7月是中國古代讀書人最重視的月份，尤其是農(nóng)歷的七月七日。
相傳這天是魁星的生日，在漢族民間傳說中記載“魁星主文事”，文人便將這一天定為“曬書節(jié)”。
曬書的傳說多少帶有民間對曬書節(jié)的浪漫解讀，曬書其實出于更為實際的目的：書籍長年累月堆放室內(nèi)，易長蟲、發(fā)潮，曬書便有了保護書籍的功效。
和我們今天的發(fā)個朋友圈曬一曬的意義全然不同。
三國時，司馬懿位高權(quán)重，頗受曹操的猜忌，為求自保，司馬懿便裝瘋躲在家里。曹操不放心，派親信探查真相。
時值七月七日，司馬懿正在家中曬書。來人回報曹操，曹操下令要司馬懿立即回朝任職，否則收押。司馬懿只好乖乖地遵命回朝。
據(jù)《世說新語》一書記載，七月七日中午，東晉名士郝隆跑到太陽底下去躺著，排衣解扣，袒胸露乳，路過的人紛紛問他在干什么？郝隆回答：“我曬書”。
此舉正是讀書三境界：書到用時方恨少、書山有路勤為徑、腹有詩書氣自華中的最后一種。
同樣的一個“曬書”，隨著時代的變遷已經(jīng)被賦予了完全不同的意義。書籍既可以幫助你提升自己，更可以讓你重新認識世界。
真正深度投入的閱讀，往往會影響的思考。
我們所在社會的真實圖景究竟是什么樣子？你做的每一個選擇是否正確？或者說你真的了解過自己嗎？
在7月份的第一天，我們遴選出了認知思維、情感故事、工具方法和人文社科四個維度，一共16本精品好書。
從了解身體的構(gòu)造到明晰世界的病痛；從正視錯誤的過去到提升幸福感的認知；
從擺脫現(xiàn)實的局限到把握新生的機遇；諸多顛覆你認知的新觀點，都會在本次的書單中一一得到體現(xiàn)。
01
《吃土》
喬希.阿克斯
北京聯(lián)合出版社
隨著現(xiàn)代醫(yī)學的發(fā)展，人類攻克了許許多多原本可能致命的細菌感染。
衛(wèi)生條件的改善，也有效阻止了傳染病的傳播。
我們生活的時代，是人類壽命最長的時代。2015年，全球人口平均預(yù)期壽命已經(jīng)達到了71.4歲，而在100年前，這個數(shù)字不到50歲。
然而，今天我們卻面臨著一個前所未有的挑戰(zhàn)。
在我們的身邊，80%的人都有腸漏癥，但是大多數(shù)人根本不知道這種病的存在。
腸漏癥是眾多疾病的根源，包括慢性炎癥、過敏、肥胖、自身免疫疾病、抑郁、甲狀腺功能減退、慢性疲勞、糖尿病、關(guān)節(jié)炎，甚至癌癥。
《吃土》一書的作者喬�！ぐ⒖怂共┦坷谜鎸嵒颊甙咐涂茖W研究成果，生動的詮釋了腸漏癥為何發(fā)生、對全身的廣泛影響以及如何治愈它。
他提出了一個全新的健康理念：回歸大地，過上“吃土”生活。
阿克斯博士提供了簡單的方法以及步驟簡單、花費不高、容易使用的解決方案，讓我們可以獲得那些必需的微生物。
02
《菊與刀》
麥克.巴佐哈
果麥，浙江文藝出版社
二戰(zhàn)臨近尾聲的時候，擺在美國眼前的有兩個問題：日本會不會投降？對日本能不能用對德國的辦法？
為了制定最后決策，美國政府動員了各方面的專家來研究日本，提供資料和意見，其中包括了本書作者、人類學家本尼迪克特。
美國人或者更多西方人眼里不可理喻的一些行為，恰是本尼迪克特用來解析日本文化本質(zhì)的范本。
書名中的“菊”是日本皇室家徽，“刀”是武士文化的象征。
“菊與刀”的組合，象征了日本人的矛盾性格：
愛美而又黷武，尚禮而又好斗，喜新而又頑固，服從而又不馴等等。
《菊與刀》共13章：從對戰(zhàn)爭的看法講起，講到明治維新，再分述日本人風俗習慣、道德觀念、一直到怎樣“自我訓練”和孩子怎樣受教育。
全書夾敘夾議，拋開了對櫻花、茶道、武士道等煽情描述，更多是對家庭關(guān)系、精神信仰進行了白描式的對比，諸如美國人和日本人看待健康、物質(zhì)、戰(zhàn)爭宣傳、家族關(guān)系等的不同觀念。
