作品介紹

學習人際溝通小技巧,看這5本書最有用


作者:著名作家     整理日期:2022-07-17 07:35:53


  其實不一定要歌唱得好,才會有人為你轉身。
  如果你把今天小編推薦的5本書都看了,一定就能做到“說的比唱的還好聽”!
  到時候,小編第一個為你轉身!
  01《說話的力量》
  學習人際溝通小技巧,看這5本書最有用
  孫路弘
  豆瓣評分:8.3(384人評價)
  這是一本非常實用的溝通技巧書,而且小編覺得,它特別適合初入職場的年輕人!
  因為作者作為一個職場的老前輩,非常針對性地給出了,不同工作情境下的說話技巧。
  而這些,對于缺乏經(jīng)驗的年輕人來說,絕對是金玉良言!
  比如當你突然被問到一個困難的問題,你就可以用這本書里提到的“墊子工具”。
  先評價一下對方的問題作為緩沖的“墊子”,比如說:“你這個問題一下子就問到點子上了!
  然后你會發(fā)現(xiàn),原本緊張的氛圍瞬間就可以緩和下來,自己也有更多時間來組織語句回答。
  小編翻過這本書真的覺得受益匪淺,高效的溝通在職場中的確太重要了!
  幸運的是,這項技能不依賴天賦。誰認真地練習說話這件事,誰就能擁有強大的生產(chǎn)力!
  02《怎樣才叫會說話》
  學習人際溝通小技巧,看這5本書最有用
  艾倫·加納
  豆瓣評分:8.5(2049人評價)
  你一定見過,有些人僅憑著一張嘴,就成為了萬人迷。
  你想知道其中的秘訣嗎?那么小編悄悄給你推薦這本書。
  這本書不談枯燥的理論,只提供修煉的技巧,教你如何用談話的力量,去稱贊別人、去表達自己、去獲得信任等等。
  比如稱贊別人的時候,你可以直接地說:“你的頭發(fā)很漂亮啊!
  其實做到這一步,就已經(jīng)很優(yōu)秀了!但一定還有提升的空間!
  最行之有效的小技巧,就是把贊揚的話具體一些,對方就會產(chǎn)生強烈的認同感,顯得更加真誠!
  所以,最終你可以這樣夸贊別人:“小麗,我覺得你今天的發(fā)型,特別配你那雙好看的眼睛!”
  不要羞于開口,要靈活運用談話的力量!
  最棒的交流,一定可以讓語言直接進入對方的心里,讓談話真正成為拉近彼此距離的橋。
  03《關鍵對話》
  學習人際溝通小技巧,看這5本書最有用
  科里·帕特森 等
  豆瓣評分:8.2(2030人評價)
  根據(jù)著名的二八法則,在生活中起到?jīng)Q定性作用的,可能是不足20%的“關鍵對話”。
  這個“關鍵對話”,可能是和陌生人發(fā)生爭執(zhí)時,也可能是向領導匯報時,也可能是與戀人互訴衷腸時……
  所以這本書,就只針對我們工作和生活中的“關鍵對話”。
  小編從這本書里總結了兩大原則,大家一定要記牢:
  第一點就是要記得自己的“初心”,牢記談話最初的目的。比如在和愛人、親人起爭執(zhí)時,也別忘記雙方的出發(fā)點仍然是好的。
  第二點就是要保證雙方的安全感。要時刻觀察雙方的情緒情況,避免陷入猜疑、恐懼和憤怒的惡性循環(huán)之中。
  小編覺得,要想贏得生活中那些“關鍵對話”,全靠平日里的充分準備。
  而這本書就能讓你跳出自我的局限,從更高的角度去掌握一場對話的全局。
  04《語言的魔力》
  學習人際溝通小技巧,看這5本書最有用
  羅伯特·迪爾茨
  豆瓣評分:8.2(520人評價)
  這本書最吸引小編的地方,就在于它提出了一個新的概念,叫做“NLP”。
  “NLP”,翻譯過來叫作身心語法程式學。小編用最簡單的話說,就是心理暗示,通過調整說話的方式來調整心態(tài)。
  書里有個很生動的例子,一個經(jīng)營遇到困難的人,可能會成天抱怨:“生意沒法做了!
  但當這句話說出口的時候,它就有了魔力,讓人潛意識里認定了這個事實,于是變得自怨自艾。
  這其實就是語言模式給內(nèi)心增加的限制。
  而當他看過這本書之后,他可能就會改變說法:“競爭激烈,生意難道就沒法做了嗎?”
  一個很簡單的變化,把肯定的陳述句變成了反問句,讀起來的感覺截然不同!
  語言的確是擁有魔力的,如何運用這種魔力讓它發(fā)揮積極的作用,你看過這本書,馬上就知道了!
  05《非暴力溝通》
  學習人際溝通小技巧,看這5本書最有用
  馬歇爾·盧森堡
  豆瓣評分:8.5(8552人評價)
  如果不是看了這本書,很多人可能還沒有意識到,語言的暴力也會像刀刃一樣傷人。
  更要命的是,我們自己就扮演著“施暴者”的角色而不自知,特別是對于身邊親近的人。
  小編看了這本書才明白,我們下意識地使用“暴力語言”,真正的原因就在于,我們會把自己的觀念和需求強加到別人身上。
  比如:“我說了多少遍了,你怎么就不聽呢!”“這點小事你都做不好!”“以后再也不讓你幫忙了!”……
  而非暴力的溝通,就是讓你先不要指責,把自己的需要提出來,同時也傾聽對方的需要。
  試著多用“我生氣是因為……,我希望……,所以能不能……?”這樣的句式來表達情緒。不知不覺中,你就能修煉成一個心平氣和的人。
  小編認為,說話的藝術歸根結底,也是一種愛的藝術。





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