《快樂從心出發(fā)》主要內(nèi)容：快樂不在別處快樂在你心里歐美最著名的心理咨詢師和快樂研究專家羅伯特·霍爾登博士帶給我們這本“快樂”的書。他向我們揭示了痛苦的根源和不快樂的真相，告訴我們快樂是我們?nèi)松慕K極目標(biāo)，是上帝賦予我們的權(quán)利。沒有任何事物能讓你不快樂，只有你自己的心。所以，拋卻一切痛苦，現(xiàn)在就享受快樂吧！
作者簡介
羅伯特·霍爾登十六歲開始思索人生問題，并自此確立未來的志向，苦心鉆研心理學(xué)與哲學(xué)。二十四歲成立“告別壓力”診所。二十七歲已有兩家專業(yè)的心理咨詢診所。
1996年，霍爾登首度發(fā)表探討成功智商的言論，之后在英國廣播公司以及世界各地發(fā)表演說，創(chuàng)辦學(xué)習(xí)班。同年創(chuàng)立“快樂計(jì)劃”，率先將“正向心理學(xué)”應(yīng)用在工作與生活中，成為家喻戶曉的電視明星，收視率達(dá)到三千萬。
其他作品包括《成功智商》、《笑是良藥》、《活得精彩》等，作品已被譯成十四種語言在全世界廣泛傳播。
目錄
第一章 你已經(jīng)擁有快樂第二章 放棄尋找第三章 足夠好第四章 學(xué)會接受第五章 自由地生活第六章 擺脫痛苦第七章 愛無止境第八章 游走的光尾聲 沒有未來，只有現(xiàn)在！
第一章 你已經(jīng)擁有快樂第二章 放棄尋找第三章 足夠好第四章 學(xué)會接受第五章 自由地生活第六章 擺脫痛苦第七章 愛無止境第八章 游走的光尾聲 沒有未來，只有現(xiàn)在！
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