作品介紹

致心理學愛好者的20本好書


作者:著名作家     整理日期:2022-07-17 09:08:21

如果你喜歡心理學卻不知道看什么,這個書單可以給你一些線索。
  第1本
  直視驕陽:征服死亡恐懼(精裝)
  心理學書籍 | 致心理學愛好者的20本好書
 。溃㊣rvin D. Yalom 著
  張亞 譯
  當代僅有的存在主義心理治療大師歐文·亞隆,為人類歷史上對死亡、生命和意義的探討,添加了嶄新而獨特的心理學視角。
  本書納入了歐文·亞隆自己直面死亡的經(jīng)歷。“我與每個人分享這死亡恐懼,那是我們無法割斷的陰暗面”。 雖然直面死亡就如同直視驕陽一樣,是一件極痛苦的事情。但是,如果你想要活得明白透徹,就請跟隨亞隆,看他怎樣結合普通老者的身份和心理治療大師的智慧,對人類心靈中如影隨形的死亡恐懼進行自我表露和深刻剖析。
  第2本
  社會心理學與日常生活
  心理學書籍 | 致心理學愛好者的20本好書
 。溃〥. Hodgetts等 著
  張榮華等 譯
  跳出了一般的社會心理學教材的框架,將生活中的眾多情境加入進來,非常具有可讀性。
  這本國際性的教材,呈現(xiàn)了一種新穎的方式,鼓勵人們?nèi)ニ伎忌鐣睦韺W是如何教他們理解身邊的社會的。書中提供了很多真實的日常生活事件的情境,可以讓讀者更好地將社會心理學與日常生活聯(lián)系起來。本書將社會心理學核心的理論和概念與更多批評性的觀點整合在一起,適合所有對社會心理學感興趣的人們閱讀。
  第3本
  改變兒童心理學的20項研究(第二版)
  心理學書籍 | 致心理學愛好者的20本好書
 。溃¦allace E. Dixon 著
  王思睿 許應花 譯
  一本書讓你全方位看懂兒童的世界
  本書總結了兒童心理學界廣大研究人員的投票結果,挑選出半個世紀以來zui具革命性的20項研究。對常常埋首于刻板的科學文獻的高校老師和學生們來說,對往往困惑于繁瑣的學術討論的家長和兒童教育者來說,作者幽默的筆觸、生動的比喻和犀利的解讀,都足以令人神清氣爽,耳目一新。
  第4本
  積極心理學——
  有關幸福和人類優(yōu)勢的科學(第二版)
  心理學書籍 | 致心理學愛好者的20本好書
 。◥蹱柼m)Alan Carr 著
  丁丹等 譯
  積極心理學領域的權威教材
  Alan Carr的這本劃時代的著作試圖以全新的理念、開放的姿態(tài)詮釋與實踐心理學。第二版仍以幸福感為核心,并緊跟積極心理學在21世紀的頭十年里發(fā)生的巨大發(fā)展,對第一版進行了徹底的修訂,通俗、全面而透徹地介紹了積極心理學的各個領域。
  第5本
  進化心理學:從猿到人的心靈演化之路
  心理學書籍 | 致心理學愛好者的20本好書
  (美)Robin Dunbar 等著
  萬美婷 譯
  作者以深刻的洞察力闡述了包羅萬象的主題
  英國著名人類學家、牛津大學認知及演化人類學學院前院長鄧巴教授等人的這部《進化心理學》沒有各式各樣的理論,沒有滿滿當當?shù)臄?shù)據(jù),而是精煉、通俗、優(yōu)美地闡述了人類心理的進化過程或結果,被《紐約客》特約撰稿人馬爾科姆·格拉德威爾譽為“大眾科學的神作”。
  第6本
  走出抑郁——讓藥物和心理治療更有效(第二版)
  心理學書籍 | 致心理學愛好者的20本好書
  (美)R. O'Conner 著
  張榮華 譯
