工作壓力大、房?jī)r(jià)一路高漲、性趣減弱、生活無(wú)趣、中年謝頂……
各種各樣的問(wèn)題都讓你的男人眉頭越鎖越緊，越來(lái)越不快樂(lè)。
他開(kāi)始下班后也不回家陪妻子，寧愿拖著疲累的身體流連牌桌；周末也早早起床，迫不及待地飛奔逃離家庭；總是一腔怨氣滿(mǎn)腹委屈，對(duì)電視上唾沫橫飛的政客破口大罵，對(duì)社會(huì)萬(wàn)象數(shù)落個(gè)不停。
男人們到底怎么了？年紀(jì)漸長(zhǎng)，地位也越高，然而他們卻離幸福越來(lái)越遠(yuǎn)。
老婆，請(qǐng)停止你的猜疑與喋喋不休吧，嘗試一下：
了解他，這個(gè)在社會(huì)中受傷的男人；
撫慰他，這個(gè)曾是你的英雄的男人；
開(kāi)解他，這個(gè)用肩膀撐起了一片天的男人。
請(qǐng)牽起他的手，讓溫暖重新在彼此間傳遞，讓愛(ài)重新滋長(zhǎng)、蔓延。
作者簡(jiǎn)介：
金珽運(yùn)，德國(guó)柏林自由大學(xué)心理學(xué)博士，韓國(guó)明知大學(xué)心理學(xué)教授，韓國(guó)人氣極高的頂尖講師。哎呀，還是不要把自己寫(xiě)成一個(gè)“高大全”的人物為好，那樣未免也太做作了。我只是一個(gè)普通的韓國(guó)男人，在奔五道路上全速前進(jìn)著。當(dāng)老婆用棒槌般粗的胳膊給我端上早餐的
目錄：
推薦序了解男人心理的窗口
男人心底話(huà)聽(tīng)聽(tīng)男人們?cè)趺凑f(shuō)
作者序“偶爾”后悔的老公與“更偶爾”滿(mǎn)足的老婆
第1章我后悔與老婆結(jié)婚
白色床單上的男人更“精彩”
那天起，我吃不到老婆做的早餐了
我后悔與老婆結(jié)婚
初戀女友居然把我忘得一干二凈
我開(kāi)始迷上金惠洙了
第2章男人的生理會(huì)隨著季節(jié)交替而變化
春天里的男人應(yīng)該像發(fā)情的猛獸那樣激情澎湃
生活的滿(mǎn)足感與記憶力的好壞成反比
你體驗(yàn)過(guò)在孤獨(dú)中遭遇天花板坍塌的感覺(jué)嗎
當(dāng)女人離開(kāi)男人后
退休丈夫癥候群推薦序了解男人心理的窗口
男人心底話(huà)聽(tīng)聽(tīng)男人們?cè)趺凑f(shuō)
作者序“偶爾”后悔的老公與“更偶爾”滿(mǎn)足的老婆
第1章我后悔與老婆結(jié)婚
白色床單上的男人更“精彩”
那天起，我吃不到老婆做的早餐了
我后悔與老婆結(jié)婚
初戀女友居然把我忘得一干二凈
我開(kāi)始迷上金惠洙了
第2章男人的生理會(huì)隨著季節(jié)交替而變化
春天里的男人應(yīng)該像發(fā)情的猛獸那樣激情澎湃
生活的滿(mǎn)足感與記憶力的好壞成反比
你體驗(yàn)過(guò)在孤獨(dú)中遭遇天花板坍塌的感覺(jué)嗎
當(dāng)女人離開(kāi)男人后
退休丈夫癥候群
我家后山有一眼“兄弟泉”
第3章到底為什么越活越?jīng)]勁
可這到底是為了什么呢？
嘴角向下撇，撇下的不僅僅是嘴角，還有幸福
早起的鳥(niǎo)兒真的有蟲(chóng)吃嗎
人絕對(duì)不會(huì)被改變
人生沒(méi)有樂(lè)趣？用“透視”試試吧！
男人們每到周末就向高爾夫球場(chǎng)出逃
第4章不要自以為可以保衛(wèi)地球
人們總自以為是“老鷹五兄弟”
千萬(wàn)不要自說(shuō)自話(huà)
我的錯(cuò)都是別人的錯(cuò)
誰(shuí)說(shuō)男人不該流眼淚
“湖南”口音讓人備感親切
第5章你到底為了什么而活著
連國(guó)家情報(bào)院都不知道，是我統(tǒng)一了德國(guó)
堅(jiān)守原則的德國(guó)空姐與隨機(jī)應(yīng)變的老婆
為自己的生活制造一些紀(jì)念日吧
