第一章 樂觀生活
培養(yǎng)樂觀精神
樂觀。作為人諸多性格中一種最積極的因素，就是無論在多么艱難的環(huán)境下，也保持一種良好的心態(tài)，相信一切都將過去，困難和挫折只是暫時(shí)的。在我們的生命中，樂觀猶如一泓不會枯竭的清泉，總能帶給我們清冽的味道和鮮活的活力。
有這樣一則小故事：傍晚時(shí)刻，兩個(gè)盜賊從一個(gè)絞刑架下經(jīng)過，其中一個(gè)憤憤地說：“該死的東西，如果沒有它，我們的日子將會好過很多。”另一個(gè)卻罵道：“白癡！如果沒有它，哪輪到我們吃這碗飯��！”同樣身為盜賊的兩個(gè)人，面對同一個(gè)絞刑架，卻有截然相反的看法和感受。一個(gè)盜賊認(rèn)為就是因?yàn)榻g刑架的存在，才讓他們整天過著提心吊膽的日子————這確實(shí)是事實(shí)；另一個(gè)盜賊卻認(rèn)為，就是因?yàn)榻g刑架的存在，才讓更多的人不敢去偷盜，他們也才能以此為生————也確實(shí)是這樣的道理，如果盜賊太多了，他們的飯碗不就砸了嗎，日子怎么可能會好過？
人生中的許多道理就是這么簡單。對于一件小事，如果以一種樂觀的態(tài)度去看待和面對，總能從中找出積極的因素來；而如果以一種悲觀的眼光去看待，就只能看到消極、陰暗的一面。古人說，人生不如意十有八九，這就是一種客觀存在。對每個(gè)人都一樣，不會以某個(gè)人的意志為轉(zhuǎn)機(jī)，但我們完全可以通過轉(zhuǎn)變自己的態(tài)度來改變它，用一種樂觀的態(tài)度來看待它。其實(shí)，一味地沉浸在悲觀之中，也并不能使事情有任何改變，只會使不如意的事情變得更不如意，就像你討厭一個(gè)人，會越看越討厭一樣。既然悲觀于事無補(bǔ)，那我們何不用一種樂觀的態(tài)度來面對呢？就算這樣，也并不會有任何改變，可起碼我們的心里會舒服一些。
在美國郊區(qū)的一個(gè)小山丘上有一座特殊的房子，它不合任何有毒物，完全以自然物質(zhì)搭建而成。住在這個(gè)房子里的人叫幸蒂，她需要人工灌注氧氣以維持生命，以傳真維持著與外界的聯(lián)絡(luò)。
1985年，辛蒂在醫(yī)科大學(xué)念書，有一次在上山散步，帶回一些蟲子。她想拿殺蟲劑把蟲子去除的時(shí)候，忽然感覺一陣痙攣，原以為那只是暫時(shí)性的癥狀，沒有料到自己的后半生就毀于一旦，殺蟲劑內(nèi)含的化學(xué)物質(zhì)使辛蒂的免疫系統(tǒng)遭到破壞，她對香水、洗發(fā)水以及日常生活接觸的化學(xué)物質(zhì)一律過敏，連空氣也可能使她支氣管發(fā)炎。這種奇怪的病目前并沒有藥物可以治療。
患病的頭幾年，辛蒂忍受著常人無法想象的痛苦，睡覺的時(shí)候口水流淌，尿液變成綠色，汗水和其他排泄物還會刺激背部，形成疤痕。她不能睡經(jīng)過防火處理的墊子．否則會引發(fā)心悸的危險(xiǎn)。1989年，她的丈夫用鋼和玻璃為她蓋了一個(gè)無毒的房間，一個(gè)足以逃避所有威脅的世外桃源。辛蒂所有吃的喝的都經(jīng)過選擇和處理，她平時(shí)只能喝蒸餾水，食物中不能含任何化學(xué)成分。
在生病的8年時(shí)間，35歲的辛蒂沒有見到過一棵花草，聽不見悠揚(yáng)的聲音，感覺不到陽光流水。她躲在沒有任何飾物的小屋里，飽嘗孤獨(dú)之余還不能放聲大哭。因?yàn)樗难蹨I和汗液一樣，可能成為威脅自己的毒素。而辛蒂沒有在痛苦之中自暴自棄，她不僅為自己，也為所有化學(xué)污染的犧牲者爭取權(quán)益而奮戰(zhàn)。1986年，辛蒂創(chuàng)立了“環(huán)境接觸研究網(wǎng)”，致力于此類疾病的研究。1994年，她與另一個(gè)組織合作，設(shè)立了“化學(xué)傷害資訊網(wǎng)”。目前這一“資訊網(wǎng)”已經(jīng)有5000多名來自32個(gè)國家的會員，不僅發(fā)行刊物，還得到了廣泛的支持。
辛蒂的不幸是我們很難想象的，我們感覺這樣的不幸離我們太過遙遠(yuǎn)，而當(dāng)不幸降臨的時(shí)候，我們又該怎么去面對？辛蒂在寂靜無毒的世界里堅(jiān)強(qiáng)而充實(shí)地生活著。她說她不能流淚，所以選擇微笑面對生活。
當(dāng)有不愉快的事情降臨的時(shí)候，我們務(wù)必要保持樂觀精神，而不能被一時(shí)的阻礙所俘虜。雖然這個(gè)世界不以我們的意志為轉(zhuǎn)移，但我們可以改變自己的心態(tài)，從而更好地適應(yīng)生活，享有一個(gè)美麗而安寧的精神世界。古希臘哲學(xué)家艾皮克蒂塔曾說：“一個(gè)人的快樂與幸福，不是來自于依賴，而是來自對外界運(yùn)行規(guī)律的追求�！�
樂觀的人能夠把自己的煩悶和苦惱排解出自己的大腦，知道用樂觀的心理來應(yīng)對其他的一切，以便讓自己的每一分每一秒都有意義和價(jià)值。P3-6
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