《女生這樣做,吃不胖、曬不黑、人不老》是一本關于子宮健康的書。顧好子宮，就是顧好一生的健康！現(xiàn)代女性的生活與工作步調(diào)之忙碌，很容易忽略攸關自己美麗幸福之源的子宮健康，一不小心就讓自己面臨嚴峻的健康困境，痛苦不已。而中醫(yī)是一種很先進的“預防醫(yī)學”，目標在于打造無病的體內(nèi)環(huán)境，而針對每個人“望、聞、問、切”后不同的整體狀況與需求，所給予的專屬解方，也是幫助身體回到無病的平衡狀態(tài)，而非頭痛醫(yī)頭腳痛醫(yī)腳的治標之技。
中醫(yī)養(yǎng)生是女性一生幸福的最好解答，只要養(yǎng)好子宮，就能遠離疾病的威脅，安心享受美好的人生。
作者張家蓓醫(yī)師，一生致力于女生子宮健康的醫(yī)療事業(yè)，通過保護女性子宮健康的治療經(jīng)驗，首次公開女生保養(yǎng)子宮的秘訣，如調(diào)養(yǎng)子宮的好食物、調(diào)養(yǎng)子宮的好藥材、保養(yǎng)子宮好運動等等，讓女生在任何時候都能輕輕松松地養(yǎng)護子宮。
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作者簡介
張家蓓 醫(yī)師
現(xiàn)任：臺北醫(yī)學大學附屬醫(yī)院 產(chǎn)后護理之家 特約醫(yī)師
康華中醫(yī)診所 院長
經(jīng) 歷：臺北醫(yī)學大學附屬醫(yī)院 傳統(tǒng)醫(yī)學科 副主任
臺北醫(yī)學大學附屬醫(yī)院 傳統(tǒng)醫(yī)學科 中醫(yī)婦科主任
臺北市立和平醫(yī)院 中醫(yī)師
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