本書直接影響了美國對日政策，美國戰(zhàn)后對日政策的成功也證明了《菊與刀》對日本人所做研究的成功。
從此，西方對日本文化的研究熱潮也揭開了序幕。
03
《商業(yè)的本質(zhì)》
杰克·韋爾奇
中信出版社
從2005年至今，世界實體經(jīng)濟發(fā)生了劇烈變革，互聯(lián)網(wǎng)經(jīng)濟正以蓬勃的態(tài)勢飛速發(fā)展。
“全球第一CEO”，繼管理圣經(jīng)《贏》之后，花費10年訪問了世界各地不同大小、不同行業(yè)的公司，提供商業(yè)領(lǐng)域的教學和咨詢服務(wù)，深度接觸了數(shù)百家企業(yè)。
《商業(yè)的本質(zhì)》是杰克·韋爾奇對過去十幾年商業(yè)變革的反思和總結(jié)。
他指出，科技革命給市場帶來了巨大變化和諸多雜音，但作為管理者，不能迷失了商業(yè)中最核心的東西。
在當今的新商業(yè)環(huán)境下，要想“贏”，就必須遵從商業(yè)的規(guī)則，回歸商業(yè)的本質(zhì)。
《商業(yè)的本質(zhì)》不談空洞的理論和概念，因為在現(xiàn)實中，商業(yè)成功的關(guān)鍵在于妥善解決那些層出不窮、生死攸關(guān)、不可避免的窘境。
韋爾奇在《商業(yè)的本質(zhì)》中結(jié)合大量企業(yè)的現(xiàn)實案例和經(jīng)營困境，給出了切實的解決方案，
特別是針對經(jīng)濟低迷時期，提出了企業(yè)實現(xiàn)快速增長的六大突破口，包括：
協(xié)同力、領(lǐng)導力、影響業(yè)績和成本的關(guān)鍵數(shù)據(jù)、快速敏捷的戰(zhàn)略制定流程、組織結(jié)構(gòu)優(yōu)化和領(lǐng)導者的心理素質(zhì)。
同時，韋爾奇還在書中專門分析了中國的經(jīng)濟狀況，對中國企業(yè)的發(fā)展做出了點評和展望。
04
《美麗新世界》
奧爾德斯·赫胥黎
上海譯文
出版于一九三二年的《美麗新世界》是奧爾德斯·赫胥黎最杰出的代表作。
是二十世紀最著名的反烏托邦文學經(jīng)典之一，與奧威爾的《一九八四》、扎米亞京的《我們》并稱為“反烏托邦”三部曲，在國內(nèi)外文學界和思想界影響深遠。
本書中引用了廣博的生物學、心理學知識，為我們描繪了虛構(gòu)的福特紀元632年即公元2532年的圖景。
一個有階級、有社會分工的社會，人類經(jīng)基因控制孵化，被分為五個階級，分別從事勞心、勞力、創(chuàng)造、統(tǒng)治等不同性質(zhì)的社會活動。
人們習慣于自己從事的任何工作，視惡劣的生活和工作環(huán)境與極高的工作強度為幸福。
因此，這是，一個快樂的社會，這種快樂還有別的措施保障，比如睡眠教學，催眠術(shù)被廣泛用來校正人的思維，國家還發(fā)放叫做索麻的精神麻醉藥物讓人忘掉不愉快的事情。
正是在這個“美麗新世界”里，人們失去了個人情感，失去了愛情——性代替了愛，失去了痛苦、激情和經(jīng)歷危險的感覺。
最可怕的是，人們失去了思考的權(quán)利，失去了創(chuàng)造力。
01
《小小小小的火》
伍綺詩
江蘇鳳凰文藝出版社
那年夏天，一把小小小小的火，燒掉了理查德森家的房子。所有人都覺得是他家的小女兒伊奇干的“好事”，而她卻不見了蹤影……
與伊奇一起消失的，還有理查德森家的房客 ：流浪藝術(shù)家米婭與她的女兒。
她們曾無聲地挑戰(zhàn)了這個家庭篤信的真理：安穩(wěn)、美好的人生必須經(jīng)過一場嚴密的規(guī)劃。
