★「片刻」App人氣作者廖瑋雯（@瑋夫雯斯基）隨筆首次結(jié)集出版。其多篇文章被“清華南都”“十點(diǎn)讀書”等微博大V、微信公眾號(hào)及其他社交網(wǎng)站轉(zhuǎn)發(fā)，并形成熱點(diǎn)話題。
★作者以心理治療師的身份告訴每一個(gè)讀者：每個(gè)人都是自己貼心的療愈師！
★愛自己，才會(huì)愛世界|討好自己，見歡喜世界
{很多時(shí)候，我們覺得太難太累
是因?yàn)橄胪饨绲氖虑樘?br/> 而忘記了心里的那個(gè)“我”
這一次，不看別人臉色，只為自己而活}
《你若不勇敢，誰替你堅(jiān)強(qiáng)》（豆瓣*受歡迎紅人之一毒舌奶奶cc首部犀利腹黑筆記，其實(shí)每個(gè)人心里都住著一個(gè)女漢子。）《我在流光里枕著你的聲音》：新銳作家、「一個(gè)」App高贊作者小江首部暖心治愈故事集，每一篇枕邊故事都能讓你安心入眠，仿佛枕著流光里的聲音。
本書簡(jiǎn)介：
本書從事業(yè)、愛情及其生活方式等各個(gè)方面，探討如何可以做自己喜歡的事、愛自己愛的人、過自己想要過的生活，以及如何與焦慮、抑郁、悲傷、孤獨(dú)等負(fù)面情緒相處，如何尋找更為積極的方式與態(tài)度應(yīng)對(duì)成長(zhǎng)過程與生命本身必須應(yīng)對(duì)的困境與麻煩。
作者的心理咨詢師身份和專業(yè)素養(yǎng)讓這本書充滿哲學(xué)思辨與積極心理學(xué)的味道。相信這本書能夠陪伴讀者尋找成長(zhǎng)與改變的可能和契機(jī)，找到自己生命中的幸福與快樂。
作者簡(jiǎn)介：
廖瑋雯
80后，心理咨詢師，片刻App人氣作者。
近年通過自媒體發(fā)表多篇感悟文章，被多家網(wǎng)站、知名微博、微信公眾號(hào)轉(zhuǎn)發(fā)，深得年輕人的喜愛。作為一名樂觀積極、充滿求知欲的心理咨詢師，樂意通過思考與學(xué)習(xí)和大家一起從混沌迷茫走向豁然開朗。
目錄：
Part1
擇我所愛，且隨我心
1．干點(diǎn)沒用的事，做個(gè)沒用的人
2．有些“缺點(diǎn)”不必改正
3．做慢下來的手藝人
4．像談戀愛一樣談事業(yè)
5．別讓職業(yè)懈怠毀了自己
6．從來不曾逃離
7．糖可以晚點(diǎn)再甜
8．夢(mèng)想是一個(gè)接著一個(gè)的
9．沒有白費(fèi)的努力
10．愿你工作不僅謀生，還有快樂
Part2Part1
擇我所愛，且隨我心
1．干點(diǎn)沒用的事，做個(gè)沒用的人
2．有些“缺點(diǎn)”不必改正
3．做慢下來的手藝人
4．像談戀愛一樣談事業(yè)
5．別讓職業(yè)懈怠毀了自己
6．從來不曾逃離
7．糖可以晚點(diǎn)再甜
8．夢(mèng)想是一個(gè)接著一個(gè)的
9．沒有白費(fèi)的努力
10．愿你工作不僅謀生，還有快樂
Part2
懂得愛己，方能愛人
1．在不堪一擊面前堅(jiān)不可摧
2．速食面時(shí)代的老火靚湯
3．一些關(guān)于愛情的凌亂話語
4．愛情需要一味解藥，叫作說服自己
5．一個(gè)人的戰(zhàn)役
6．再見，愛過的人
7．愛情里的親密朋友
8．足夠聰明足夠懶
9．被時(shí)間藏起來的人
10．寫給一個(gè)姑娘
Part3
傾聽自己，改變世界
1．無須討好世界，且讓自己歡喜
2．“意外”才是命中注定
3．別讓自己太蠢，才能越活越好
4．寫給兒子
5．爸媽，謝謝你們
6．變味的孝順
7．我為何開始寫故事
8．關(guān)于旅行
9．尋找你的辨識(shí)度
10生活在此處
Part4
聽過道理，過好此生
1．你對(duì)，我也沒錯(cuò)
2．寬恕，原諒的是自己
3．穿越苦難，終見陽光
4．不是不合群，因?yàn)槊?br/> 5．可以不喜歡，但是別謾罵
