作以外，說自己完全沒時間、沒有任何愛好，那真是一件不可思議的事。
一位朋友總是抱怨工作或?qū)W習(xí)很累，假如讓讀書（休閑閱讀）、繪畫、攝影、下廚等等占據(jù)休息時間就“更加的累”。其實這是一個誤解，如果你試試，找一件你比較有興趣而又有益身心健康的事，用來消磨假日時光，你會發(fā)現(xiàn)它會讓你的身體更加放松、心情更加愉悅，等到工作日的來臨，你會更加精神飽滿、充滿勇氣和信心的去迎接一切。如果每個假日都充斥著昏天黑地的睡眠和劇情狗血的肥皂劇，那恐怕也只能以持續(xù)萎靡的精神和無聊厭倦的心情面對工作日的到來。我鄭重其事地對朋友說：長此以往，你會未老先衰的。
這并非完全是一句嚇唬人的話。現(xiàn)代社會中，特別是城市中人，從少年到青年、中年甚至老年人，都有著并不輕松的負(fù)擔(dān)，奔波勞碌，學(xué)習(xí)和工作的壓力與日俱增，面對身體和心靈中不斷累積的疲倦、厭煩、暴躁、拖延、懶惰、不快、絕望等等負(fù)能量，唯一能做的就是學(xué)會自己調(diào)節(jié)。而藝術(shù)就是一劑良藥。無論繪畫、音樂、攝影或廚藝，它們所帶來的美和享受，如同秋季清晨穿過樹枝間隙灑下的陽光，柔和而溫暖，讓籠罩在心靈上的陰霾無聲退卻。
回到畫畫這件事上，這雖然只是眾多選擇中的一個，但它的成果確實能夠最直接最方便地裝點(diǎn)你的生活。對于我們這些業(yè)余愛好者，過程給我們帶來的愉快體驗是最重要的，但一睜眼就能看見自己的畫，是不是這
一天的心情都變好了呢？特別是，在做這件事時，我們沒有“一個真正畫家”的負(fù)擔(dān)，也就是說，畫得好與不好全看自己喜歡，專家的意見、市場的評判都與我無關(guān)。
就仿佛自己還是一個孩子，將繪畫當(dāng)做一項自己鐘愛的游戲，在難得的假日里，讓輕松和快樂成為生活的主題。
我最喜歡風(fēng)景畫和花卉靜物，它們不僅讓人看到世間的最美，還會引發(fā)無盡的遐想和溫柔的回憶。一年四季，時光推移。在此，我寫下關(guān)于花卉與繪畫的瑣事，留下來的不只是它們含苞或盛放時的美，還有一段醉人的時光。
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