每天都焦頭爛額，卻還是覺得時間不夠用？列了計劃，卻總被突發(fā)情況打亂節(jié)奏？工作之外只想休息，根本沒力氣學(xué)習(xí)？可能是你的時間管理出了問題。推薦書小編為大家精選了5本時間管理方面的書。這5本書有純粹的方法論指導(dǎo)、自我心智的提升、習(xí)慣的養(yǎng)成等。停止拖延，從閱讀開始！
01
《番茄工作法》
作者： [瑞典] Staffan Nöteberg
豆瓣評分：7.7
作者根據(jù)親身運用番茄工作法的經(jīng)歷，以生動的語言，傳神的圖畫，將番茄工作法的具體理論和實踐呈現(xiàn)在讀者面前。番茄工作法簡約而不簡單，本書亦然。在番茄工作法一個個短短的25分鐘內(nèi)，你收獲的不僅僅是效率，還會有意想不到的成就感。本書適合所有志在提高工作效率的人員。
02
《getting things done》
作者：[美] 戴維·艾倫
豆瓣評分：8.4
本書是時間管理經(jīng)典著作《搞定I》的最新版。
在今天這個信息量和工作量倍增的世界，一些老的工作方法已經(jīng)失去了效用。每一個職場中人或多或少都有這樣的體驗：壓力重重；太多事情都理不清頭緒；似乎永遠(yuǎn)被各種任務(wù)和目標(biāo)追趕著……時間管理大師戴維·艾倫將指導(dǎo)你走出規(guī)劃和執(zhí)行工作中的泥沼，通向高效、輕松的彼岸。要想讓事情井井有條，關(guān)鍵便是——從容、放松。
《搞定I:無壓工作的藝術(shù)》中我們可以學(xué)到：運用“執(zhí)行、指派、延遲和放棄”原則來清空你爆滿的工作籃。
實現(xiàn)對郵件、書面材料以及所有檔案的完美管理。
合理規(guī)劃和細(xì)分任務(wù)，讓工作走上良性、高效運行的道路。
03
《小強升職記》
作者：鄒鑫
豆瓣評分：8.4
怎樣才能既出色地完成工作，又快樂地享受生活？本書向你介紹了讓工作變得更加輕松自如、事半功倍的方法。小強的經(jīng)歷為萬千職場人士提供了游刃于職場的范本。小強的方法適合各種工作層面和不同文化背景的所有人士，即使對于家庭主婦和學(xué)生，也會使他們受益無窮。
沒有嚴(yán)肅、刻板的說教，而是利用小說式的敘事手法，穿插圖表和小貼士，完整真實地記錄了小強學(xué)爿、升職過程中的經(jīng)驗和感悟。一邊讀小說，一邊學(xué)習(xí)、實踐小強的理念和方法，用不了幾天，你就能成為工作的主人、職場的強者，最終成為完全掌握自己的工作和生活的人。
04
《拖延心理學(xué)》
作者： [美] 簡·博克(Jane B. Burka)
豆瓣評分：8.2
從學(xué)生到科學(xué)家，從秘書到總裁，從家庭主婦到銷售員，拖延的問題幾乎會影響到每一個人。本書的兩位作者基于他們倍受好評和極具開創(chuàng)性的拖延工作坊和從眾多心理咨詢領(lǐng)域中汲取的豐富理論和經(jīng)驗，對拖延作了一次仔細(xì)、詳盡、有時也頗為幽默的探索。
通過鑒別和檢查那些我們將事情推掉的背后原因——對失敗、成功、控制、疏遠(yuǎn)和依附的恐懼，加上我們的時間概念問題和大腦的神經(jīng)學(xué)因素——為我們學(xué)會怎樣理解拖延的沖動以及怎樣以全新方式采取行動做了一件非常扎實的基礎(chǔ)工作。
作者為我們提供了達(dá)成目標(biāo)、管理時間、謀求支持和處理壓力等一系列方案來克服拖延問題，她們提供的方案極為實用并經(jīng)受過實踐的檢驗。本書還考慮到工作和生活節(jié)奏不斷加快的當(dāng)代文化訴求，以及諸如注意力缺失紊亂癥、執(zhí)行功能障礙癥等神經(jīng)認(rèn)知問題對拖延的影響。本書甚至還為生活和工作在拖延者身邊的人群提供了不少實用性建議。
05
《吃掉那只青蛙》
作者：博恩·崔西（Brain Tracy）
豆瓣評分：7.3
企業(yè)員工的內(nèi)訓(xùn)教材、直銷人員的致勝寶典、有理想的普通人開啟成功之門的鑰匙。 如果你每天早晨第一件事就是吃掉一只活青蛙，那么你會欣喜地發(fā)現(xiàn)，今天沒有什么比這更糟糕的事情了（先解決最具挑戰(zhàn)性的任務(wù)）；如果你必須吃掉兩只青蛙，那就先吃那只長得丑的（先處理更重要、更困難的工作）；如果你必須吃掉一只活青蛙，就算你一直坐在那里盯著它也無濟于事（動手去做）。
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