芭芭拉·安·基普弗的《幸福GPS導(dǎo)航》是一本教你如何獲得快樂的“工具書”。這本書提供了各種有趣的“小工具”，幫助你學(xué)會(huì)如何“選擇”日常生活中的快樂。通過列清單、畫思維導(dǎo)圖、制定階段計(jì)劃等各種形式，幫助你確定目標(biāo)，激勵(lì)你勇往直前達(dá)成自己的愿望，讓你獲得真正的幸福。這本書并沒有嚴(yán)肅的說教，而是充滿了溫柔而有效的引導(dǎo)。與一般的心理書不同，書中的部分內(nèi)容需要讀者自己來完成。它能讓你發(fā)揮自己的創(chuàng)意解決問題，用自己的雙手創(chuàng)造幸福與快樂。每個(gè)人的答案都是不同的，所以這本書可以說是只屬于你自己的、獨(dú)一無二的個(gè)人心理歷程記錄。發(fā)揮自己的創(chuàng)意解決問題，用自己的雙手創(chuàng)造幸福與快樂吧！
芭芭拉·安·基普弗的《幸福GPS導(dǎo)航》中提供了各種有趣的“小工具”，幫助您自然地?fù)碛小斑x擇”日常生活中的快樂的能力。她并不會(huì)直接告訴您去做這、去做那，而只是通過列表、思維導(dǎo)圖、階段計(jì)劃等各種形式，溫柔地、有效地引導(dǎo)您做出發(fā)自內(nèi)心的選擇，幫助您確定自己的目標(biāo)，引導(dǎo)您發(fā)揮創(chuàng)意，自己解決內(nèi)心深處的問題。在此過程中，她將幫助您認(rèn)識(shí)自我，發(fā)現(xiàn)以前從沒注意到的那個(gè)最真實(shí)的自己，激勵(lì)您勇往直前、達(dá)成自己的愿望，從而獲得幸福感。
每個(gè)人都將成為《幸福GPS導(dǎo)航》這本書的第二作者。因?yàn)闀薪o出了足夠的空間，讓您寫下專屬自己的內(nèi)心獨(dú)白。每個(gè)人的答案都是獨(dú)特的，在這里，您將找到那個(gè)全世界獨(dú)一無二的“您自己”。
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