別人能奪走你的力量,但不能給你力量。 唯一的方法,是讓它從身體里長出來。 ——葛羅莉亞·斯坦能 《拓荒的夏娃》 《拓荒的夏娃:21位改變英國歷史的杰出女性》 珍妮·默里 著 一部專門講述英國杰出女性的歷史讀物 一份獻給所有年齡女性的勵志禮物 BBC杰出記者、主持人珍妮·默里,從1987年擔(dān)任BBC4《女性時代》(Woman's Hour) 欄目主持人至今。她在十歲時“遇到”了波阿迪西婭,出生于公元前的女王使她意識到,溫柔、馴服、女性化,不是一個生于1950年代女孩的注定命運。作者本人亦經(jīng)歷了半個多世紀的奮斗與坎坷,成為了一名屢獲殊榮的杰出女性,為實現(xiàn)男女平權(quán)進行著不懈的努力與較量。 珍妮·默里獨具匠心地選取了21個女性故事,以個人的視角重新講述了一部以杰出女性為主角的歷史:她們是威名赫赫的女王,不被認可的藝術(shù)家,篳路藍縷的科學(xué)家、文學(xué)家,還有披荊斬棘的政治家……她們拒絕屈服于社會陳規(guī)舊法,她們拓展女性努力所能到達的邊界,她們革新了我們今天生活的世界。這些故事代表了希望和改變,仍將激勵今天的女性繼續(xù)前行。 《無畏而自由》 《無畏而自由:聰明女性如何轉(zhuǎn)型并重塑事業(yè)》 溫迪·薩克斯 著 靈活轉(zhuǎn)型 是信息時代女性事業(yè)規(guī)劃的必修課! 新興科技和商業(yè)層出不窮,要想事業(yè)成功,我們必須擁抱“顛覆式創(chuàng)新”——快速試錯、敏捷轉(zhuǎn)型,但是典型的女性事業(yè)模型卻與之相反——女性的風(fēng)險規(guī)避傾向更強。如果有個秘訣讓女性無所畏懼、時刻準(zhǔn)備抓住機會,那會怎樣? 在《無畏而自由》中,溫迪.薩克斯揭示了牽制女性事業(yè)發(fā)展的一些自身原因:追求完美、擔(dān)心失敗、慣用“抱歉”等力量削減詞……為了幫助女性突破自我設(shè)限,她研究“快速學(xué)習(xí)”“快速顛覆”的硅谷創(chuàng)業(yè)模型,發(fā)現(xiàn)創(chuàng)業(yè)成功的秘訣,以及成功事業(yè)故事的共同主題和常見模式。薩克斯將這些發(fā)現(xiàn)分享給我們,讓我們獲得力量,變得大膽、靈活——從而成功進行事業(yè)轉(zhuǎn)型,令職業(yè)生涯更進一步。 《性別之傷與存在之痛》 《性別之傷與存在之痛》 張念 著 從哲學(xué)視角剖析女性主義的力作 深刻揭示性別與欲望之間的利益密碼 如果“作為女人”是我的處境意識,那么作為中國女人,我急切地想厘清“自我”的來龍去脈!獜埬 作者攜帶著feminism的力道,帶領(lǐng)我們沖入哲學(xué)概念的叢林,去和柏拉圖、亞里士多德、黑格爾、尼采、薩特、弗洛伊德和拉康相遇。知雄守雌,將計就計,反戈一擊。在驚險詭異的概念劇場,“厭女癥”作為存在論的創(chuàng)傷,獲得了詩學(xué)意義上的宣泄功效,而feminism繼續(xù)逃逸、蛻變和生成,穿越幻象,使得“意義王國”中的無權(quán)者獲得某種概念性形象,在政治機器朽壞的邊境處,繼續(xù)圍海造田…… 《她世紀》 《她世紀》 王一鳴 著 希拉里、特雷莎·梅、拉加德、默克爾、克萊爾! 五位女性國務(wù)家的人生政治命途, 一個嶄新的“她世紀”的開啟! 世界政壇在性別意義上已經(jīng)發(fā)生了微妙的位移,“她世紀”已經(jīng)到來。