6．一只傲嬌的小學(xué)生
7．聽過許多道理，還得過好此生
8．談及死亡時(shí)
9．謹(jǐn)愿世人溫柔相待
前言"自序
期待到來，無懼離開
我是一名心理咨詢師，然而這卻并非一本案例集。
這本書寫的是一些我對(duì)于事業(yè)、愛情、生活方式所持的觀念和態(tài)度。
記得十八歲的時(shí)候，我寫過一篇隨筆，題目取自余華的《十八歲出門遠(yuǎn)行》，文筆稚嫩，思想單純，但是文章里面提到一個(gè)東西，印象是自己想要成為一個(gè)作家。
此后十年，夢(mèng)想逐漸埋藏，念大學(xué)，找工作，換工作，談戀愛時(shí)傷害過姑娘，傷害過自己。
直到和姑娘分手，我開始了對(duì)自己的“撥亂反正”，事實(shí)上，不怨什么，也怨不得什么，從前我會(huì)責(zé)怪自己，過分柔軟，猶豫不決，年少無知，自以為是，而今，我甚至不會(huì)再去怪責(zé)自己，因?yàn)橐磺卸紒淼萌绱俗匀欢弧?br> 愛而不得，痛失吾愛，過于在意他人的眼光和看法，不敢堅(jiān)持去做自己，不作死就不會(huì)死，找不到前行的方向，所有這些，本來就是青春必須去經(jīng)歷的事情。"自序
期待到來，無懼離開
我是一名心理咨詢師，然而這卻并非一本案例集。
這本書寫的是一些我對(duì)于事業(yè)、愛情、生活方式所持的觀念和態(tài)度。
記得十八歲的時(shí)候，我寫過一篇隨筆，題目取自余華的《十八歲出門遠(yuǎn)行》，文筆稚嫩，思想單純，但是文章里面提到一個(gè)東西，印象是自己想要成為一個(gè)作家。
此后十年，夢(mèng)想逐漸埋藏，念大學(xué)，找工作，換工作，談戀愛時(shí)傷害過姑娘，傷害過自己。
直到和姑娘分手，我開始了對(duì)自己的“撥亂反正”，事實(shí)上，不怨什么，也怨不得什么，從前我會(huì)責(zé)怪自己，過分柔軟，猶豫不決，年少無知，自以為是，而今，我甚至不會(huì)再去怪責(zé)自己，因?yàn)橐磺卸紒淼萌绱俗匀欢弧?br/> 愛而不得，痛失吾愛，過于在意他人的眼光和看法，不敢堅(jiān)持去做自己，不作死就不會(huì)死，找不到前行的方向，所有這些，本來就是青春必須去經(jīng)歷的事情。
這種迷茫與焦灼，本來就是青春與年少本來的面目，因?yàn)檫@是宿命，所以在劫難逃。
我曾說過，如果從前更努力些，或許過得還不如現(xiàn)在。
因?yàn)槲覀儫o法改變過去，所以無法驗(yàn)證過去的不同選擇能否帶來更好的結(jié)果。而且，結(jié)果的好壞并沒有一個(gè)客觀的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，對(duì)于一個(gè)思想與行為獨(dú)立的個(gè)體，這些評(píng)價(jià)取決于自己的心境，與世界無關(guān)。
既然一切歸于主觀，我們就有了不念過去的理由和活在當(dāng)下的借口。
我開始對(duì)自己無條件地接納，因?yàn)檫^去的每一個(gè)選擇和決定讓我成為了今天的自己，所以我認(rèn)可過去和現(xiàn)在自己經(jīng)歷過的所有人和事，從中獲得的成長(zhǎng)與力量，讓我不斷接近最為真實(shí)的自己。每一個(gè)決定，如同路牌一般，讓我慢慢找到自己，所以，現(xiàn)在的我，對(duì)于過去，沒有愧疚與悔恨，只有平和與感恩。
關(guān)于事業(yè)，作為安生立命之本，一定要竭盡所能去讓自己在滿足基本生存需求的前提下，盡量去做自己喜歡的事。將事業(yè)和夢(mèng)想關(guān)聯(lián)起來，可以讓人獲得無窮的力量，避免虛無的侵襲，避免行尸走肉般的上班下班，避免職業(yè)懈怠成為“職場(chǎng)橡皮人”，避免“累覺不愛”，一種失去意義的感覺蔓延全身。
