《簡單生活的藝術》內容簡介:簡單地生活不是要節(jié)衣縮食或者過一種毫無誘惑力的生活,相反,是要擁有更加富裕、有趣、充實、長久而健康的生活。生命逝去越多,我們就越應該精選自己的生活J不要徒勞地讓生活變得復雜,給自己的生命留出空間吧!簡化生活,凈化心靈,提高生活的品質。自己想成為什么樣的人,過怎樣的生活,我們必須有清晰、正確、合理的構想。歐洲生活類圖書暢銷作家多米妮克?洛羅告訴我們如何擺脫物質的束縛,傾聽自己的心聲;如何從清理身邊的雜物開始,規(guī)整自己的生活,收拾內心,整理人生,從而向人們闡述了一門簡單生活的藝術。
作者簡介 多米妮克?洛羅,是法國著名隨筆女作家和評論集家,知識淵博、對當今人們的生活習慣和生活方式頗具研究。她于上世紀七十年代末起旅居日本,自認為被東方文化和西方文化所同化。其創(chuàng)作的生活學術類作品《簡單的藝術》剛一推出便成為全歐洲的超級暢銷書!逗唵紊畹乃囆g》于2008年推出,使作者的名字再次被廣大讀者牢記。
目錄: 序言 清空是一劑靈丹妙藥 01-日常生活 不可思議的神經(jīng)松弛 更為寬松的室內環(huán)境 更加健康的人際關系 02-精神世界 獲得釋放的內心世界 更有活力的老年生活 03-愈發(fā)快樂的生活 放棄帶來的寧靜 是幸福,還是安寧? 自我的撤退 準備清除阻塞 01-自我歸屬的分類 清醒地認識自我 我和代表我的物品 準確地知曉我的必需品 “好”東西的特征 02-注意障礙 我們隱隱地害怕清空 當過分囤積成了一個問題 恐懼和焦慮…… 大量貯藏(攢錢)或者第歐根尼的病癥 幸福之人的類型 行動起來 01-清點住所 廚房以及所有相關的東西 家庭必備 電子產(chǎn)品 裝飾和家具 整理專用空間 個人物品 文件,證件,照片和書 02-技巧 如何進行 是時候行動起來了 送人,回收,扔掉或賣掉 萬一身處困境該怎么辦 03-排除阻塞之后 當心不要再填充 小心陷阱 只有深思熟慮之后,再買 簡樸地生活 生活在輕快和過渡中 結淪 參考書目 譯后記
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