《不生病的紀律》：根據(jù)《黃帝內(nèi)經(jīng)》的理論，將女性分為金木水火土五行人，指出每一行人不同的先天體質(zhì)，重點需要保養(yǎng)的臟器，一生中易患的疾病和有效的專治方法。
針對女人最關心的皮膚，乳腺系統(tǒng)，卵巢子宮系統(tǒng)等方面的問題，不僅給出簡單，易操作的自療方法，還告訴你疾病的產(chǎn)生規(guī)律，讓你自己推衍出舉一反三的祛病良方。
本書為您獻上：
一、5種心系統(tǒng)保養(yǎng)方案，12種肝系統(tǒng)養(yǎng)護方案，9種脾系統(tǒng)保養(yǎng)方案，10種肺系統(tǒng)保養(yǎng)法，12種腎系統(tǒng)養(yǎng)護法，讓女性由內(nèi)到外都得到滋養(yǎng)。
二、17種為女性量身定做的五行養(yǎng)顏美體功法。
三、12款種蘊含五行智慧的食療和經(jīng)絡調(diào)治法，給女性身體最直接、最溫暖的撫慰。
四、1份簡潔、明了的《五行屬性查詢表》，您可以根據(jù)自己的出生日期，很快查知自己的五行屬性，然后迅速找到保持健康的密碼。
五、1份《女性常見疾病一站式療法簡表》，以說明書的形式讓您輕松獲悉本書所提到所有女性疾病的治療方法，更直觀、更簡捷。 作者簡介
張鶴瑤，國醫(yī)大師賀普仁入門弟子，中醫(yī)養(yǎng)生康復醫(yī)療專業(yè)委員會副秘書長，高級針灸師，醫(yī)道養(yǎng)生學、時尚美容學、芳香養(yǎng)生學、自然療法養(yǎng)生學、心理養(yǎng)生學研究者和實踐倡導者。著作有女人身心性護養(yǎng)寶典《不生病的紀律》《養(yǎng)顏的智慧》《肌膚改變命運》。暢銷白領女性時尚畫報《中國美容時尚報》《上海新聞晚報》健康美麗特邀專欄作家，《美麗俏佳人》《健康起義》《愛尚健康》《天天養(yǎng)生》等國內(nèi)多檔健康養(yǎng)生電視節(jié)目特邀嘉賓。
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