請(qǐng)不斷自省并尋找到屬于自己的樂(lè)趣
感嘆，是人類(lèi)區(qū)別于動(dòng)物的特征
我們都為感嘆而活，不是嗎
尾聲應(yīng)該買(mǎi)輛房車(chē)第1章我后悔與老婆結(jié)婚
那天起，我吃不到老婆做的早餐了
一個(gè)周末的午后，我突然接到醫(yī)生的電話(huà)。他的話(huà)宛如晴天霹靂，簡(jiǎn)直讓我無(wú)法在德國(guó)繼續(xù)待下去。醫(yī)生在電話(huà)里還火上澆油地補(bǔ)充了很多，最后卻又勸我別太驚慌，這不相當(dāng)于讓我坐以待斃嗎？
天哪！這事會(huì)不會(huì)弄錯(cuò)了？醫(yī)生竟然告訴我，老婆患了腦腫瘤，并且有一個(gè)雞蛋那么大。至于是良性還是惡性，還需要做更進(jìn)一步的檢查。他還說(shuō)，如果是惡性的話(huà)，那么也就是人們常說(shuō)的“腦癌”。雖然醫(yī)生是出于善意，想盡量讓我明白這個(gè)病，可是我卻并不感激他的補(bǔ)充說(shuō)明。他讓我們盡快做好人院準(zhǔn)備，星期一一早便去醫(yī)院辦理入院手續(xù)，并且還囑咐我先不要告訴老婆實(shí)情，給她買(mǎi)一些她喜歡吃的東西，好好地陪她過(guò)一個(gè)周末。我覺(jué)得他就像是在告訴我：“這也許是你和你老婆可以共度的最后一個(gè)周末了，好好珍惜你們最后的幸福時(shí)光吧�！�
這是在德國(guó)留學(xué)時(shí)的事了。在留學(xué)初期，由于寂寞難耐，我趁著假期回國(guó)，和過(guò)去的女朋友們挨個(gè)見(jiàn)了面，最終把目標(biāo)鎖定在其中一位看起來(lái)最結(jié)實(shí)的女孩身上，死纏爛打要人家跟我一起去德國(guó)。
因?yàn)槲改c不好，我當(dāng)時(shí)只有52公斤。所以對(duì)那時(shí)的我來(lái)說(shuō)，找一個(gè)身體健康的老婆比什么都實(shí)在。我誘惑這位女孩說(shuō)，到了德國(guó)牛排可以隨便吃，家里還有電影中經(jīng)常看到的那種壁爐。于是這位當(dāng)時(shí)只有22歲的勇敢的大四女孩，一畢業(yè)便毅然決然地隨我到了柏林。其實(shí)，我當(dāng)初用來(lái)哄騙老婆的誘餌都是真的。在柏林自由大學(xué)寬敞明亮的學(xué)生食堂里，經(jīng)常有一些使勁嚼也嚼不動(dòng)的硬牛排，而我們開(kāi)始新婚生活的第一個(gè)家也的確是一間帶壁爐的、又小又舊的老式房子。
不過(guò)聰明伶俐的老婆很快就適應(yīng)了德國(guó)的生活。直到有一年，我們與一個(gè)德國(guó)家庭共度圣誕節(jié)，我們才真正見(jiàn)識(shí)到德國(guó)人的早餐是多么的不得了。從那以后，老婆就經(jīng)常給我做德國(guó)式的早餐。說(shuō)心里話(huà)，德國(guó)的飲食文化真是廉價(jià)粗糙得舉世無(wú)雙。菜式除了土豆就只有香腸，真是夠恐怖的！但是，德國(guó)的早餐卻完全是另一回事。
德國(guó)家庭的早餐大部分都是這樣的：丈夫買(mǎi)回剛剛出爐的餐包，妻子則把奶酪、香腸、雞蛋還有蜂蜜和果醬等擺滿(mǎn)一桌。大家可以任意搭配著吃。并且還可以無(wú)限量地喝著濃咖啡。半生熟的水煮蛋，從1／3處切開(kāi)，然后撒上精鹽，用小勺舀著吃。喜歡的話(huà)還可以把蔬菜和水果拌在一起吃。工作日里無(wú)法悠閑享受早餐的人們，每到周末都會(huì)去露天咖啡館享受豐富的早餐。在柏林克羅伊茨山的小江邊，這樣專(zhuān)門(mén)提供早餐的咖啡館比比皆是。
休息日的時(shí)候，睡到自然醒的人們幾乎都夾著一疊厚厚的報(bào)紙走進(jìn)咖啡館。然后叫上一杯香氣四溢的咖啡，邊喝邊細(xì)細(xì)閱讀報(bào)紙上的每一條新聞，慢慢品嘗各式面包。噢，對(duì)了，還要配上熏制的大馬哈魚(yú)，那味道簡(jiǎn)直絕了！
