書單 | 七本工具書助你走向高效能
01
圖解整理術(shù)
作者: 日本Sanctuary出版社 編著
出版社: 中信出版社
出版年: 2015-10
豆瓣評(píng)分：6.7
全書三部分：文檔整理術(shù)，手帳整理術(shù)，筆記本整理術(shù)，分別對(duì)應(yīng)職場(chǎng)人士的三項(xiàng)必備能力：理文檔、排日程，做筆記�！皥D解”表示，這些整理技能的傳授，都是通過(guò)圖像表達(dá)的，細(xì)致具體，一目了然。
02
我的第一本思維導(dǎo)圖入門書
作者: 胡雅茹
出版社: 北京時(shí)代華文書局
出版年: 2014-10-1
豆瓣評(píng)分：7.0
針對(duì)零基礎(chǔ)的初學(xué)者而寫。按照整理、分類、繪制的順序介紹，結(jié)合實(shí)踐案例，介紹了作為思考工具的思維導(dǎo)圖，普及為主，偏實(shí)用。
03
清單革命
作者: [美] 阿圖·葛文德
出版社: 浙江人民出版社
出版年: 2012-7-1
豆瓣評(píng)分：7.0
人類大腦有天然的認(rèn)知缺陷，如記憶力、注意力等，不能時(shí)刻可控。但可靠的清單能有效預(yù)防災(zāi)難，避免個(gè)體或組織被一時(shí)疏忽所損害。清單重要，正確理解是前提。
04
番茄工作法圖解
作者: ［瑞典］Staffan N?teberg
出版社: 人民郵電出版社
出版年: 2014-10
豆瓣評(píng)分：7.6
一個(gè)番茄鐘=25分鐘。番茄工作法如今已非常普及，大部分職場(chǎng)人都理解將時(shí)間分解為番茄鐘的意義。
本書的優(yōu)勢(shì)在于全面易懂，作者用圖解展示這種流行的時(shí)間管理法，結(jié)合自身經(jīng)驗(yàn)，理念與實(shí)踐兼?zhèn)洹?br/> 05
每天學(xué)點(diǎn)時(shí)間整理術(shù)
作者: 馬克·伍茲（Mark Woods）
出版社: 機(jī)械工業(yè)出版社
出版年: 2013-7
豆瓣評(píng)分：7.4
本書倡導(dǎo)，時(shí)間有限，要充分利用，具體做法是將時(shí)間分門別類，像收納物品一樣整理排序：1號(hào)桶是每個(gè)月的日歷；2號(hào)桶是萬(wàn)能的桶；3號(hào)桶是當(dāng)天用的桶；4號(hào)桶是記憶桶；5號(hào)桶是手邊的數(shù)據(jù)桶；6號(hào)桶是通訊桶。
當(dāng)然書中講的不止這么簡(jiǎn)單，日常生活中也可以根據(jù)情況活學(xué)活用，很實(shí)用的時(shí)間管理術(shù)。
06
拖延心理學(xué)
作者: [美] 簡(jiǎn)·博克(Jane B. Burka) / [美] 萊諾拉·袁(Lenora M. Yuen)
出版社: 中國(guó)人民大學(xué)出版社
出版年: 2009-12
豆瓣評(píng)分：8.0
非常有名的一本書，戰(zhàn)拖人士的必讀書。兩位作者都是心理學(xué)家，所以本書側(cè)重從心理學(xué)角度檢視現(xiàn)代人普遍的拖延心理。
除解釋拖延現(xiàn)象及其復(fù)雜成因，本書也提供了一些經(jīng)過(guò)實(shí)踐驗(yàn)證的方案，來(lái)幫助被拖延問(wèn)題困擾的人，謀求改善。
07
自控力
作者: [美] 凱利·麥格尼格爾
出版社: 文化發(fā)展出版社(原印刷工業(yè)出版社)
出版年: 2012-8
豆瓣評(píng)分：8.3
如果說(shuō)本書單只能有一本必讀書，那一定是這本《自控力》。
作者凱利·麥格尼格爾是心理學(xué)家，她結(jié)合心理學(xué)、神經(jīng)學(xué)和經(jīng)濟(jì)學(xué)等學(xué)科的研究成果，開(kāi)設(shè)了面向?qū)I(yè)人士與公眾的課程：“意志力科學(xué)”（The Science of Willpower）和“在壓力下好好生活”（Living Well with Stress）。
這些課程及這本書，據(jù)說(shuō)改變了不少人的生活，甚至人生。
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