小編簡(jiǎn)直不敢相信，一轉(zhuǎn)眼，我已經(jīng)是一只28歲的小編了！時(shí)間都去哪兒了？ 如果你也有這樣的感慨，或者陷入忙亂如麻的生活狀態(tài)中，那小編告訴你，你該學(xué)一點(diǎn)兒時(shí)間管理了。
01《時(shí)間管理——如何充分利用你的24小時(shí)》
吉姆·蘭德爾
豆瓣評(píng)分：7.4 (1556人評(píng)價(jià))
時(shí)間的本質(zhì)是什么？
這個(gè)問題小編至今未找到答案，也沒有發(fā)現(xiàn)，哪個(gè)科學(xué)家給出了靠譜的解答。
但是，有一點(diǎn)小編可以確定，時(shí)間讓我們區(qū)分過去和現(xiàn)在，將我們從無序的狀態(tài)拉入有序的狀態(tài)。
從這一點(diǎn)來說，時(shí)間真實(shí)地存在于人類世界，作用于每個(gè)人的日常生活。
你會(huì)被瑣事耽擱從而拖延了時(shí)間；
你會(huì)因注意力不集中而浪費(fèi)了時(shí)間；
你會(huì)在記憶力衰退之后，失去感知時(shí)間的能力。
這幾乎是困擾每個(gè)人的時(shí)間管理問題。
那如何培養(yǎng)時(shí)間意識(shí)，有效支配時(shí)間呢？
這本133頁(yè)的小書里都解決了，給出的方法非常實(shí)用，而且用的是輕松好讀的圖文形式。
作者為時(shí)間和生命設(shè)置了一個(gè)方程式，拖延癥、注意力和記憶能力是其中的自變量。當(dāng)時(shí)間的掌控程度受到拖延癥和注意力等變量影響產(chǎn)生變化時(shí)，生命的厚度也會(huì)隨之變化。
簡(jiǎn)言之，對(duì)時(shí)間掌控得越精細(xì)，生命的質(zhì)感就越濃郁。
02《哪有沒時(shí)間這回事》
紀(jì)元
豆瓣評(píng)分：7.6 (488人評(píng)價(jià))
根本沒有“沒時(shí)間”這回事！
有人可能會(huì)反駁，在碎片化時(shí)代，根本無法按部就班地完成日程安排里的計(jì)劃。
小編認(rèn)為，人們之所以會(huì)有這樣的困擾，是因?yàn)橄萑肓艘环N思維誤區(qū)，即時(shí)間以唯一的固化方式存在。
當(dāng)我們馬不停蹄地穿梭于一個(gè)又一個(gè)事項(xiàng)的時(shí)候，時(shí)間與時(shí)間便有了縫隙。于是，碎片化的時(shí)間誕生了。
這本書讓小編改變了傳統(tǒng)的時(shí)間觀念和思維方式，碎片化時(shí)代，我們也必須跟著一起“碎”。
拋開舊式日程計(jì)劃表，個(gè)性化定制最符合自己身心舒適度的方案，嘗試多線程處理事物。
小編認(rèn)為，這是一種深邃的自我反思方式。
每一次記錄都在培養(yǎng)我們優(yōu)化時(shí)間觀念的意識(shí)，而行為的改變正是以意識(shí)的轉(zhuǎn)移為前提。
03《時(shí)間的故事》
克里斯滕·利平科特 等
豆瓣評(píng)分：8.6 (203人評(píng)價(jià))
小編起初在書店的貨架上發(fā)現(xiàn)這本書，頓時(shí)就被它具有質(zhì)感的封面吸引住了。
當(dāng)讀完這本經(jīng)典著作時(shí)，小編仿佛已歷經(jīng)了千年。
這是一本博物館式的時(shí)間解讀，由新千年之初，在格林威治天文臺(tái)舉辦的一次展覽而來。
書中的每一篇圖文都是出自各領(lǐng)域的尖端學(xué)者，橫跨科學(xué)、哲學(xué)、天文學(xué)、藝術(shù)和宗教等多領(lǐng)域。
從創(chuàng)世以來人類對(duì)時(shí)間的感知，尋求測(cè)量時(shí)間劃分、流逝的方法，到生命終結(jié)之后時(shí)間的走向無一不包含在這本圖文集里。