那時(shí)，我們夫妻倆的早餐也經(jīng)常是這個(gè)樣子。因?yàn)榧葲](méi)有孩子，也沒(méi)有聊得來(lái)的朋友，我年輕的老婆把為丈夫做一頓華麗的德國(guó)式早餐當(dāng)成了唯一的興趣。
就在幸福的早餐從未間斷過(guò)的時(shí)候，我那善良年輕的老婆竟然長(zhǎng)了腦腫瘤。放下電話(huà)后，我在警衛(wèi)室的地上呆坐了很長(zhǎng)時(shí)間（當(dāng)時(shí)我在工廠(chǎng)兼職當(dāng)警衛(wèi)員）。然后便開(kāi)始號(hào)啕大哭起來(lái)。我想起了講述年輕美麗的老婆突然去世的悲劇電影《愛(ài)情故事》，電影里的女主人公得的就是腦腫瘤。
萬(wàn)幸的是，老婆的腦腫瘤是良性的�？墒鞘中g(shù)本身就已經(jīng)非常危險(xiǎn)。雖然邀請(qǐng)到了曾經(jīng)成功為金日成摘除囊腫的德國(guó)最好的醫(yī)生，但我還是要在煎熬中等待9個(gè)小時(shí)。老婆的頭發(fā)全部被剃掉，醫(yī)生用刀子將頭皮割開(kāi)，然后將最上面的頭蓋骨切開(kāi)，取出腫瘤，再將頭蓋骨被切開(kāi)的部分用水泥一樣的物質(zhì)填補(bǔ)回去，最后縫合頭皮……而這期間，我只能在手術(shù)室外急得干跺腳。
那時(shí)我作了一個(gè)非常重大的決定。如果手術(shù)失敗，老婆死了，那么我也馬上跟著老婆一起去死！這是千真萬(wàn)確的，那時(shí)我就是這么想的。
謝天謝地，手術(shù)十分順利。老婆也沒(méi)有留下任何后遺癥。如果忽略后腦勺少了的那一塊巴掌大的頭蓋骨，老婆簡(jiǎn)直就像什么都沒(méi)有發(fā)生過(guò)一樣。但是畢竟動(dòng)手術(shù)的地方是重要的腦部，所以老婆還是需要在醫(yī)院里休養(yǎng)觀(guān)察一段時(shí)間。
危機(jī)雖然解除了，我的日常生活卻陷入了一片混亂之中。首先，豐盛的早餐沒(méi)了。每天早上我都是用一杯酸奶或牛奶來(lái)胡亂對(duì)付一下。這個(gè)時(shí)候我才明白，在我的生活中，“早餐”和“老婆”是怎樣聯(lián)系到一起的。對(duì)我來(lái)說(shuō)，善良年輕的老婆就像早餐這項(xiàng)“慣例”（ritual）一樣存在于我的生活中。愛(ài)情本身就是一種慣例。但是現(xiàn)在老婆不在家，我生活的慣例便被打破了，一切都變得亂七八糟。
“慣例”，指的是日常生活中重復(fù)出現(xiàn)的固定行為模式。從形態(tài)上而言，“慣例”與“習(xí)慣”十分類(lèi)似。但是兩者之間存在著非常重要的心理差異。在“習(xí)慣”中，省略了“意義賦予”這樣一個(gè)過(guò)程。“習(xí)慣”只是人們?cè)跓o(wú)意識(shí)狀態(tài)下重復(fù)做出的行為模式。
而在“慣例”中，伴隨重復(fù)行為模式的還有固定的情緒反應(yīng)和“意義賦予”的過(guò)程，如“獲得愛(ài)的感覺(jué)”“內(nèi)心激動(dòng)的感覺(jué)”等。在我的記憶中，每次吃早餐的時(shí)候，老婆都會(huì)把熱乎乎的面包端到我的面前，拍一下我的肩膀，然后告訴我好好吃。這時(shí)如果我感到心滿(mǎn)意足的話(huà)，那這種行為就是一種“慣例”。但如果即使有過(guò)這種行為，之后我卻對(duì)此完全沒(méi)有記憶，那么它仍舊只是“習(xí)慣”而已。愛(ài)情一旦降溫了，就會(huì)變成習(xí)慣。
相愛(ài)的人離開(kāi)，也是如此。當(dāng)人們失去相愛(ài)的人時(shí)會(huì)感到悲傷，其原因就在于“曾經(jīng)在一起的‘慣例”消失了。
