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散文
作品介紹
優(yōu)雅階級(jí)思生活
作者:保羅·羅蘭 整理日期:2017-02-27 01:10:03
《思生活》自由詩(shī)民者展示了基本,易學(xué)和有趣的身心放松技巧,例如,如何緩解身心壓力,克服工作和生活的困難?如何培養(yǎng)正面樂(lè)觀(guān)的沉思方法,從而使更具競(jìng)爭(zhēng)力?學(xué)會(huì)沉思冥想,不但有助于您集中注意力,提高生活質(zhì)量,更能幫您改變心境,克服各種心理壓力。
“思生活”在東方流行上千年而不衰,在西方則是方興未艾,日益為商界名流,運(yùn)動(dòng)健將,電影明星等所推崇,一些注重人性化管理的大型公司,甚至將沉思冥想安排到員工的工作表上。
作者保羅·羅蘭是冥想保健學(xué)的顧問(wèn)兼導(dǎo)師,同時(shí)也是隍伽和佛教學(xué)的研究學(xué)者!端忌睢芬粫(shū)在英國(guó)極為暢銷(xiāo),從2000年首版開(kāi)始,幾乎每年都再版發(fā)行,并被譯作多國(guó)語(yǔ)言,在世界其他國(guó)家出版,受到讀者熱烈歡迎。
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下載說(shuō)明
優(yōu)雅階級(jí)思生活的作者是保羅·羅蘭,全書(shū)語(yǔ)言?xún)?yōu)美,行文流暢,內(nèi)容豐富生動(dòng)引人入勝。為表示對(duì)作者的支持,建議在閱讀電子書(shū)的同時(shí),購(gòu)買(mǎi)紙質(zhì)書(shū)。
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