我通過漫長(zhǎng)的迷茫期不斷地尋找自己想做的事，不斷與現(xiàn)實(shí)博弈，不斷地對(duì)抗與妥協(xié)，終于在心理咨詢與寫作之上覓得方向，此前的所有經(jīng)歷和積累瞬間成為不斷追尋夢(mèng)想的寶貴財(cái)富。
關(guān)于愛情，我說過，“期待你的到來，無懼你的離開”，或者這就是對(duì)人世間所有美好的事物最好的心態(tài)了。期待到來，意味著心懷希望，意味著相信美好終將發(fā)生。無懼離開，說的是重在體驗(yàn)，無須占有，體驗(yàn)是一種幸福，占有會(huì)帶來恐懼。
我們最大的恐懼莫過于害怕失去。所以，在愛情來臨的時(shí)候，好好愛，不作。愛情離開的時(shí)候，好好分，勿念。
相遇，離開，告白，告別，重逢，永別，都是人生在世，起起合合，緣起緣滅的一種狀態(tài)而已，我們都無力抗拒這一切的到來，都說相聚好，怎奈離別多。
所以，無論自己處于何種狀態(tài)，讓自己去體會(huì)，不用抗拒，無須悲傷，只需去體會(huì)這種分分合合帶來的情緒流動(dòng)，去讓自己接納本該如此的一切，或安放于文字，或流失于時(shí)光，從而擺脫患得患失的心態(tài)，對(duì)于生命里的所有，不放棄也不強(qiáng)求，不悲不喜，安之若素。
最好的愛情或許是彼此可以成為最真實(shí)的自己，互相理解陪伴，隨后各自安好，生活上可以糾纏，靈魂上必須獨(dú)立，可以灑脫而盡情地去愛，然后各自做自己，互留空間，避免過分打擾。既然你我都是孤獨(dú)而來，那就珍惜當(dāng)下的相聚，不去改變對(duì)方，強(qiáng)迫對(duì)方成為自己眼里的愛人，去愛對(duì)方本身而不是你希望對(duì)方成為的樣子，接受不完美就是最大的完美，理解，寬容，支持，贊美，從而讓彼此擁有一段舒適的親密關(guān)系。
韓寒在他的新書里邊說過，沒有橫空出世的成功，他做成的每一件事情背后都做了許多積累和準(zhǔn)備，吃了很多苦，只是不想說而已，他說畢竟在中國需要吃苦的事，活的辛苦的人太多，苦便不值一提，人們看的都是結(jié)果，過程被忽略了。
過程被忽略，不代表我們可以忽略，因?yàn)闆]有這個(gè)辛苦的過程，便無法導(dǎo)向一個(gè)好的結(jié)果。對(duì)于寫作，大量的閱讀和寫作，不斷地經(jīng)歷、思考和感悟是必不可少的，而心理咨詢也一樣，咨詢師的專業(yè)水平除了與專業(yè)理論與操作技能是否扎實(shí)有關(guān)之外，其人格魅力、經(jīng)歷及其思想的高度更為重要。這同樣和閱讀、思考有關(guān)，和經(jīng)歷與悟性有關(guān)，和世界觀、人生觀、價(jià)值觀有關(guān)，所有這些，都需要自己采用一種積極而開放的生活態(tài)度來獲得。
過程十分辛苦，但是因?yàn)橛辛藟?mèng)想支撐，有了方向，既不至于迷失，也不會(huì)疲憊。
事實(shí)上，人并不怕受苦，怕的是受的苦沒有價(jià)值。追尋夢(mèng)想，便是賦予追尋過程之中的所有苦難以價(jià)值，這樣，一切就都不會(huì)沒有意義。
無論如何，擁有夢(mèng)想總是好的，因?yàn)槲覀冞@樣活著會(huì)更有質(zhì)量，遭遇困境時(shí)可以采取更為積極的態(tài)度和方式去應(yīng)對(duì)，因?yàn)樾拇鎵?mèng)想，所以不會(huì)絕望。
年輕的我們?cè)诔砷L(zhǎng)的過程中勢(shì)必面臨種種難題，譬如如何看待活著的意義，愛情與事業(yè)，生活方式的選擇，人與人之間的相處之道等等問題。所有這些，在我們的思索與選擇之中，會(huì)逐漸形成我們自己的世界觀。而我，把這些思索的結(jié)果，全部寫成文字。
我有我的局限，也有我的真誠。
如果這本書能夠在你面對(duì)困境的時(shí)候，給你一些療愈與成長(zhǎng)的力量，我一定會(huì)感到萬分的欣慰與感恩。
