書單∣沉淀自己，你需要會讀書。8本書掌握閱讀技能，解決你的閱讀難題
焦慮是我們這個(gè)時(shí)代的通病，而解決焦慮的最佳途徑就是閱讀。笛卡爾曾說:“閱讀一本好書，就像跟過去最優(yōu)秀的人物對話一樣�！币槐竞脮梢杂成湮覀兩钪械膯栴}，給我們啟迪，幫助我們發(fā)現(xiàn)更廣闊的世界。經(jīng)歷過好書的洗禮，整個(gè)人都會煥發(fā)不一樣的光彩。
道理大家都懂，可是做起來卻沒有那么容易。職場人士在工作，家務(wù)，應(yīng)酬之余，留給自己的時(shí)間是少之又少。很多人都是翻開一本書，讀個(gè)兩三頁后，便沒有了下文。
是什么原因使讀書變成了一個(gè)老大難的問題呢？
1，沒有興趣讀書
2，不知道怎么選書
3，沒有時(shí)間讀書
4，讀書慢，缺乏速讀技巧
5，沒有建立素材庫的意識
6，讀過的書記不住，不能把書本知識轉(zhuǎn)化到工作、生活
針對上面的問題，今天在這里推薦八本關(guān)于閱讀技巧的書�？赐炅诉@八本書，逐一嘗試?yán)锩娼榻B的技巧，把書本的內(nèi)容內(nèi)化成自己的，讀書便不再是一個(gè)問題。
一、《實(shí)用性閱讀指南》
《實(shí)用性閱讀指南》的作者是大巖俊之，這本書可以說是他多年獨(dú)立創(chuàng)業(yè)的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)。
大巖俊之認(rèn)為，在成年人的世界里，讀書多少都帶有一些目的性。如果讀過的書不能轉(zhuǎn)化成能力，很多人就會逐漸喪失讀書的興趣。
為了解決這個(gè)問題，他在《實(shí)用性閱讀指南》中詳細(xì)介紹了把知識轉(zhuǎn)化成能力的4個(gè)步驟。
1，設(shè)置讀書目標(biāo)，掌握二八定律。
2，做好讀書筆記，玩轉(zhuǎn)思維導(dǎo)圖。
3，記住書中的內(nèi)容，跑贏艾賓斯浩遺忘曲線
4，付諸行動，完成知識到能力的飛躍
除此之外，《實(shí)用性閱讀指南》中還介紹了大巖俊之實(shí)踐過程中的經(jīng)典案例，比如說如何取得考試資格證，如何提高工作能力等等。每一個(gè)案例都附上了思維導(dǎo)圖，幫助我們消化理解。
必須強(qiáng)調(diào)的是，了解到《實(shí)用性閱讀指南》中的技巧并不意味著馬上就擁有了能力。仔細(xì)按照書中介紹的方法去實(shí)踐，我們的人生才會有開掛的可能。
二、《高效能閱讀》
《高效能閱讀》的作者是原尻淳一，這本書是他閱讀百冊閱讀方法書籍，結(jié)合自己實(shí)踐的實(shí)證之作。
原尻淳一認(rèn)為，為了避免被信息的洪水淹沒，必須掌握高效能閱讀術(shù)，“為產(chǎn)出而讀”。
《高效能閱讀》全書共有89個(gè)技巧，分為三個(gè)階段。
第一階段：讀書初級階段。
這一階段的內(nèi)容可以由一個(gè)公式概括：
愉快的讀書生活=未知興奮*環(huán)境設(shè)定*實(shí)體書店的刺激
每一個(gè)乘數(shù)在書中都有詳細(xì)的介紹，這一階段目的在于轉(zhuǎn)變我們的讀書體質(zhì)，由一個(gè)不讀書的人變成一個(gè)愛讀書的人。
第二階段：讀書中級階段。
普通人的閱讀速度是一分鐘200-300字而肯尼迪總統(tǒng)一分鐘可以達(dá)到1000字�！陡咝荛喿x指南》在第二階段介紹了14個(gè)速讀技巧，教我們善用工具，化繁為簡，解決讀書時(shí)間少，讀書速度慢的問題。
第三階段：讀書高級階段。
這個(gè)階段的重點(diǎn)同樣可以用一個(gè)公式來概括：
知識立體化=垂直型閱讀*水平型閱讀
垂直型閱讀是指廣泛閱讀專業(yè)領(lǐng)域的書籍，成為專家；
水平型閱讀則是指在非專業(yè)領(lǐng)域有所涉獵，引爆自己的思維。
《高效能閱讀》號稱“完全閱讀術(shù)”大公開，全書以清單體的形式呈現(xiàn)給讀者，是一本任何人去讀都會有收獲的書。
三、《深閱讀》
《深閱讀》的副標(biāo)題是“信息爆炸的時(shí)代我們?nèi)绾巫x書”。在作者齋藤孝眼里，身處這個(gè)時(shí)代的我們，既膚淺又沒有精神力量。
而讀書則是拯救我們，讓我們重獲“深潛力”的最后一根稻草。