全書列舉了五位女性國務(wù)家,分別是希拉里、特雷莎·梅、默克爾、拉加德,以及電視劇《紙牌屋》中的克萊爾。無關(guān)政治意識形態(tài),作者僅僅從她們的政治生活軌跡出發(fā),以細膩的文筆描述了她們內(nèi)心的情感走向,并試圖總結(jié)出這些女性政治家的政治命途。她們幾乎站在權(quán)力的*點,然而性別的限制也拉扯著她們前行的方向,即便在短期內(nèi)被遏制下去,也會有越來越多的女性聯(lián)合起來為自身應(yīng)有的權(quán)利進行抗辯。 《英國名媛旅華四部曲》 《英國名媛旅華四部曲》 [英]謝福蕓 著 沈迦 主編 英國名媛講述“中國故事” 風(fēng)靡歐美,首度原版引進 《英國名媛旅華四部曲》由英國知名作家、社會活動家謝福蕓(Dorothea Soothill Hosie)四部關(guān)于中國經(jīng)歷的長篇小說組成,上世紀二三十年代一度暢銷歐美。謝福蕓是清末漢學(xué)家蘇慧廉(William Edward Soothill)之女,清光緒十一年(1885)生于中國,并在浙江溫州度過美好的少女時光。后負笈劍橋,畢業(yè)后又重返中國,在北京創(chuàng)辦培華女校。1913年嫁給英國外交官、探險家謝立山爵士(Sir Alexander Hosie)。她的聰慧、及通曉東西文化的學(xué)識,再加上父親、夫君橫跨中英政學(xué)兩界的人脈,為她深度了解中國提供了一般人不具備的條件與資源。她一生六度來華,走過大半個中國,結(jié)識了很多中國人,并直接見證了諸多近代史重大事件。她是勤奮的,一路走來,把所見所聞所思一一記下。 《皮膚的秘密》 《皮膚的秘密:關(guān)于人體最大器官的一切》 [德]耶爾·阿德勒 著 卡提雅·史匹哲 繪 劉立 譯 董禹汐 審定 百萬粉絲學(xué)習(xí)的國民護膚全書! 要美出新高度, 也要健康的生活方式! 《皮膚的秘密》,是德國著名皮膚專家耶爾·阿德勒博士關(guān)于皮膚保養(yǎng)的大眾科普讀物,講述皮膚健康的秘密。皮膚,是人體最大但常被忽略的“器官”,它是與外界溝通、聯(lián)系的橋梁,也是所有器官抵御外界傷害和刺激的最佳戰(zhàn)友,更能與多種器官合作來維持人體的運轉(zhuǎn)。但你可能不知道,它竟然也會影響我們對伴侶的選擇,肝痣多的人意味著擁有年輕長壽的寶藏,陽光短缺時會出現(xiàn)抑郁,不含礦物油的口紅可以抵御唇癌……經(jīng)驗豐富的作者將這些知識以淺顯易懂的樣貌呈現(xiàn)給讀者,使讀者了解整個皮膚的構(gòu)造以及運轉(zhuǎn)肌理,教會讀者擁有健康肌膚的秘密。 《第一夫人:宋美齡》 《第一夫人:宋美齡》 陳廷一 著 知名傳記作家陳廷一 幽默解密百年歷史 再現(xiàn)宋美齡的人生軌跡 宋美齡女士是一頁歷史,國民黨的成敗興衰均親身經(jīng)歷,參與決策。宋女士是一首長詩,在權(quán)傾一朝的同時,浪漫、風(fēng)流,永遠是那樣雍容華貴,充滿情趣。西方化的生活外加一流的外語,又有一手漂亮的書法和國畫技藝。宋女士又是一部電視連續(xù)劇,其政治生活中一個接一個高潮,扮演了一個又一個新的角色,甚至到蔣介石、蔣經(jīng)國相繼病故以后,還要繼續(xù)在政治舞臺上表演。她作為一個受到觀眾注意的主角,一生一直在演一部大部頭的悲劇。 