《愛上不完美內(nèi)在小孩》是資深臨床心理咨詢師洪仲清的近期新著作，他以累積多年的深厚個案經(jīng)驗，融合個人生命成長與領(lǐng)悟，淬煉出這一部全新心理學(xué)暢銷書。人我溝通、人際關(guān)系、內(nèi)在情緒、自我認同……我們經(jīng)常感到惶惑不安，被莫名所以的情緒牽引，找不到生活的意義與重心，遺落了生命中原有的自適與美好。這部作品帶領(lǐng)我們一一檢視自我、情緒、溝通、人際、家庭、改變等方向，厘清與自己的關(guān)系，看見心底那個受傷的小孩，讓我們重新審視、梳理這些生命中的重要課題，培養(yǎng)愛自己的能力，學(xué)會接納自我，與自己的感受、需求及內(nèi)在的一切和解，與自己不完美的內(nèi)在小孩一起成長。
|