本書從閱讀的力量，書目的選擇，讀書習(xí)慣的培養(yǎng)，讀書的技能四個(gè)方面告訴如何才能深閱讀。
重點(diǎn)在于 y=f(x), 每個(gè)人都需要找到適宜的f,把書中的內(nèi)容（x）融入自身，以發(fā)揮最大的效能(y)。
四、《如何打造你的獨(dú)特觀點(diǎn)》
《如何打造你的獨(dú)特觀點(diǎn)》是繼《深閱讀》后齋藤孝的又一力作。
這本書是以五天集訓(xùn)的形式，試圖喚醒讀者獨(dú)立思考的意識。
1，通過寫評論提高思考能力-形成“自己的想法“的基礎(chǔ)課
2，掌握思考技能的基本準(zhǔn)備-名為思路的武器
3，改變行動的習(xí)慣-鍛煉溝通能力和聯(lián)想力
4，深化“自己的想法”的讀書方法-深化思考最高效的方法
5，加速決斷的思考方法-改變“現(xiàn)實(shí)“的力量
需要強(qiáng)調(diào)的是，看完這本書，完成五天的訓(xùn)練并不能一勞永逸。借五天時(shí)間養(yǎng)成獨(dú)立思考的習(xí)慣，然后用一輩子的時(shí)間去實(shí)踐，才能真正擁有獨(dú)特的觀點(diǎn)，獲得不一樣的人生。
五、《如何有效整理信息》
奧野宣之在《如何有效整理信息》一書中提出了“一元化”“時(shí)序化”“索引化“三大原則。
“一元化”是指任何內(nèi)容都可以用一個(gè)筆記本記錄下來。讀書筆記，工作記錄，日常生活，靈感等等都可以不加分類的記錄在一個(gè)筆記本中。雖然表面上看來雜亂無章，但是相比較分類式的筆記而言，更易于行動，攜帶上也更便捷。
“時(shí)序化”就是指在筆記本上做記錄的時(shí)候標(biāo)注好日期，盡可能還原記錄時(shí)的場景，哪怕是報(bào)紙上的廣告版也可以剪下來貼到筆記本中。這樣翻到某個(gè)日期下面的記錄，會因?yàn)槭煜さ膱鼍爸匦禄貞浧甬?dāng)時(shí)的思維過程。
“索引化”是指把每個(gè)筆記本都標(biāo)好序號，然后用EXCEL登記下來。要找什么內(nèi)容時(shí)直接到EXCEL中定位是哪一冊的筆記本。
六、《快速閱讀術(shù)》
《快速閱讀術(shù)》作者印南敦史可以一年閱讀700本書，他建議我們可以采用流水式閱讀法，像聽音樂一樣的讀書。
讀書不求記住全部，而是要邂逅最重要的1%，摘取最精彩的片段，評論最有共鳴的內(nèi)容。
按照上面的方法，工作之余一天讀一本書是完全可以實(shí)現(xiàn)的。
七、《為生命而閱讀》
《為生命而閱讀》的作者是威爾·施瓦爾貝。
威爾是世界知名公司Hyperion Books的總編輯，他寫這本書的初衷是源于一個(gè)惡夢——總是在飛機(jī)快起飛的時(shí)候意識到手邊沒有一本適合閱讀的書。由于這個(gè)惡夢，他意識到應(yīng)該很多人都在為讀什么書，怎樣讀書而苦惱。因此，他希望可以寫一本書來幫助人們在對的時(shí)間找到對的書。
這本書一共收錄了26本名著，包括工具書，小說，散文等。威爾在這本書里對26本名著都進(jìn)行了詳細(xì)的介紹，并且他也向我們展示了在讀書的過程中，他的思維運(yùn)轉(zhuǎn)過程——如何使書中的內(nèi)容與現(xiàn)實(shí)的生活發(fā)生聯(lián)系從而獲得與生活對抗的力量。
八、《如何閱讀一本書》
《如何閱讀一本書》是艾德勒和范多倫合著，是一本大而全的工具書，全書重點(diǎn)主要有三個(gè)。
1，閱讀的三個(gè)層次，基礎(chǔ)閱讀，檢視閱讀和分析閱讀。基礎(chǔ)閱讀指的是要達(dá)到可以閱讀書籍的教育水平；檢視閱讀指的是略讀或者粗讀；分析閱讀和精讀比較像，需要透視一本書，找主旨句，思考同義詞，評判書的好壞。
2，不同的讀物采用什么樣的閱讀方法。讀物可以細(xì)分為實(shí)用型讀物，想象文學(xué)，戲劇和詩、歷史、科學(xué)等。
3，主題閱讀的必要性和步驟。
有一句話叫“紙上得來終覺淺”。如果你想解決閱讀的難題，嘗試去讀一讀這8本書只是一個(gè)開始。行動起來，不斷嘗試書中的方法，我們收獲的不僅僅是閱讀的技能，還有發(fā)自內(nèi)心的充實(shí)。
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