這本書，獻(xiàn)給愛我的和我愛的人，感激生命之中得以與你們相遇。
也獻(xiàn)給二十八歲的自己。
"
Part1擇我所愛，且隨我心
我們不會(huì)讓自己的腳步慢下來，容忍自己去做一個(gè)“沒用”的人，做一些“沒用”的事，讓自己獲得身心的愉悅，我們總想不斷地證明自己有用，即使違背了自己的內(nèi)心，折磨了自己的身體，感到痛苦與疲憊也在所不惜。
干點(diǎn)沒用的事，做個(gè)沒用的人
大半年以前，我開始在網(wǎng)絡(luò)上寫文章，當(dāng)時(shí)喜歡寫點(diǎn)短篇小說當(dāng)作睡前故事，偶爾寫寫隨筆，主要是心理咨詢過程之中的一些感悟和札記。我經(jīng)常把文章分享到微博和朋友圈，有一天朋友圈下邊有條評(píng)論：你在網(wǎng)上寫這么多文章，能賺多少稿費(fèi)？
我答：不能賺錢，偶爾寫作過程之中還得賠進(jìn)去點(diǎn)咖啡、奶昔、啤酒、宵夜什么的，當(dāng)然，最主要的還是時(shí)間。
朋友問：那能有什么用？
這話把我問得無言以對(duì)。
“寫作是件挺讓人開心的事兒，我喜歡寫�！蔽覜Q定真誠相對(duì)，并且自信這是一個(gè)美好的答案。
“整天這么寫著矯情有意思嗎？還不如好好工作，或者找份兼職，多賺點(diǎn)錢，你也老大不小了，該攢點(diǎn)成家錢，好好過日子了�！迸笥呀又貜�(fù)。
看看這話給我的幾條罪狀：無所事事，賺不來錢，未能成家立業(yè)，不好好過日子。
我答：目前我也不全靠寫作養(yǎng)活自己，不過就是喜歡寫寫東西。
那你之后準(zhǔn)備怎么辦？就這么混著？
我干點(diǎn)自己喜歡干的事兒，怎么就成混著了？
朋友是個(gè)不錯(cuò)的朋友，這話也是對(duì)我表示關(guān)心，而且邏輯嚴(yán)密、無懈可擊，可我就是感覺他的話哪兒不對(duì)。
那能有什么用？
是誰規(guī)定我們所做之事必須有用？
而且什么才是有用？
我們消費(fèi)著這個(gè)時(shí)代，也被這個(gè)時(shí)代所消費(fèi)。
我們可以為了一套房子，一輛車搭進(jìn)去半輩子的積蓄與青春，因?yàn)槲覀冇X得這樣有用。我們可以為了升職加薪，為了名利地位而放棄陪伴家人，因?yàn)槲覀冇X得那樣有用。
我們沒時(shí)間看書沒時(shí)間畫畫沒時(shí)間玩樂器沒時(shí)間出去走走，即使這些都曾經(jīng)是你所喜歡的帶給你快樂的事情，你總說沒有時(shí)間等忙完這段再說，直到你已經(jīng)忘記自己曾經(jīng)喜歡過這些東西。你不會(huì)再碰那把布滿灰塵的吉他，不再有情懷和閑暇讀一本書，或是坐看云卷云舒，因?yàn)槟阌X得那些都沒有用。
我們忙忙碌碌，擠著公交上上下下，我們加班到深夜，為了討好領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)酬客戶徹夜不歸，酗酒熬夜，折騰身體，因?yàn)槲覀冇X得這樣有用。
我們不再去感受一陣風(fēng)吹過，不再去體驗(yàn)森林里的靜謐，河流叮咚作響，我們不再望著湛藍(lán)的天空，不再為日出日落而感到興奮和感動(dòng)。
可是，你一直做著你自以為有用的事情，為什么你還會(huì)不快樂地感慨，自己活著為什么那么累？
前段時(shí)間有個(gè)姑娘在微博里向我咨詢。姑娘長(zhǎng)得漂亮，而且高智商、高學(xué)歷，企業(yè)高管，她每天清晨5點(diǎn)起床為外籍朋友補(bǔ)習(xí)中文，然后上班下班，下班之后還會(huì)在地下通道販賣一些衣服物件，在我的眼里她并不缺錢，但是她完全受不了自己虛度哪怕一分鐘，停下來做任何在她看來沒用的事，可是她說她好累，每一天都好累。
