工作壓力大、負(fù)擔(dān)重，現(xiàn)在的你是否已處于亞健康狀態(tài)，視工作為痛苦的事情……
難道這是你想要的工作和生活？
你的職場幸福指數(shù)到底有多高？
茍延殘喘，做沒有激情的職場機器人，
還是摩拳擦掌，做全速前進的犀牛？
《帶來幸福能量的工作日記》是一本實用的工作心理學(xué)讀本，告訴你幸福工作的方法。
找對幸福工作的方法，養(yǎng)成樂觀正向的人生態(tài)度，能讓你不畏壓力，找回夢想的初衷，進入高效工作的完美狀態(tài)！
海保博之，1942年生于日本千葉縣，教育學(xué)博士，專攻認(rèn)知心理學(xué)。畢業(yè)于東京教育大學(xué)(現(xiàn)為筑波大學(xué))教育學(xué)院心理學(xué)系。歷任德島大學(xué)教育學(xué)院助教、筑波大學(xué)心理學(xué)系教授�，F(xiàn)為東京成德大學(xué)校長、筑波大學(xué)名譽教授。著有《提高專注力的訓(xùn)練》《學(xué)習(xí)力訓(xùn)練》《認(rèn)知心理學(xué)》等。
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