書單 | 民以食為天，我們應該好好了解“吃飯”
01
今天也要好好吃飯
作者: 蔡瀾
出版社: 北京時代華文書局
出版年: 2015-11
豆瓣評分：9.1
“一生人，只年輕一次，人到中年，也當然只有一次；所以，既然都只有一次，每天都應該珍惜。今天也要好好吃飯�！�
蔡瀾是電影人、作家、主持人，也是美食家、生活家�！督裉煲惨煤贸燥垺分校汤嫌涗浟烁鞯孛�、飲食態(tài)度、風土人情，一個老饕對美食的癡迷也盡顯其中。
02
其實，大家都想做菜
作者: 莊祖宜
出版社: 生活·讀書·新知三聯(lián)書店
出版年: 2013-3
豆瓣評分：8.2
她是華盛頓大學人類學博士候選人，卻帶著“奔放流竄不可收拾”的熱情，從學術殿堂奔向廚房，投筆從刀，搖身變?yōu)椤皬N房里的人類學家”。
《其實，大家都想做菜》中，作者莊祖宜分享廚藝心得、飲饌樂趣、人生領悟，也有餐飲界的趣聞軼事，對飲食文化的觀察與思索。
03
民國吃家
作者: 二毛
出版社: 世紀文景/上海人民出版社
出版年: 2014-2
豆瓣評分：7.0
民國時代的吃吃喝喝，絕不是生活中的一件小事，這個美食絢爛的時代， 直接影響了現(xiàn)在的“美食地圖”。
《舌尖上的中國》美食顧問、詩人+廚師二毛，講述“一個時代的吃相”。美食與人生，名人們的飲食情趣，食物的典故和風情，都被詩意地翻炒出來。
04
舌尖上的歷史
作者: [美] 斯坦迪奇
出版社: 中信出版社
出版年: 2014-7
豆瓣評分：8.0
食物對于歷史進程的影響力有多強大？社會改革、土地紛爭、工業(yè)發(fā)展、經(jīng)濟擴張，背后都有食物的因素。
食物對歷史的影響，有如一把隱形的叉子，它在幾個關鍵節(jié)點上戳刺人類，改變了人類的命運，塑造了我們今日的社會和游戲規(guī)則。
05
食神漫筆
作者: [日]北大路魯山人
出版社: 陜西人民出版社
出版年: 2014-10
豆瓣評分：6.8
北大路魯山人，是日本著名的全才藝術家，被譽為明治、大正、昭和時代最后的杰出人物，72歲被評定為“日本重要無形文化財”國寶級人物而不受。
他在書中既談及料理的做法和料理生涯的感悟，又涉及餐具搭配，甚至制陶的經(jīng)驗，使讀者更懂得賞鑒料理之味以外，也能對日本的美學與文化有所領悟。
06
腸子，腦子，廚子
作者: ﹝美﹞約翰·S·艾倫
出版社: 清華大學出版社
出版年: 2013-10-8
豆瓣評分：7.1
世界各地的食譜和飲食文化背后，是否藏著一種共通的味覺體驗？
神經(jīng)人類學家約翰·艾倫從味覺出發(fā)，探討了人類這種超級雜食者，對食物的厭惡與喜好、給食物加上“好”和“壞”標簽的強迫性需要、健康食物金字塔的膳食偏差，還對吃這件事進行了跨文化比較。
07
謠言粉碎機:餐桌上的明白人
作者: 果殼
出版社: 中信出版社
出版年: 2015-1
豆瓣評分：7.7
長時間嚼口香糖有害嗎？牛奶香蕉一起吃會拉肚子嗎？甜玉米是轉(zhuǎn)基因玉米嗎？長時間嚼口香糖有害嗎？薯條致癌嗎？雪碧能解酒嗎？
針對關于食物廣為流傳的謠言們，果殼用專業(yè)知識和科學精神來逐個擊破，還你真相。
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