《陪讀媽媽》 《陪讀媽媽》 亮眉俠 著 熱播劇《陪讀媽媽》同名小說 帶你一起找尋孩子教育與成長前行的金鑰匙 “陪讀媽媽”早已有之,本書聚焦海外低齡留學(xué)生。小說圍繞幾位不同身份的陪讀媽媽,講述了留學(xué)生家庭父母與子女之間理解與被理解、愛與被愛、付出犧牲與共同成長的故事。 具體如下:女強人李娜是一家化妝品公司的女老板,但遠在加拿大留學(xué)的兒子丁一一狀況不斷,所以李娜不得不放下手中的工作,甚至不顧丈夫丁致遠的強烈反對,選擇前往加拿大成為全職的“陪讀媽媽”。但是犧牲工作和家庭的背后,是公司遭遇下屬背叛、異地分居與丈夫感情不和等種種現(xiàn)實,處于叛逆期的兒子也與自己爭吵不斷。就在走投無路之際,李娜結(jié)識了同為陪讀媽媽的胡媛媛、夏天和陳莉莉,幾人在生活中相互扶持,相互依靠,并最終找到了與丈夫子女相處的方式,達成了生活、愛情、親情上的和解和成長。 《背奶可以很輕松》 《背奶可以很輕松》 [美]杰茜卡·肖托爾 著 專為背奶媽媽量身打造的 母乳喂養(yǎng)指南 美國眾多知名母嬰媒體隆重推薦 母乳喂養(yǎng)給孩子帶來重要的生理和心理優(yōu)勢,是孩子和母親的最佳選擇,也是開啟母子關(guān)系的理想方式。但對于每一位想兼顧哺乳與工作的女性則必須面對充滿壓力、矛盾與愧疚的背奶之路。 這是一本專門為休完產(chǎn)假重返職場的背奶媽媽量身打造的母乳喂養(yǎng)指南。作者不僅現(xiàn)身說法,還采訪了數(shù)百位背奶媽媽,更請母乳喂養(yǎng)專家提供方案,幫助新手媽媽們在短暫的哺乳期,盡可能高質(zhì)量哺乳,保持身心健康,順利重返職場: 選擇適合自己的泵奶設(shè)備和服裝; 存儲母乳的注意事項; 工作場合泵奶的障礙與應(yīng)對; 獲得領(lǐng)導(dǎo)、同事和人事部門的理解與支持; 在工作單位尋找背奶伙伴,互相鼓勵,團隊作戰(zhàn); 出差途中、陌生地點也能輕松泵奶; 判斷斷奶的最佳時機…… 這本充滿美式幽默,同時極具女性關(guān)懷的哺乳手冊,是背奶媽媽們最需要的精神支持與實用指南,幫助她們應(yīng)對無時不在的壓力與愧疚。她們需要時刻與身體、心理和時間作戰(zhàn)。書中有這樣一句充滿智慧、鼓舞人心的宣言:母親的價值不是以哺乳的多少來衡量的。 《脊椎自愈》 《唐幼馨脊椎自愈:用瑜伽提斯解你身體說不出的痛》 唐幼馨 著 小S、林志玲、蔡依林指定教練, 臺灣瑜伽天后經(jīng)典之作! 改善9大常見問題 擺脫亞健康助你凍齡美顏 作者唐幼馨是首個登上美國時代廣場大熒幕的瑜伽大師,也是小S、林志玲、蔡依林的指定瑜伽教練。這是一本結(jié)合瑜伽、普拉提斯與解剖學(xué)的嘔心之作。透過字里行間的分享,我們可以學(xué)習(xí)如何自我檢測身體的健康狀況,甚至透過呼吸來幫助伸展。了解肌肉才是平衡脊椎的關(guān)鍵,打破一般人不想訓(xùn)練肌肉的迷思。書中內(nèi)容更仔細深入到各個方面,不但把很專業(yè)的醫(yī)療知識與案例圖解說明,更從調(diào)養(yǎng)身心靈的角度讓讀者在閱讀的過程中的到壓力的釋放和心靈的放松。真正做到身體和心理的雙重健康。 本書專門為受脊椎及其他病痛困擾的亞健康人群者量身定做,讓想擁有健康體態(tài)的朋友輕松掌握,輕松擺脫亞健康擁有完美身材!
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