作品介紹

養(yǎng)生革命3準備好深睡眠

作者：于歡整理日期：2017-07-29 02:54:39

　　本書是一本令人振奮的、提高睡眠質(zhì)量的指導書。旨在幫助讀者提高睡眠質(zhì)量，改善身心疲憊的狀態(tài)。它將為您打開隱藏睡眠秘密的寶盒，深入淺出地解答了睡眠中的一切問題，教您如何才能克服障礙，進入甜美夢鄉(xiāng)，提高生命質(zhì)量。從某種意義上講，本書將是您解讀睡眠奧秘、改善睡眠質(zhì)量不可少的鑰匙。　　　　　　　　　　　　　　

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