她們的出現(xiàn)更是打破了伊奇身上的種種束縛，伊奇發(fā)現(xiàn)自己再也回不到過去的生活了。
《小小小小的火》是華裔作家伍綺詩繼《無聲告白》之后的又一力作，更多的將關(guān)注點投射到與家庭相關(guān)的故事當中，是一個關(guān)于人生選擇的故事。
她用細膩動人的文筆剖析了美國社會的縮影，探討了很多社會問題。
我們過去所犯的錯，是否決定了我們將來一定會受到懲罰？
02
《基督山伯爵》
大仲馬
譯林豎版社
19世紀40年代，當大仲馬完成《基督山伯爵》這一杰出著作時，
“如果你渴望得到某樣東西，你得讓它自由，如果它回到你身邊，它就是屬于你的，如果它不會回來， 你就從未擁有過它�！�
這句話成為了當時讓無數(shù)世人警醒的座右銘。7月是這位“通俗小說之王”的生辰月。
大仲馬自學成才，一生寫的各種類型作品達300卷之多，主要以小說和劇作著稱于世。
《基督山伯爵》講述了19世紀法國皇帝拿破侖“百日王朝”時期，法老號大副愛德蒙·鄧蒂斯受船長委托，為拿破侖黨人送了一封信，遭到兩個卑鄙小人和法官的陷害，被打入黑牢。
獄友法利亞神甫向他傳授各種知識，并在臨終前把埋于基督山島上的一批寶藏的秘密告訴了他。
鄧蒂斯越獄后找到了寶藏，成為巨富，從此化名基督山伯爵，經(jīng)過精心策劃，報答了恩人，懲罰了仇人的故事。
全書情節(jié)曲折生動，處處出人意外，堪稱歷史驚險小說。
異乎尋常的理想英雄，急劇發(fā)展的故事情節(jié)，緊張的打斗動作，清晰明朗的完整結(jié)構(gòu)，生動有力的語言，靈活機智的對話等構(gòu)成了大仲馬小說的特色。
03
《暗算》
麥家
新經(jīng)典
麥家所著的《暗算》，是中國諜戰(zhàn)影視開山之作《暗算》的原著小說，亦是梁朝偉、周迅主演的電影《聽風者》原著小說。
在那些特殊的地方，所有人都沒有名字，只擁有一個個代號。
他們聽天外之音，讀無字之書。苦苦破譯密碼，就是破解自己一生的命運。
但他們也是鮮活的人，有愛有欲、有情有義。在智力的博弈與較量背后，是封閉空間里的人性之光，在熠熠閃爍。
茅盾文學獎在對本書的授獎辭中說到：
“麥家的寫作對當代中國文壇來說，無疑具有獨特性。
《暗算》講述了具有特殊稟賦的人的命運遭際，書寫了個人身處在封閉的黑暗空間里的神奇表現(xiàn)�！�
《暗算》的故事像一只精美的鐘表，活躍的秒針積極地為故事播云降雨，從容的分針引導讀者徘徊在懸念的叢林深處，
而沉重的時針是在暗處運行的，它承擔著作者極其嚴肅的寫作理想：
人與時間的對抗之謎底，人與社會的相處之道，不僅在重重密碼里失竊，而且在最牢固的記憶里，遭遇最徹底的遺忘。
04
《心流》
米哈里·契克森米哈賴
中信
“心流”是指我們在做某些事情時，那種全神貫注、投入忘我的狀態(tài)。
這種狀態(tài)下，你甚至感覺不到時間的存在，在這件事情完成之后我們會有一種充滿能量并且非常滿足的感受。
其實很多時候我們在做自己非常喜歡、有挑戰(zhàn)并且擅長的事情的時候，就很容易體驗到心流。
比如爬山、游泳、打球、玩游戲、閱讀、演奏樂器還有工作的時候。
心理理論之父、積極心理學奠基人米哈里·契克森米哈賴在30年前，在大量案例研究的基礎(chǔ)上，開創(chuàng)性地提出了“心流”的概念。
本書系統(tǒng)闡述了心流理論，進入心流狀態(tài)的條件，從日常生活、休閑娛樂、工作、人際關(guān)系等各方面，闡述了如何進入心流狀態(tài)。
對心理學愛好者和研究者來說，《心流》是理解積極心理學等領(lǐng)域不可或缺的理論素材；對大眾讀者來說，這更是一本提升幸福感和效率的行動指南。
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