作品介紹

上醫(yī)養(yǎng)生法

作者：李宇銘整理日期：2022-11-14 12:14:39

很多疾病的發(fā)生發(fā)展皆因為用錯了身體！本書以《黃帝內(nèi)經(jīng)》為理論依據(jù)，從讀者的生活習慣入手，結(jié)合上醫(yī)治未病的理念，幫助人們認識身體與自然的規(guī)律，并通過50余個養(yǎng)生練習教會大家如何正確使用身體，以避免疾病傷害，提升自愈力！

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