我國有名哲學家馮友蘭、樓宇烈等提倡中國傳統(tǒng)文化的體驗式學習,認為繼承傳統(tǒng)文化不僅僅是講道理,更應(yīng)重視實踐。本書作者歷經(jīng)數(shù)十年潛心鉆研,及體驗式學習與研究,從健康養(yǎng)生、從身體的獨特視角解讀了老子《道德經(jīng)》中蘊含的大智慧。作者認為以老子為代表的中華傳統(tǒng)道家長生久視之道,是甚深層次的人類大生命學,它全面地探索了宇宙?zhèn)ゴ蟮奈镔|(zhì)存在和同樣偉大的精神存在,作者仔細研析《道德經(jīng)》所講的八十一課,希望能為讀者提供一份精神大宴。
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