2011年4月，中共中央政治局委員、廣東省委書記汪洋推薦“幸福書”，社會各界和廣大讀者反響熱烈，“讀幸福書、謀幸福事”的讀書熱潮正在火熱進行中。
幸福，可以通過學(xué)習(xí)和練習(xí)獲得。書中1001種最有效的冥想方法、練習(xí)方式和聯(lián)想法，讓你獲得最持久的幸福感！
知名“幸福專家”楊瀾、畢淑敏、張德芬傾情推薦！即將推出“2011我們一起去尋找幸�！蔽⒉﹤鬟f幸福活動。
《幸福的1001種方法》(作者芭芭拉·安·基普弗)是關(guān)于如何更好地活在當下、獲得幸福的美國心靈勵志暢銷書。對讀者而言，它是一份珍貴的禮物。這本書給我們一個機會，讓我們停在此時、此處，然后真正享受當前時光。它的內(nèi)容振奮人心，充滿了各種令人受到啟迪的活動、深刻的言論和鏗鏘有力的名人箴言，旨在提醒我們注意每天每時每刻圍繞在身邊的那些小小的歡樂。無論你給老友寫信，還是欣賞春天的第一朵鮮花，這本書就像一位樸實的、積極的向?qū)�，幫助你發(fā)現(xiàn)或者重溫那些無數(shù)的理由————為什么有意義的生活是值得享受的生活。
這本《幸福的1001種方法》(作者芭芭拉·安·基普弗)告訴我們，無論在普通的、艱苦的，還是美麗的時刻，都要看到完美，并時刻保持覺察。請留意生命里的每一刻，你會感覺活著真好。世界并不虧欠你什么，但是它賦予你生命，你應(yīng)該心存感激。請讓每一個時刻都成為對這種感激的一個詮釋！
我們既非生活在過去，也非生活在未來，而是活在當下。幸福就從活在當下開始！
幸福不是外在的力量：它就在你身邊，并且會永遠陪伴著你。
沒有人有權(quán)期望你成為其他任何人————樂意做自己，是通向幸福的關(guān)鍵一步。
體貼、善意，再加上無私無畏，就是幸福人生的基礎(chǔ)。
幫助他人、積極行善，能提高自我的幸福水平。
活得坦率，沒有秘密，才是最簡單、最幸福的。
如果我們心中懷有優(yōu)越感、怨恨或者嫉妒，那么就永遠不會獲得幸�；蜃鹬�。
忘卻自我，是我們所擁有的最偉大的能力，它讓我們獲得純潔的愛和真正的幸福。
幸福和快樂的不同在于；幸福是一種情感，而快樂是一種心態(tài)。幸福是不確定的————它由健康、財富和自己對多種情況的滿意度（如果你正計劃去野餐的話，甚至包括天氣）決定。快樂是意識中潛在的樂觀因素，它源自平衡的心態(tài)。一旦你感到快樂，就沒有任何事情能將快樂從你身邊帶離。
《幸福的1001種方法》為每個人獲得最持久的幸福感，提供了1001種最有效的冥想方法、練習(xí)方式和聯(lián)想法。
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