每一個人都應該學習的高效時間管理術 教會你如何尋找浪費掉的時間如何有效管理時間,如何高效利用時間,如何和時間做朋友。 隨著社會的飛速發(fā)展,我們的生活節(jié)奏變得越來越快,感覺每一天都有忙不完的事情,無論是工作、學習還是生活都疲于應付。我們感覺自己做了很多的事,但效率卻越來越低,結果不盡如人意。如何利用好時間,對時間進行高效管理,成為每一個人生命中的必修課。 今天小編主要帶大家看看,關于管理好時間的5本書,送給每一個需要的人。 跟我來吧~ 01
《終結拖延癥》 戰(zhàn)拖會、豆瓣小組“我們都是拖延癥”團隊精心翻譯,專業(yè)解讀!以行之有效的心理學方法,搞定拖延癥! 你是以患者心態(tài)來看待拖延癥,還是以戰(zhàn)斗的姿態(tài)來抗爭,由你自己決定! 這并不是一本陳詞濫調之作,這本書才不會對你說教什么“加油工作、多花時間干活”之類的。當然,在某些時候,付出*努力是很重要的,因為人生中總是有許多成就,是基于一天天的努力才實現(xiàn)的。 終結掉拖延對你的干擾,你可以活得更精彩,再不用承受那些不必要的、自尋煩惱的拖延帶來的痛苦。這樣,你就會在需要的時候盡快地爆發(fā)出潛力,讓你的工作完成得更出色,并有更多的時間來娛樂。 請記。 積跬步才能至千里——不要急于求成。 02
《番茄工作法圖解》
時間管理書籍 番茄鐘 告別拖延癥 高效的時間管理工具 充分利用你的24小時 教你用思維導圖管理自我 告別拖延癥 搞定無壓工作的藝術 打造屬于自己的小強升職記 《番茄工作法圖解:簡單易行的時間管理方法》介紹了時下流行的時間管理方法之一——番茄工作法。作者根據(jù)親身運用番茄工作法的經歷,以生動的語言,傳神的圖畫,將番茄工作法的具體理論和實踐呈現(xiàn)在讀者面前。番茄工作法簡約而不簡單,本書亦然。在番茄工作法一個個短短的25分鐘內,你收獲的不僅僅是效率,還會有意想不到的成就感。 《番茄工作法圖解:簡單易行的時間管理方法》適合所有志在提高工作效率的人員,尤其是軟件工作人員和辦公人員。 03
《吃掉那只青蛙:博恩·崔西的高效時間管理法則》 風靡全球的“吞青蛙”理論;博恩·崔西最重要的時間管理理念;21條關鍵法則,應對碎片化信息爆炸時代;優(yōu)先吃掉那只更大、更丑的青蛙,實現(xiàn)效率提升和自我管理。 面對最艱巨、最重要的任務, 不要拖延,立刻采取行動,吃掉那只青蛙 每天吃掉3只青蛙,讓你進入前10%的精英行列。 《吃掉那只青蛙》中提出21條時間管理法則,讓千萬人受益。在過去的20多年里,本書的方法幫助人們成功地實現(xiàn)效率的提升和自我管理,大多數(shù)人運用書中的一系列方法和技巧,實現(xiàn)了職位提升,收入翻倍,個人長期目標和人生目標完美實現(xiàn)。 當下,人們面對的各種選擇越來越多,不免感到茫然和難以決策,但一個人做出選擇的能力將決定你人生的高度。本書通過一系列方法和工具,讓你養(yǎng)成優(yōu)先處理重要任務的習慣,并獲得持續(xù)性的回報。 馬上行動,把未來變成現(xiàn)在,一口一口地吃青蛙,確保自己每天*先完成*重要的工作、吃掉*丑陋的青蛙,你將發(fā)揮更卓越的能力,所向披靡,擁有幸福的生活和成功的人生。 04
《把時間當作朋友(第3版)》 一本書幫你看透人生現(xiàn)實,暢銷書精美更新 暢銷多年,雖經反復咀嚼依然不斷有新的啟發(fā),令人受用至今——這就是本書的魅力! 李笑來老師閱歷豐富,愛思考,勇行動。在過去的幾年里,屢有不小心奪人眼球的驚人之舉且碩果累累。為什么? 《把時間當作朋友(第3版)(全彩)》恰是他多彩人生中的點滴思考的精辟文字,一針見血地揭出我們各類問題的老底,令人羞愧,激人奮發(fā)。 為什么我們總是覺得時間不夠用了? 為什么我們都有拖延癥? 為什么速成絕無可能? 為什么我對現(xiàn)在做的事情會沒興趣? …… 相信我,你并不孤獨…… 讀完本書,有醍醐灌頂之感!看似紛雜的問題背后,其實是簡單不過的道理! 不要指望有現(xiàn)成的解決之道撞大運似地送上門來,而要針對現(xiàn)狀下工夫,毫無疑懼地涉入其中。運用心智,獲得解放! 除了大幅更新的內容,精美的插畫,全彩的印制,本書還有特別的禮物——MrTime時間記錄App。這是由蘭天團隊開發(fā)的一款應用,可以便捷地記錄你在時間上的各類開銷。 學會與時間作朋友,才能真正地成長!
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《深度工作:如何有效使用每一點腦力》 如何在網絡時代善用腦力,創(chuàng)造真實價值,成為一個不可替代的人,豆瓣年度圖書,小編推薦! 隨時隨地收發(fā)電子郵件、一個接一個地參加大小會議、在即時通訊軟件的尖叫中手忙腳亂、在繁雜的多線程工作中不斷地切換注意力…… 你看起來非常忙碌,甚至在不自覺地享受這種忙碌,但你的忙碌真的能轉化為生產能力嗎? 本書作者、麻省理工學院計算機博士卡爾·紐波特,尖銳地道破了信息經濟時代的驚人真相——知識工作者60%以上的工作時間都花費在處理此類浮淺事務上,而這些工作不僅產出的價值有限,還會永久性地損害人們深度工作的能力! 作者創(chuàng)立的“深度工作”概念,其含義為在無干擾的狀態(tài)下進行專注的職業(yè)活動,使個人的認知能力達到極限。而正因為當前社會深度工作能力的日益稀缺,其與經濟成功的關系也變得日漸緊密起來。 本書的所有討論也圍繞“深度工作”而展開,全書共分為兩部分:在*部分中,作者從神經科學、心理學、哲學等角度,客觀地分析了在新經濟形勢下實現(xiàn)深度工作的重要性。 第二部分則系統(tǒng)地傳授了在日常生活中踐行深度工作的具體策略,如將深度工作納入日常工作進程、提高大腦的深度思維能力、遠離社交網絡等。
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