夫妻生活和諧是感情上的一種恩愛的共鳴，是兩個人互敬互愛，共解憂愁，共享幸福。夫妻和諧是家庭和睦的關(guān)鍵，而夫妻性和諧又是夫妻和睦的核心�！斗蚱藓椭C小秘方》詳細介紹了飲食與性和諧、夫妻和諧與性保健。重點介紹了壯陽滋陽食物、補氣小秘方、補血小秘方、補陰滋陰小秘方、補陽壯陽小秘方。
全書具有系統(tǒng)性、連貫性，內(nèi)容豐富多彩。
目錄：
第一章飲食與性和諧
外國人常吃哪些助性食品
哪些東西不宜在做愛前吃
吃芥藍要適量
松果體素
海藻
常吃冬瓜能夠增強性欲
飲食調(diào)配有助性生活
酒精影響性功能
有助于燃情的私房菜
蜂蜜
蔥
韭菜
雞蛋
果仁第一章飲食與性和諧
外國人常吃哪些助性食品
哪些東西不宜在做愛前吃
吃芥藍要適量
松果體素
海藻
常吃冬瓜能夠增強性欲
飲食調(diào)配有助性生活
酒精影響性功能
有助于燃情的私房菜
蜂蜜
蔥
韭菜
雞蛋
果仁
海產(chǎn)品
巧克力
性生活后喝點什么好
過度的性生活需滋養(yǎng)調(diào)補
哪些食物具有補腎壯陽功用
茶與咖啡也可提高興奮度
男人吃肉可以激發(fā)性欲
維生素可以提高“性趣”
適量的灑精能功性
不吃早餐會影響夫妻感情
韭菜也可助“性”
女性也有助性食譜
影響生活的三大營養(yǎng)物質(zhì)
哪些食物可促進性欲
性交后不宜馬上喝冷飲
吸煙對性功能有何影響
益腎食品
哪些食品能使男性保持性功能
縱情惹出的禍
第二章夫妻和諧與性保健
秋季，修心養(yǎng)性
腰臂鍛煉與性
早晨做愛后別忘休息半小時
游泳提高女性性功能
性欲的十大因素
性疲勞
推遲夫妻生活性衰老的方法
性生活前的用餐
性愛釋放壓力
性生活的益處
裸睡的利與弊
春季氣候與性
……
第三章壯陽滋陽食物
第四章補氣小秘方
第五章補血小秘方
第六章補陰滋陰小秘方
第七章補陽壯陽小秘方
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