我問她，你沒有自己喜歡的事兒?jiǎn)幔?br/> 她答，有，我一直想學(xué)鋼琴，可是我沒有時(shí)間啊，周末休息我還要去上課充電，我完全沒有時(shí)間。
你賺那么多錢是為了什么？你讓自己不停充電不斷努力成為企業(yè)高管是為了什么？
為了什么？她想了一會(huì)，我也不知道，可是大家都這樣，不這樣不是不努力嗎？不努力不進(jìn)步，我們活著有什么用？
我和她聊起一些終生忙碌的人積勞成疾，過勞死的案例，也聊起一些在社會(huì)層面看起來各方面都非常成功的人同樣經(jīng)歷著來自心靈的煎熬和痛苦，她似乎若有所思。
一個(gè)百萬富翁，當(dāng)他得了絕癥躺在病床上的時(shí)候，他會(huì)覺得財(cái)富沒有用，帶泳池的別墅沒有用，百萬豪車沒有用，上市公司沒有用；能陪陪家人度假甚至只是共進(jìn)晚餐有用，能自由自在地在路上奔跑有用，能大口大口地在海邊呼吸空氣有用，爬山看風(fēng)景看日出日落有用，露營玩吉他有用，可是，等他知道這些的時(shí)候，是不是太晚了？
其實(shí)，說到底，人活在世界上，或許，有用的定義應(yīng)該是，平穩(wěn)的心跳與均勻的呼吸，我相信，幾乎沒有任何事情可以比這點(diǎn)更為有用。除了為了其他自以為更為重要的事愿意犧牲生命的精神殉道者之外，我想沒有人會(huì)否認(rèn)這一點(diǎn)。
人活著，就是為了追求幸福和快樂，而這一切的基礎(chǔ)就是活著，擁有健康的身體，可惜在擁有健康的時(shí)候我們都不懂得珍惜，我們不懂得去疼惜自己的呼吸與心跳，去傾聽自己內(nèi)心的聲音，去讓身體感到放松與舒適，去讓自己的內(nèi)心安穩(wěn)且愉悅。
我們不會(huì)讓自己的腳步慢下來，容忍自己去做一個(gè)“沒用”的人，做一些“沒用”的事，讓自己獲得身心的愉悅，我們總想不斷地證明自己有用，即使違背了自己的內(nèi)心，折磨了自己的身體，感到痛苦與疲憊也在所不惜。
王小波曾經(jīng)說過：無趣的人生不值得一過。
什么樣的人生才是有趣的人生，其實(shí)這根本沒有標(biāo)準(zhǔn)答案，既然沒有標(biāo)準(zhǔn)答案，自然就不存在是否有用一說。
我認(rèn)識(shí)一個(gè)無家可歸的老頭兒，他每天在一段公路上不停地行走，我甚至不知道他是如何解決自己的溫飽問題的，可是他一直很健康，如此堅(jiān)持許多年，一次我和他聊天，他說，活著就是這么回事，沒死就行了。
我想了想，他說得對(duì)，活著就是這么回事，能夠討好自己，能夠照顧好自己，讓自己感到身心愉悅就已經(jīng)十分了不起。
所以，是否有用不應(yīng)該由外界和他人來進(jìn)行評(píng)價(jià)，做任何事的時(shí)候，我們更應(yīng)該問問自己的內(nèi)心。
只有懂得討自己歡喜，讓自己變得溫暖而積極的人，才真正懂得生活的真諦，他們會(huì)做著自己喜歡的事，愛著自己深愛的人，讓彼此感到溫暖而美好。
身外之物終究都是身外之物，名也好利也好，都應(yīng)該是滿足我們內(nèi)心歡愉的條件而不是我們活著的目的。
所以，如果你感到自己很忙，很累，是不是要停下來，審視和觀察自己目前所想的，所做的事情是不是出了什么問題？
我們是不是應(yīng)該好好停下來傾聽和照顧自己的內(nèi)心和身體？
很多時(shí)候，認(rèn)真體驗(yàn)和感受美好的事物能讓我們身心愉悅，讓我們感到幸�？鞓�，誰能說這些事是沒有用的呢？
如果非要說這些事兒沒用，那么，我情愿做一個(gè)沒用的人，做著一些沒用的事。
倘若，再要問起我為什么會(huì)寫這么多東西有什么用。我想我會(huì)回答：我高興，我樂意。
有些“缺點(diǎn)”不必改正
