無(wú)論現(xiàn)代醫(yī)學(xué)如何發(fā)達(dá)，死亡都是擺在每個(gè)人面前的殘酷事實(shí)。大多數(shù)人是因?yàn)槟臣碌挠|動(dòng)，被動(dòng)地開(kāi)始正視死亡。聽(tīng)小編的，主動(dòng)了解死亡吧！只有學(xué)會(huì)了如何面對(duì)死，才能學(xué)會(huì)如何更好地活。
1、《相約星期二》如何減輕對(duì)死亡的恐懼？
作者：米奇·阿爾博姆
這是一本全球累計(jì)銷(xiāo)量2000萬(wàn)冊(cè)的超級(jí)暢銷(xiāo)書(shū)。
德高望重的老教授，身患絕癥，在最后的日子里，他和學(xué)生米奇相約每個(gè)星期二，一起探討關(guān)于世界、家庭、恐懼、衰老、死亡種種人生話題。
死亡是一個(gè)沉重的話題，但在老教授的聊天中，小編絲毫沒(méi)有感受到他對(duì)死亡的恐懼，相反，只有對(duì)生命完全的坦然與平靜。
他告訴米奇，名利無(wú)法減輕一個(gè)人的恐懼，唯有愛(ài)與情感，才是戰(zhàn)勝一切恐懼的力量。因?yàn)樗劳鲋皇墙K結(jié)了生命，但沒(méi)有終結(jié)情感的聯(lián)系。
只要一個(gè)人創(chuàng)造的愛(ài)和記憶依然存在著，他就仍然活在每一個(gè)與他交往過(guò)的人心中。
2、《最好的告別》如何更好地抵達(dá)生命的終點(diǎn)？
作者：阿圖·葛文德
這本書(shū)的作者，是白宮最年輕的健康顧問(wèn)——阿圖·葛文德，他提出了一個(gè)與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)追求相反方向的建議：臨近死亡時(shí)，保持有尊嚴(yán)和有質(zhì)量的生活，才是我們更應(yīng)該追求的。
書(shū)中，葛文德通過(guò)研究各種臨終關(guān)懷案例發(fā)現(xiàn)，對(duì)將死之人而言，最害怕的不是死亡，而是失去自己熟悉的人和生活方式。
但現(xiàn)代醫(yī)療將注意力集中在維持生命上，各種藥物和療法讓人苦不堪言。卻忽略了病人對(duì)尊嚴(yán)和生活質(zhì)量的需求。
小編不能說(shuō)延長(zhǎng)生命和生活質(zhì)量，哪個(gè)更重要？因?yàn)樵谶@個(gè)問(wèn)題上，沒(méi)有標(biāo)準(zhǔn)答案。
但這本書(shū)提供了另一個(gè)思考的角度，讓我們?nèi)ニ伎�，自己想選擇什么樣的方式走向死亡。
3、《當(dāng)呼吸化為空氣》如何讓生命最后一程不留遺憾？
作者：保羅·卡拉尼什
這個(gè)問(wèn)題的回答，小編推薦大家看看這本書(shū)。作者保羅是一名優(yōu)秀的神經(jīng)外科醫(yī)生，擁有眾多令人艷羨的頭銜：斯坦福大學(xué)學(xué)士、劍橋大學(xué)碩士、耶魯大學(xué)博士，還即將擁有自己的研究室。就在即將走上人生巔峰時(shí)，36歲的保羅被查出肺癌晚期。
面對(duì)突如其來(lái)的死神，保羅選擇向死而生，他直面生命的有限性，將活著的每一天都過(guò)得無(wú)比有意義。
他積極地投入工作，獲得教授資格，還迎來(lái)了女兒的出生，同時(shí)還以醫(yī)生和患者的雙重身份，寫(xiě)下了這本書(shū)，記錄下自己與病魔抗?fàn)幍倪^(guò)程，和對(duì)生命、死亡的探索和思考。
這本書(shū)出版后，感動(dòng)了全球無(wú)數(shù)讀者，其中有一句讀者評(píng)論說(shuō)：“軀體有盡時(shí)，靈魂無(wú)絕期”。
小編深以為然，保羅雖然去世了，但他以另一種方式活在人間。
4、《生命最后的讀書(shū)會(huì)》如何陪伴親人度過(guò)最后的時(shí)光？
作者：威爾·施瓦爾貝
相信對(duì)于大多數(shù)人來(lái)說(shuō)，和自己的至親談?wù)撍劳�，都是一件非常困難的事。
比如本書(shū)作者威爾，在母親查出胰腺癌晚期后，他一直不知道該怎么和母親自然地交流，好在，他們有一個(gè)共同愛(ài)好——讀書(shū)。
書(shū)籍，成了他們探索彼此想法的媒介。從熱門(mén)暢銷(xiāo)書(shū)到經(jīng)典名著，從詩(shī)歌到懸疑小說(shuō)，他們借由書(shū)中的內(nèi)容，分享彼此的人生感悟。在這個(gè)過(guò)程中，兩人在精神上無(wú)限接近。
通過(guò)讀書(shū)會(huì)的形式，威爾陪伴母親度過(guò)了最后的時(shí)光，而閱讀這本書(shū)，不但讓小編收獲了一份超棒的書(shū)單，也讓我見(jiàn)證了一場(chǎng)親人之間最好的告別。
絕癥不僅僅是對(duì)病人的折磨，對(duì)于家屬也是一種煎熬，而最好的安慰，就是彼此坦誠(chéng)的陪伴。
5、《張岪與木心》親人離世之后，要怎么面對(duì)？
作者：陳丹青
張岪，是木心為陳丹青起的筆名，兩人相識(shí)近三十年，亦師亦友。這本書(shū)收錄了陳丹青在木心去世后的八年里，寫(xiě)下的種種追憶。
更細(xì)致記錄了木心從生病、病危到去世的全過(guò)程，一生優(yōu)雅脫俗的木心，即使飽受病痛的折磨，也仍然堅(jiān)守自尊，甚至連自己的挽聯(lián)都寫(xiě)好。
木心去世后，陳丹青發(fā)現(xiàn)，哀傷的感覺(jué)不難消失，難的是面對(duì)這個(gè)人的消失。于是他想“要和這難弄的家伙不分離，只剩一條路，就是，持續(xù)寫(xiě)他�！彼x擇用書(shū)寫(xiě)記錄的方式，一次次與木心“重聚”。
這本書(shū)讓小編明白，生命中重要的人死去，雖然會(huì)令我們感覺(jué)悲傷、無(wú)力，但我們可以選擇用自己的方式懷念他，并帶著他給予的力量活下去。
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