工作是人生的價(jià)值，人生的快樂，也是幸福之所在。
本書針對(duì)“職場(chǎng)袋鼠”；工作效率低下；與他人關(guān)系緊張；面對(duì)壓力消極悲觀；不懂得休閑；不會(huì)笑六個(gè)特征暴露出來的相應(yīng)問題，分別從端正工作態(tài)度、改變思維模式、培養(yǎng)工作方法、掌握交際技巧、健康休閑、笑對(duì)人生等幾個(gè)方面，闡述了如何打造核心競(jìng)爭(zhēng)力，如何快樂工作以及如何保持身心健康，實(shí)現(xiàn)事業(yè)的更好發(fā)展。這正是世界五百強(qiáng)企業(yè)倡導(dǎo)的健康工作方式。在全球經(jīng)濟(jì)蕭條、人們工作壓力普遍加大的今天，學(xué)會(huì)快樂工作就顯得更具有現(xiàn)實(shí)意義。
本書值得職場(chǎng)人士一讀，更值得各行各業(yè)作為培訓(xùn)讀本，讓更多的人受益。
新浪網(wǎng)曾針對(duì)我國職場(chǎng)人士做過一項(xiàng)調(diào)查，發(fā)現(xiàn)九成以上的人承受著較大的工作壓力，他們?yōu)榇吮憩F(xiàn)出焦慮、抑郁、厭倦、壓抑等癥狀，筆者通過去企業(yè)調(diào)查走訪，從中發(fā)現(xiàn)這樣一個(gè)現(xiàn)象，那些工作壓力較大的職員一般具有以下6個(gè)特征：
1.“職場(chǎng)袋鼠”；
2.工作效率低下；
3.與他人關(guān)系緊張；
4.在壓力面前消極悲觀；
5.不懂得休閑；
6.不會(huì)笑。
本書針對(duì)以上6個(gè)特征暴露出來的相應(yīng)問題，分別從端正工作態(tài)度、改變思維模式、培養(yǎng)工作方法、掌握交際技巧、健康休閑、笑對(duì)人生等幾個(gè)方面，闡述了如何打造核心競(jìng)爭(zhēng)力，快樂工作，保持身心健康，實(shí)現(xiàn)職場(chǎng)更好發(fā)展。
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