既滿足了小編對(duì)時(shí)間的所有遐想，又從視覺上牢牢抓住小編的眼球。
這本書最大的特色，在于它從藝術(shù)角度解讀人們對(duì)時(shí)間的感知。太陽(yáng)，月亮，器物，鐘表，突兀的白發(fā)，眼角的皺紋，內(nèi)心深處難以抹去的傷痕，這些從宇宙大爆炸起就存在的事物，都是時(shí)間存在的有力證明。
由此，時(shí)間不再變幻莫測(cè)、難以捉摸，它終于有了具象化表述。一幅幅觸手可及的畫面清楚地描繪時(shí)間的流逝，悄無聲息卻深入骨髓。
小編置身于這些定格的畫面中，作為其中的一名親歷者和見證人，仿佛和時(shí)間一同成為永恒。
04《把時(shí)間當(dāng)做朋友》
李笑來
豆瓣評(píng)分：8.5 (23853人評(píng)價(jià))
小編當(dāng)初看這本書，是因?yàn)樗拿�，以為這是一本教我們?nèi)绾闻c時(shí)間相處的故事。
看完才知道，與其說是把時(shí)間當(dāng)作朋友，不如直接說把自己當(dāng)成敵人。
李笑來老師根據(jù)自己幾十年的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，列舉了大部分人都存在的思維誤區(qū)。
為什么有些人可以毫不費(fèi)力地成功？為什么有些人天生自信、不怯場(chǎng)？為什么長(zhǎng)久的努力會(huì)付諸東流？
我們慣常將這些失敗的原因歸結(jié)于時(shí)機(jī)不成熟，還沒有掌握時(shí)間管理的精髓，卻忽略了時(shí)間的存在是為了我們自己服務(wù)，時(shí)間的背后永遠(yuǎn)站著個(gè)體本身。
自身修煉尚且不足，我們卻妄想去管理時(shí)間。
事實(shí)是，時(shí)間從來不會(huì)重新來過，也不會(huì)隨人類意識(shí)放緩或者加緊速度。
而我們所謂的“管理時(shí)間”其實(shí)是在管理自己，從情緒的控制，耐心的磨練，直到心智的成熟。
這本書給小編的沖擊力無法用言語(yǔ)來形容，它從頭至尾都在推翻小編的思維慣性。
時(shí)間是每個(gè)人都享有的玩伴，它與人為善，同我們一起在循序漸進(jìn)中感受生命帶來的水到渠成的質(zhì)變。
05《奇特的一生》
格列寧
豆瓣評(píng)分：8.3 (5603人評(píng)價(jià))
你相信會(huì)有人用時(shí)間來計(jì)劃一生嗎？
柳比歇夫就是這樣一個(gè)存在。
他的一生被無數(shù)的科研獎(jiǎng)項(xiàng)堆砌，但震驚小編的卻是他自成一家的時(shí)間管理辦法，這也是他最奇特之處。
精確地記錄每天工作，喝茶，看報(bào)，散步的時(shí)間，1小時(shí)35分鐘，1小時(shí)40分鐘，誤差總是控制在15分鐘之內(nèi)。
一周回顧，月末小結(jié)，年終總結(jié)，他通過計(jì)算時(shí)間成本的方式不斷督促自己提高辦事效率。
日復(fù)一日，他逐漸形成了一種特殊的時(shí)間感，借助一種內(nèi)在的注意力來感知時(shí)針在表面移動(dòng)。
當(dāng)所有人在為時(shí)間帶上枷鎖，嘗試馴服它時(shí)，柳比歇夫卻用他另類的時(shí)間觀撼動(dòng)了小編。他將自己內(nèi)化為時(shí)間的測(cè)量單位，在機(jī)體深處，培植一個(gè)擁有感覺兼知覺的生物表。
有了天然的時(shí)間感，他可以清楚地知道自己活著是為了什么，生存的意義在哪里。
小編認(rèn)為，柳比歇夫的一生是超越物理概念的偉大存在，他靈魂最高貴之處就在于身體與時(shí)間的完美融合。
|
