作品介紹

健美

作者：程路明,沈亞培整理日期：2023-01-13 05:24:43

　　程路明、沈亞培主編的《健美》依據(jù)大學(xué)生及年輕人群的特點(diǎn)，用簡(jiǎn)潔明了，通俗易懂的語(yǔ)言來(lái)闡述我們對(duì)健美健身運(yùn)動(dòng)知識(shí)方法的理解，使得人們易于了解掌握健美健身運(yùn)動(dòng)發(fā)展過(guò)程、項(xiàng)目特點(diǎn)、運(yùn)動(dòng)技術(shù)、訓(xùn)練理論、裁判方法等，內(nèi)容豐富，資料翔實(shí)，以期本書(shū)能對(duì)我們大學(xué)生及青年群體的健美健身鍛煉有所裨益。

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