怎樣才能讓寶寶從小養(yǎng)成好的進(jìn)食習(xí)慣呢? 都知道挑食、偏食不好,有什么行之有效的解決辦法嗎? 如何給孩子做出既營(yíng)養(yǎng)又好吃的花樣美食? …… 吃得好,寶寶才會(huì)長(zhǎng)得壯!《兒科劉長(zhǎng)偉——不挑食長(zhǎng)得高》是一本有關(guān)兒童營(yíng)養(yǎng)與飲食指導(dǎo)的科普書,寶寶從出生到人園、人學(xué)后的喂養(yǎng)問(wèn)題,爸爸媽媽都能從書里找到答案。 合理的營(yíng)養(yǎng)對(duì)嬰幼兒和兒童的體格發(fā)育和大腦發(fā)育至關(guān)重要,本書作者結(jié)合國(guó)內(nèi)外非常不錯(cuò)資料,悉心指導(dǎo)爸爸媽媽合理喂養(yǎng)孩子,讓孩子吃出營(yíng)養(yǎng)與健康。 此外,本書作者——兒童營(yíng)養(yǎng)醫(yī)師劉長(zhǎng)偉還詳細(xì)闡釋了谷類、蔬菜、水果、肉類、蛋類及海產(chǎn)品等食物的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,并給出200道健康菜譜的制作方法及適用年齡,讓寶寶吃得營(yíng)養(yǎng)又安全。
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