前些年剛剛參加工作不久，部門領(lǐng)導(dǎo)說起單位有個(gè)奇葩，將近三十五了，還沒有談戀愛，也不考慮結(jié)婚，買車買房這種事兒更是毫不沾邊。幾個(gè)已婚的同事一起感慨，這家伙大概是秀逗了，簡(jiǎn)直就是單位里最奇怪的人，不曉得每天在想些什么？沒擔(dān)當(dāng)沒責(zé)任感，他的父母該是有多操心？
我們單位里多數(shù)適齡青年早已完成了婚姻車房之類的“人生任務(wù)”，在工作閑暇之余，自然就有時(shí)間鑒賞議論“奇葩”。事實(shí)上，倘若是在北上廣深等生活節(jié)奏更快、工作壓力更大的城市，對(duì)于他人的選擇便會(huì)更多地理解和包容，所謂“林子大了，什么鳥都有”，剛剛提到的那個(gè)哥們兒在奇葩界里邊根本排不上號(hào)，何況，大家都很忙，沒有空理你。
小樹叢則不一樣，人與人之間的邊界很小，彼此之間的影響變得很大。那時(shí)，自己還很年輕，特別在意自己在他人眼里的看法，聽不得半點(diǎn)兒否定。工作也好，生活也罷，總是想要和人看齊。似乎不這樣，便會(huì)變得異常寂寞，所有人在做的事情，你沒有在做，就是一個(gè)異類，就會(huì)孤無所依，孤立無援。
曾經(jīng)的我便是如此，對(duì)于種種似乎不如他人的問題耿耿于懷，甚至感到有些自卑，然而卻無解決之道，所以內(nèi)心苦惱不已。
直到后來，我發(fā)現(xiàn)所有看起來無憂無慮的人都有自己的煩惱，每個(gè)人都在生活之中面對(duì)各種各樣的問題，我才懂得，人最重要的并不是活給別人看，而是要先從內(nèi)心接納自己，接納自己現(xiàn)有的內(nèi)在的外在的一切之后，才能真正找到解決之道。
前段時(shí)間，微博里一個(gè)陌生的朋友發(fā)來私信，說自己在大學(xué)里邊，很多同學(xué)聊起來的話題她插不上嘴說不上話，她感興趣的話題似乎也沒有人愿意和她討論，她覺得自己似乎無法融入群體生活之中，感到非常孤獨(dú)。
這種問題，擱在過去，我的第一反應(yīng)可能會(huì)去探究這個(gè)同學(xué)的人際交往能力是不是出了問題，然后考慮如何進(jìn)行進(jìn)一步的咨詢治療，將咨詢目標(biāo)定為提升她的人際交往能力。
如今我不會(huì)在第一時(shí)間去做這樣的事。因?yàn)閷?duì)于一些人而言，不善于溝通與交流，不能在人群之中游刃有余、侃侃而談不一定就是心理問題，也不一定非要戰(zhàn)勝和克服。世界本身參差多態(tài)，各有不同，不善言談并不一定就是一個(gè)缺點(diǎn)或者錯(cuò)誤，只要這個(gè)問題沒有嚴(yán)重影響到個(gè)人的日常生活和心理狀態(tài)，就不必過于在意。
因?yàn)槿硕际遣煌昝赖摹?br/> 針對(duì)私信我的這位朋友，我們?cè)谧稍兊倪^程中，把著力點(diǎn)放在了尋找她的優(yōu)點(diǎn)之上，我發(fā)現(xiàn)雖然她人際交往能力不強(qiáng)，但是學(xué)術(shù)研究能力很強(qiáng)，咨詢結(jié)束之后，她在科研上付出了艱苦卓絕的努力，然后她的一篇論文發(fā)表在了一本權(quán)威的期刊上，老師，同學(xué)都對(duì)她刮目相看，隨后，她也找到了自己的自信和努力的方向。因?yàn)橛辛俗孕牛墓陋?dú)感越來越少，志同道合的朋友出現(xiàn)在了周圍，她的生活變得充實(shí)而豐富起來，雖然她依然不善言辭，但是她的日常交往完全沒有問題，人也變得越來越自信，學(xué)業(yè)也越來越好。
管理學(xué)家彼得提過“木桶原理”，盛水的木桶如果其中一塊木板很短，盛水量就被短板所限制。但是對(duì)于獨(dú)特的個(gè)體而言，這個(gè)理論并不成立。甚至可以說，全面發(fā)展導(dǎo)致全面平庸，什么都會(huì)一點(diǎn)等于什么也不會(huì)。