  全美暢銷16年的“抑郁康復圣經(jīng)”,帶你一起改變大腦、改變一切不快樂的習慣!
  作者Richard O’Connor不僅是一位經(jīng)驗豐富的心理治療師,他本人也曾是一個抑郁癥患者。因此,他對于抑郁癥有著超乎常人的深刻理解與感悟。在他看來,要走出抑郁,需要擺脫“抑郁的習慣”。在不知不覺中,抑郁的人會漸漸變得“擅長”抑郁,學會了如何隱藏它。這使我們永遠無法真正康復,無法從心底體驗喜悅。但是我們可以打破從前的習慣,學習一系列全新的健康技能。最終,我們一定能夠將抑郁從生活中抹去!
  第7本
  我穿越瘋狂的旅程
  心理學書籍 | 致心理學愛好者的20本好書
 。溃〦. R. Saks等 著
  李慧君等 譯
  2009年美國麥克阿瑟“天才”獎獲得者,南加州大學法學院終身教授與精神分裂癥頑強抗爭的勇氣之歌。
  艾琳·薩克斯不幸患有精神分裂癥,這意味著她一生都可能隨時爆發(fā)妄想、幻覺和精神錯亂。很少有人能在掙扎于這種疾病的泥沼的同時過上富有成效的生活,但是艾琳·薩克斯卻不同。她不但畢業(yè)于牛津大學、耶魯大學等世界一流學府,更成為法學終身教授,并致力于保障精神病患的權益。本書便是這個堅強的女人的回憶錄,她勇敢地描寫了她真實的人生、她所接受的藥物和心理治療,以及她的家人、朋友、心理治療師和精神科醫(yī)生給予她的所有幫助。
  第8本
  101個心理治療難題
  心理學書籍 | 致心理學愛好者的20本好書
  (美)Jerome S.Blackman 著
  趙丞智,曹曉鷗 譯
  心理咨詢和治療診斷與技術知識的珍貴寶藏
  Blackman醫(yī)生的最特別之處在于,他能將非常復雜的情境問題用清晰和有條理的方式講述出來,給接受他督導的治療師以有效的回應,幫助其迅速理清和解決治療中的疑惑和困難。本書凝結了作者40多年的心理治療和督導經(jīng)驗,把最常見的棘手問題的分析和解決之道呈現(xiàn)給了讀者。無論你是心理咨詢與治療領域的新手,還是老鳥,這本書都非常值得出現(xiàn)在你的書架上!
  第9本
  正念之道——每天解脫一點點
  心理學書籍 | 致心理學愛好者的20本好書
  (美)R. D. Siegel 著
  李迎潮 李孟潮 譯
  正念提供了一條道路,通向健康的道路;正念也提供了一個工具,幫你應對生活中無法避免的苦難的工具。
  深受信賴的心理治療師和正念專家Siegel博士,在這本激動人心的著作中,向人們指出了如何獲得這些收益。你每天只需花上20分鐘來練習正念方法,就可以幫助你在日常生活中更能集中注意力,更有效率,更能應對各種痛苦感受,更能控制不健康的習慣,更容易從焦慮和抑郁中解脫,消除和壓力有關的疼痛、失眠和其他軀體問題。
  第10本
  重建信任——愛情與背叛的心理學
  心理學書籍 | 致心理學愛好者的20本好書
 。溃㎎. Amodeo 著
  夏天 馮迦寧 譯
  此時此刻,你的心,真的痊愈了嗎?
  幾乎沒有人不曾受過愛情的傷。本書告訴讀者,愛情中可能存在狡詐與欺騙、危險與背叛,親密關系雖然甜美,但有時卻并不健康。戀愛中的人必須承認這一點,才有可能找到真愛。本書為大家提供了一些方法,幫助讀者應對愛情的陰暗面,勇敢面對生命中難以避免的拒絕與背叛,撫平內(nèi)心深處的傷痛,加深對自己的認識,增加在戀愛中的安全感,更清晰地看到愛情的本質。
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