本書是美學(xué)大師宗白華饋贈給現(xiàn)代人的禮物，是其論人生、論藝術(shù)、論美學(xué)的精要，收錄了《美從何處尋》《中國藝術(shù)意境之誕生》《論文藝的空靈與充實》等隨筆佳作。作品分“孤獨時有美”“美從何處尋”“萬物靜觀皆自得”“一切的一切，都在美中”四大章節(jié)，著重探討了生活的應(yīng)有之義，以及如何使我們的生活盡量地豐富、優(yōu)美、愉快、有價值。
在宗白華看來，我們必須將美學(xué)納入我們的生活，美學(xué)即是一種健康積極的人生觀。為了達到這種目的，就必須增加我們對自然與社會的觀察、了解、記憶等能力，同時更要主動改觀我們內(nèi)在的思想、情緒、意志等品質(zhì)。建立一種審美的態(tài)度，形成一種藝術(shù)的人格，這遠比我們想象的必要，也遠比我們想象的容易。
在追求效率、著眼于功利的現(xiàn)代社會，這部作品能切實幫助人們尋回內(nèi)心流失的詩意、純真與美。
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