因?yàn)槿说牟煌昝�。與其盯著自己的不足之處怨天尤人，自暴自棄，或者費(fèi)盡心思不斷彌補(bǔ)自己難以改變的缺點(diǎn)，只想成為他人眼中“完美”的自己，不如把目光放在自己的“長(zhǎng)板”之上，把自己的優(yōu)勢(shì)和特長(zhǎng)發(fā)揮到極致，讓自己變得出眾不凡，就不會(huì)再有人注意你的“短板”。就好像沒有人會(huì)理會(huì)羅納爾多懂不懂唱歌，丁俊暉會(huì)不會(huì)下棋，劉翔的演技如何，馬云球踢得怎樣一樣，甚至于他們即使是文盲路癡、衣服反穿、行為乖張、性格孤僻也不會(huì)有人過多在意。
前段時(shí)間微博里邊轉(zhuǎn)發(fā)得特別多的一句話來自于瑪麗蓮夢(mèng)露：我自私，缺乏耐心和安全感。我會(huì)犯錯(cuò)，也常會(huì)在狀況外而難以控制。但如果你不能應(yīng)付我最差的一面，那么你也不值得擁有我最好的一面。
誰會(huì)在乎她自私、缺乏耐心和安全感呢？
當(dāng)然，這個(gè)觀點(diǎn)并非讓人矯枉過正，錯(cuò)把缺點(diǎn)當(dāng)優(yōu)點(diǎn)，更不是提倡“我就是這樣，愛要不要隨你便吧，反正我什么也不打算改了”，如果自己的“缺點(diǎn)”顯然影響到了自己的正常生活和心理狀態(tài)，嚴(yán)重阻礙了自己特長(zhǎng)的發(fā)揮，那么，該調(diào)整要調(diào)整，該改正還得改正。
至少，瑪麗蓮夢(mèng)露有傲然的身材和出色的演技，羅納爾多球技出神入化，丁俊暉一桿清臺(tái)，劉翔跑得飛快……
所以，最為關(guān)鍵的是，找到自己的天賦和特長(zhǎng)所在，然后付出努力，這是一種心甘情愿無怨無悔不會(huì)感到疲憊和厭倦的努力，將其發(fā)展到極致，就能讓自己遠(yuǎn)離抱怨和無助，逐漸成為一個(gè)實(shí)現(xiàn)自我的優(yōu)秀的人。
在日常生活之中，沒有必要過分在意他人對(duì)自己的看法，我們需要自己進(jìn)行判斷，既沒有必要刻意讓別人看起來“奇怪”一點(diǎn)，也沒有必要刻意讓別人看起來“正�！币稽c(diǎn)，了解這一點(diǎn)，才能成為真正的自己。
說回文章伊始提到的那個(gè)“奇葩”，他花了將近十年的時(shí)間——?jiǎng)e人用來成家立業(yè)，結(jié)婚生子的時(shí)間——獨(dú)自一人，默默努力，完成了自己的夢(mèng)想：將近十本詩集一一出版。
當(dāng)然，按部就班，踏實(shí)工作，成家立業(yè)，結(jié)婚生子沒有什么不好，可以把工作做好，家庭經(jīng)營好，幸福安康已經(jīng)很了不起，只是有時(shí)候，如果想要更為出色，我指的是將自己的天賦發(fā)揮到極致，成為一個(gè)實(shí)現(xiàn)自我的人，需要付出的努力和代價(jià)可能會(huì)更多一些，需要忽略和不在意的一些事也會(huì)更多一些。
但是如果你能清晰的知道自己想要的究竟是什么的話，一些所謂的“缺點(diǎn)”，確實(shí)不必改正。
做慢下來的手藝人
我們似乎越來越急了。
急著畢業(yè)，急著就業(yè)，急著升職，急著加薪，急著結(jié)婚生子……
我們忙生忙死，卻不曉得自己究竟忙什么。少有人停下來，問問自己，這是我要的么？
過去，手藝人為了學(xué)好一門手藝，花上好些年跟隨師傅，打磨技藝，似乎他們并沒有掙上多少錢，但也未曾見他們有所抱怨，有所不滿，他們終日醉心于手頭的活計(jì)之中，以做出一手好活兒為樂。
毋庸置疑的是，他們是能夠養(yǎng)活自己和家人的，活計(jì)好的，甚至賺得不少。然而賺多賺少，他們并不在乎，越不在乎，賺得越多。
很多手藝人過世已久，作品卻流傳至今，價(jià)值連城。他們有些名字被人記住，或者作品被人記住。一起被記住的，還有他們的故事。
我喜歡的，是這樣的手藝人。
但是，越來越多的年輕人并不這么認(rèn)為，他們很急，覺得賺錢多少才能證明他們的價(jià)值與實(shí)力，解決他們面臨的所有問題。
