哈佛大學(xué)研究表明,能夠平衡心態(tài)和情緒的高情商女人,能夠很好地處理家庭和工作的關(guān)系,能夠有能力協(xié)調(diào)婚姻中的感情矛盾,在生活中更不會因為挫折和痛苦而聽天由命。高情商的女人內(nèi)心更強大,而外在表現(xiàn)出來的心平氣和,也為女人的形象和修養(yǎng)加分。 女人很寶貴的財富在于保持一顆寧靜的心。哈佛大學(xué)有名心靈導(dǎo)師張曉萍通過《做心平氣和的女人(哈佛大學(xué)很受歡迎的女性情商課)》教給女人的情緒掌控術(shù),以及調(diào)節(jié)心態(tài)的方法,從而幫助每一位女性讀者收獲情緒和心態(tài)的雙平衡。 女人幸福一生,首先要做到心平氣和。不和別人攀比,不嫉妒、不生氣、不抱怨,溫柔的性情,優(yōu)雅的談吐,善待他人,從每一處細(xì)節(jié)做起,讓女人魅力四射,受人歡迎。本書從情緒、心理、心態(tài)、修養(yǎng)、說話、為人、處世、人脈、職場、家庭等多個角度展開層層論述,圍繞平和心態(tài)和控制情緒兩大主線,像涓涓細(xì)流一樣滋潤女性的心田,幫助女人收獲從容、優(yōu)雅、淡定、睿智,做到內(nèi)心強大、外在平和,成為高情商女人。
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