據(jù)說(shuō)，感情良好、共同生活了一輩子的老年夫妻，如果老奶奶先去世的話(huà)，老爺爺大概6個(gè)月內(nèi)也會(huì)相繼去世。但是如果老爺爺先去世的話(huà)，那么老奶奶卻可以再活大概4年。這都是因?yàn)椤耙饬x賦予”的“慣例”。對(duì)于夫妻雙方而言，最初相互作用的“慣例”都是從耳鬢廝磨的肌膚之親開(kāi)始的，為對(duì)方做飯，兩人就瑣碎小事的交流，互相牽著手散步，這些日常生活中的“慣例”無(wú)一不是在確認(rèn)彼此的存在。
問(wèn)題是老爺爺?shù)摹皯T例”大部分都是與老奶奶聯(lián)系在一起的，而老奶奶的“慣例”中卻有很多即使沒(méi)有老爺爺也仍然可能繼續(xù)存在的。從這種意義上講，“慣例”的種類(lèi)越多，生活內(nèi)容就會(huì)越豐富，因?yàn)閺母杏X(jué)的情緒層面上會(huì)首先出現(xiàn)本質(zhì)的不同。一般而言，女性的“慣例”要比男性的“慣例”種類(lèi)更多一些。所以，與男性相比，女性的年紀(jì)越大，生活會(huì)越豐富多彩一些。
“慣例”不僅僅是個(gè)人的問(wèn)題，也是一個(gè)社會(huì)得以延續(xù)維持的重要條件。第二次世界大戰(zhàn)結(jié)束后，德國(guó)的一些知識(shí)界人士就曾陷入深深的苦惱和困惑中�！斑@種血腥的野蠻，怎么會(huì)在德國(guó)這片土地上生根發(fā)芽呢？這里難道不是曾經(jīng)孕育出歌德、許勒（ElseLasker-Schiller，艾瑟·拉斯克·許勒，德國(guó)現(xiàn)代女詩(shī)人�！g者注）和貝多芬的文明國(guó)度嗎？”
最后他們?cè)诘聡?guó)的權(quán)威主義社會(huì)結(jié)構(gòu)中找到了答案。家庭、學(xué)校、工作單位，無(wú)一不在重復(fù)著權(quán)威主義的“慣例”，即強(qiáng)調(diào)對(duì)權(quán)力者的單方面服從和忠誠(chéng)。戰(zhàn)爭(zhēng)之后，德國(guó)人翻遍每一個(gè)角落，以求能徹底清除納粹集團(tuán)遺留下來(lái)的“慣例”。所以，德國(guó)的大學(xué)都沒(méi)有畢業(yè)典禮，直到今天仍然如此。因?yàn)樗麄冋J(rèn)為畢業(yè)典禮是一種向集團(tuán)靠攏、肯定權(quán)威的儀式。而我這個(gè)在德國(guó)獲得碩士、博士學(xué)位的人也因此一次都沒(méi)有穿過(guò)畢業(yè)禮服。對(duì)自身進(jìn)行徹底反省的德國(guó)人，甚至還取消了小學(xué)里的合唱時(shí)間。因?yàn)樗麄冋J(rèn)為大家一起唱歌的行為也是在延續(xù)對(duì)集團(tuán)的下意識(shí)忠誠(chéng)。所以他們用播放歌曲來(lái)代替合唱。
但是“慣例”并不一定都像納粹留下來(lái)的那樣是負(fù)面的。在近代社會(huì)中，由很多人共同參與的集體式“慣例”已經(jīng)成為文化的最重要組成部分。作為專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)文化心理學(xué)的我，給文化下了這樣的定義，文化，即“情緒共有”的“慣例”，就是共同擁有某種特定情緒。一個(gè)社會(huì)如果不存在共有的情緒與“慣例”，那么就相當(dāng)于這個(gè)社會(huì)沒(méi)有文化，僅剩下一個(gè)沒(méi)有任何情緒媒介，或者“意義賦予”過(guò)程的機(jī)械式的空架。個(gè)人生活也是如此，沒(méi)有“慣例”的生活，是情緒荒蕪、干澀的生活。
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