曾經(jīng)問過一個(gè)找我咨詢就業(yè)問題的大四畢業(yè)生，如果剛畢業(yè)就給你一千萬，你會(huì)怎么樣？
他回答：給父母買一所大房子，買一輛車，再買兩套公寓租出去，然后周游世界，一路玩樂，然后，過自己想要的生活。
當(dāng)然，他并不在北京。
什么是你想要的生活？
我也不知道，就是做自己喜歡的事吧。
什么是你喜歡的事？
他陷入了沉默。
大學(xué)四年，專業(yè)不喜歡，瞎學(xué)一氣，勉強(qiáng)拿到學(xué)位畢業(yè)，擠破了頭得來的工作與這半桶水都沒有的專業(yè)沒有半毛錢關(guān)系，一切需要重新學(xué)習(xí)，當(dāng)下的工作他毫無興趣，只能勉強(qiáng)完成公司安排的任務(wù)，他租住在城中村一間狹窄的單間之中，每天早出晚歸，忙得像狗，如同一只迷失方向的螞蟻，只能勉強(qiáng)糊口，不知路在何方。
直到他開始不斷失眠，夜間驚醒，質(zhì)問自己為何而活，或許是多賺點(diǎn)錢，站穩(wěn)腳跟，買車買房，結(jié)婚生子，可是，眼前的工作和薪資讓他不敢奢想這些，也不能讓他充滿信心，相信未來會(huì)變得更好，他只是在顫抖，遲疑，回避，痛苦，未來究竟會(huì)是怎樣？
他想到了找我，在微博上。
我問他，什么是你喜歡的事？
他沉默。
我和他聊起了手藝人的故事，他搖搖頭，現(xiàn)在沒有人有耐心去學(xué)一門手藝了。身邊的人都說，干什么不重要，賺到錢就行了。
我問，你賺到了么？
他答，我缺一個(gè)機(jī)會(huì)。
什么機(jī)會(huì)？
他沉默一會(huì)兒，遲疑地說，我想創(chuàng)業(yè)？
做什么？
開一家書吧。
然后？
他遲疑，沒有資本。
我并非一個(gè)勵(lì)志的成功學(xué)家，我也不相信每天大喊我能就真的能，可是，事情總是人做出來的，只要你能找到你愿意去做的事，好好去做，總能做出個(gè)樣子來。每個(gè)人心底都有夢(mèng)想，盡管不是所有夢(mèng)想都能實(shí)現(xiàn)，但不去試試又怎么知道不可以實(shí)現(xiàn)呢？何況，在我們不斷的探索、碰壁、迂回、前進(jìn)的過程中，心里的夢(mèng)想總會(huì)逐漸清晰，離我們?cè)絹碓浇?br/> 比爾蓋茨、扎克伯格、馬云、馬化騰……，他們最初的想法和如今呈現(xiàn)給我們的異彩紛呈的產(chǎn)品與服務(wù)并不一樣，但是對(duì)人們生活方式的影響與改變總是類似的。他們最初一定不是為了賺多少錢，比爾蓋茨喜歡計(jì)算機(jī)，扎克伯格相信社交網(wǎng)絡(luò)的力量，馬云預(yù)見電商的遠(yuǎn)大前景，馬化騰想讓陌生人間的溝通變得便捷，這些，都是他們堅(jiān)信能做好并且想要做好的事。到了如今，他們更加不會(huì)談?wù)撟约嘿嵙硕嗌馘X，只會(huì)考慮如何創(chuàng)造出更好的產(chǎn)品和服務(wù)，證明自己的卓識(shí)與價(jià)值。
馬斯洛的需要層次理論表明，滿足了溫飽與安全的人們總有獲得愛與尊重，從而得到自我實(shí)現(xiàn)的需要。自我實(shí)現(xiàn)就是證實(shí)自己生而為人的價(jià)值所在。
證實(shí)這一點(diǎn)，就是干自己想干的事，并且干得漂亮。這，就是我所說的手藝人的精神。
這也是姜文在《讓子彈飛》里邊所說的：站著就把錢給賺了。
大四學(xué)生的咨詢持續(xù)了一段時(shí)間。
我們確定的咨詢目標(biāo)為，讓他擁有追尋夢(mèng)想的信心。
他并沒有辭職，有一大段的時(shí)間里他依然持續(xù)處在做
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